大田区山王の薬師堂会館での健康教室に参加。カードゲームあり体操あり卓上カーリングと言われるカーレットと頭に刺激を与える充実の時間でした。こうした地域のシニアコミュニティーがもっと広がれば健康寿命も延びる気がした。(感謝) #大田区健康教室　#シニアの繋がり　#認知症予防　#フレイユ予防 pic.twitter.com/rnAJtFE1yb

大田区山王会館へぶらり散歩。偶然見つけた馬込文士村資料展示室に寄り道。小説家・随筆家の宇野千代さんも麻雀が好きだったとのことにびっくり。昔の人も麻雀を楽しんでいたのですね。 #シニア麻雀 #大田区山王会館 #馬込文士村資料展示室 #シニアの繋がり #健康麻雀 #シニアコミュニティ #馬込 pic.twitter.com/x2Rtjd0Kyq

今週も水曜日は地域シニア仲間を集めて健康麻雀。我が家のルールは「お土産は持ってこないことと飲み物は各自が持参」。お互いに気を使わない無理をしない交流の場が1番。 #シニア麻雀　#大田区　#麻雀初心者　#麻雀練習会 #認知症予防　#ボケ防止　#シニアの繋がり　#健康麻雀　#シニアコミュニティ pic.twitter.com/1TRsTbWTpN

3連休。麻雀教室もお休み。続けて参加している方も減っているので新しい方が増えるといいのに…。初心者クラスだけど穏やかないい教室なのでお勧めです。 #シニア麻雀　#麻雀教室　#大田区　#麻雀初心者　#麻雀練習会　#認知症予防　#ボケ防止　#シニアの繋がり　#健康麻雀　#池上会館 pic.twitter.com/wsIOe41CjP

昨日は5名で家庭麻雀。間違いあり、ボケありも「お互いさま」と笑っていられるシニア仲間は楽しい。「麻雀牌を買ったものの相手がいなくてひとり麻雀」という方も結構いる気がした。 #シニア麻雀　#麻雀教室　#大田区　#麻雀初心者　#麻雀練習会　#認知症予防　#ボケ防止　#シニアの繋がり　#健康麻雀 pic.twitter.com/maDO6oJxWV

今日は健康麻雀教室仲間と我が家で麻雀練習会。先生もいない初心者ばかりだけど勝ち負けにこだわらない穏やかな仲間なので皆との繋がりが楽しめることがうれしい。#シニア麻雀　#麻雀教室　#大田区　#麻雀初心者　#麻雀練習会　#認知症予防　#ボケ防止　#シニアの繋がり　#健康麻雀　#シニア仲間 pic.twitter.com/KOSMxZIS07