あさり水煮缶を使った 炊き込みご飯の完成 なかなか良いお味に仕上がってる 材料 ✔︎あさり水煮缶 ✔︎米 ✔︎生椎茸 ✔︎納豆のタレ3 ✔︎チューブ生姜&料理酒 #お手軽調理 #自炊記録 pic.twitter.com/9kGFtme342

#お手軽調理 #自炊記録 #和風カレ牛うどん 松屋オリジナルカレー &牛めしの具 うどん1玉 このままだと カライだけになるな ひと工夫しよう 手持ちの鰹節を追加 和風ぽくてとても(･∀･)ｲｲ!! なおカライのは消えてない模様 汗だく a.r10.to/hkDi1z pic.twitter.com/Gy5Pe6mIWN

業スーの材料だけで作った シーフードナポリタンパスタ #お手軽調理 #自炊記録 pic.twitter.com/NHq9GueI2F

暑い日はカレーが美味い 食べて汗かいてシャワー浴びる ✔︎金沢チャンピオンカレー ソーセージチーズトッピング 楽天で買えるよ a.r10.to/h5uU4j #カレー #お手軽調理 pic.twitter.com/TxBj2xPcB8

残りの1袋は そのまま豚角煮丼にした ずっしり240g 食べ応えあり #お手軽調理 #豚角煮丼 pic.twitter.com/fAMbOA3Tae x.com/gGprcu0TZ6JoYX…

連投 おにぎりだけだと足らないので シンプルな生わかめ醤油ラーメン 作成 #自炊記録 #お手軽調理 pic.twitter.com/pfz2dsJppH

楽天買い回りした チャンピオンカレー受取り 早速食べる 松屋の豚めしと共演 #お手軽調理 pic.twitter.com/zEgpYAxeMy

夜ごはん ✔︎ハンバーグプレート 昼に続き北海道産アスパラ (甘くて美味い！) 椎茸、小松菜 、業スーハンバーグ ✔︎皿うどん 先週ぐらいにupしたのと同じ (訂正、先月) x.com/gGprcu0TZ6JoYX… #お手軽調理 #自炊記録 今日楽天買い回りした食材たちは 当然ながら数日後届く pic.twitter.com/7ZTIIlpj8D

夜ごはん ✔︎ハンバーグプレート 昼に続き北海道産アスパラ 椎茸、小松菜 、業スーハンバーグ ✔︎皿うどん 先週ぐらいにupしたのと同じ (訂正、先月) x.com/gGprcu0TZ6JoYX… #お手軽調理 #自炊記録 今日楽天買い回りした食材たちは 当然ながら数日後届く pic.twitter.com/jvMjLjWibc

夜ごはん ✔︎ハンバーグプレート 昼に続き北海道産アスパラ 椎茸、小松菜 、業スーハンバーグ ✔︎皿うどん 先週ぐらいにupしたのと同じ #お手軽調理 #自炊記録 今日楽天買い回りした食材たちは 当然ながら数日後届く pic.twitter.com/xbGbhJA8bk

北海道産アスパラ(太い！) を頂いたので早速調理 ✔︎アスパラ豚めし レンジ加熱して 豚めしに乗せただけ あとマヨネーズを少々 シンプルな方がよき #お手軽調理 #アスパラ豚めし pic.twitter.com/LkCQR6543Q

よるごはん ✔︎甘口麻婆麺 業スーちぢれ麺を茹でて ごま油で炒めたカット野菜を乗せ リケンマボちゃん甘口をかける (原材料に味噌使用) 最後に温玉でアクセント ✔︎餃子 味の素冷凍餃子 プールの後なので12個いっぺんに #自炊記録 #お手軽調理 #甘口麻婆麺 pic.twitter.com/OQy0hkMLyN

皿うどん作った 材料は業スーにて購入 ✔︎麺5食入り198円→1食40円 (レンジで加熱すると良い) ✔︎中華丼の具1袋88円 (湯煎) そこそこ美味い アレンジするとしたら ゴマ油orシーフードミックス #お手軽調理 #皿うどん pic.twitter.com/mCnAsElbZU