準備運動もしっかりして、 ちょっとずつでも継続継続🍅😊🥦 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/9qtqawnvui

ホントは試験前日も走る気でいましたが、 寝ている時に足を攣ってしまい、さすがに 翌日を考えて自重。 2週あいだはあいたが、その間にお仲間も 増えたので私もみんなに続くぞ まずは10月に向けて #シャロ勉ランウォーク #シャロ勉ランニング部 pic.x.com/58l8hryrxh

歩いたり、ちょっと走ったり、歩いたり😊🥦✨ まずは習慣にするぞー😄🌟 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/lpjmefk5sc

みんなは湘南だけど、自分は別の日に別の場所で1人ウォーキングイベントに参加する。 いつもの〜んびり歩いてるから制限時間に間に合う速さで歩く練習しないと🐢少しルートを外れると階段があるらしいコースを選んだ！ #イタチャチャハウス #階段部 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/muhikhxi23

コツコツいくぞー😊🥦✨ #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/kiptdluvnt

はじめました😊✨ 頭も身体も楽しく動かしたいと思います😄🌟 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/r4fbnkrb8a

返信先:@contents_jいつの間にか先生を軽く追い越してしまってるので、私も頑張ります‼️ 73kgがベストかなと思ってるのですが。 9月8日の試験終わってからスタートします🤣 #シャロ勉ランウォーク #ダイエット部 pic.x.com/t6lqbflwlx

おはようございます☺️ 社労士試験の方、頑張ってください‼️ 私は朝から奈良の町を走ってきました🏃 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/2xnlnfkoff

今日も変わらず 🍵先生にはかなわないが 日常を変えずに試験に挑んで いく心がけで走り続ける (ただ時短バージョンにはしてある) さすがに台風一過で暑い🥵 #シャロ勉ランウォーク #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/ln3r5dvzme

#イタチャチャハウス からの5kmラン🏃 弁当作って、朝御飯食べて、洗濯して、コワーキングスペース到着📝👓️ 今日は過去問までたどり着けば作戦成功です‼️ #シャロ勉合宿 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/wpz2hjjjev

今日は #イタチャチャハウス からの15kmラン&ウォーク まだまだムチムチしております🐖 今日も予定いっぱいなので、集中して勉強します✨ #シャロ勉合宿 #シャロ勉ランウォーク pic.x.com/5138wesxid

#イタチャチャハウス にラスト1セットだけ参加できて、終わってから支度して #シャロ勉ランウォーク でファミレス系カフェまで歩いてきたら既に満席>< 待ち時間もトレ問アプリするからいいけど、世の中の人も早起きだな。ウォーキングの時は #社労士24 を聴きながら歩いてる♪ pic.x.com/tvngxkibzp

今日から試験終わるまでちょっとだけ 時短モードで。 体力はちゃんと備えておく #シャロ勉ランウォーク #シャロ勉ランニング部 pic.x.com/0xwxx98vmh

模試が2週続いてたから 臀部に違和感が 座りすぎてるな でも健康健康。よし #シャロ勉ランウォーク pic.twitter.com/1Dsge6zOzJ