#スマイルテロ 咳が出て 夜中目が覚めて睡眠不足〜🥱＋ この暑さで体力消耗＿|￣|○ 食べたくないし🍚 飲みたくないし🍷 だから 涼しいお部屋でお昼寝します😴 オラちゃんが寝てる間に みんなで楽しく笑っておいてね♪ ( *´꒳`*)ﾉ⁾⁾……ﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=3ﾊﾞﾀﾘ pic.twitter.com/KDn0suZsfE

#スマイルテロ 雨が続く前に シーツらの大物お洗濯〜 第2弾っ干そうとベランダ出たら アカン🙀‼︎ ヤケドするやん🙀 ナンチャラカンチャラ 人のことトヤカク言う前に 自分がちゃんと自分を生きればいいだけ。 地球さんと健やかに。 時間の無駄遣いだど〜😼 あ〜💦水風呂入りた〜い😻 pic.twitter.com/wZoEz5MQHl

#スマイルテロ 東京に来て初めての選挙 茶番不正選挙疑惑持ちながら ちゃんと1票を投じて来ましたえ🙋‍♀️ 大阪では受付の際、お誕生日言わされるのだけど、それもなく 速やか過ぎてなんか拍子抜けの選挙だった〜😓 投票箱が投票所にある内に(20時) 誰かさんに当確出たら「おかしいな」 って思ってね〜🤗 pic.twitter.com/DtjyyZBdaH

#スマイルテロ ツバメは暑い所を好む。 白鳥は寒い所を好む。 夏、冬の渡り鳥をそんな風に 大勘違いしていた低学年時代😓 繁殖や餌、気温など適切な環境を求めて移動していることを教わり 目からウロコだったこと今も覚えてるよ〜😳 ツバメさん大きくなって飛ぶ練習໒꒱· 旅立つ準備ね。また来年👋 pic.twitter.com/ZmsMKFPaQ0

返信先:@shokoracion#スマイルテロ オラちゃん毎日アチチ🥵だね💦 ニャン😺はダンスの練習して いい汗かいたニャ〜(=^x^=) どう？上手かニャ〜⁉️ pic.twitter.com/FcV4H005Mb

#スマイルテロ ニャ〜に〜⁈ この蒸し暑さ〜💦 (-`ω´-;Aﾌｷﾌｷ …なので 清流のせせらぎをお楽しみください♪ 涼んでちょうだいね〜🎐 くれぐれも『あかいひぐま』さんのように気を失わないようにご注意を😆 pic.twitter.com/z9S39cROxY

#スマイルテロ こんな梅雨の鬱陶しい時期に 見えるなんて🙏🗻 こりゃ〜全国のイジメっ子にも平等に見えるんやろうね。 人を虐めて苦しむ姿見て喜ぶ 人の傷みがわからんヤツ 最低やで〜カッコ悪いで〜 人様にはやさしい心で接してナンボ🗻 pic.twitter.com/5WLz7HuxHM

#スマイルテロ 昨日、赤紫蘇ジュース作ったら ルパーブジャムの為のお砂糖 足りなくなって頼んだんだけど… まだ届かないわ〜(;´д｀) 早く〜早く〜 ルパーブは足が速いからね🏃‍♀️ 別にルパーブが走る訳じゃないで〜 εεε(ﾉ`∀︎´)ﾉ 鮮度が落ちやすいって意味よ〜😆 念の為❣️ pic.twitter.com/4WqUmJ6Qyy

#スマイルテロ 自分の居場所って 大事よね。 ピタリの場所にいれば 辛く感じることもあまり無いし むしろ何をやっていても楽しい😻 心が楽で、しあわせ感が増すよね〜 無理せず手放したり 割り切ることって大事なのかもね ( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊🪷 pic.twitter.com/5QEOb2kRWK

返信先:@shokoracion#スマイルテロ オラちゃん💕 今日ニャン😺たちは 似顔絵カレー🍛だニャ〜😻 似てるかニャ〜⁉️ pic.twitter.com/w9KhqCjdsG

#スマイルテロ 檜原村役場のカフェ☕️ 老夫婦らしきお二人がしてはるけど 相当な腕前❣️ カレーライス🍛 深みのあるお味で美味しゅうございました😋 ご馳走さまでした🙏 pic.twitter.com/RxOUkUYVFD

返信先:@shokoracion#スマイルテロ オラちゃんも皆様も ノリノリで最幸の夜を✨ ・*:..｡o♬*ﾟ🌠💫⭐︎・*:..｡o♬*ﾟ🌠💫 pic.twitter.com/PxGT09TPdI

#スマイルテロ 素敵な午後を楽しんでね〜😻 夜は『R & Roy 音楽スペース』へ おこしやす〜 ♬︎*.:*💫 こんばんはzさん特別企画 「音楽夜話vol.3 時代が求めた音楽 邦楽編」だわね〜 いやぁ〜音楽ってホントいいもんですね💕 pic.twitter.com/eK5V7j7tDP

#スマイルテロ ソファーに溶けて寝込んでたわ〜🛋️ 雨、小降りになったね。 冷蔵庫のお野菜の整理 面倒ながらも楽しく お漬物作ったりサラダ作ったり 保存の為に切ったり包んだり 一手間で長持ちするからね😉 雨で外に出ない日に うってつけの作業です🤗 pic.twitter.com/jddLxFRBJR

#スマイルテロ 暑い〜〜😖💦 あんまり伸びてないけど 湿度高くて クセっ毛オラちゃん、 髪の毛がクリンクリンするから カットに来てます💇‍♀️ ちょっと早いけど みんな笑顔で楽しい午後を〜 *ﾟ✲ฺ٩(ˊᗜˋ*)و✲ฺﾟ* pic.twitter.com/p4g9cWKhEI

#スマイルテロ 毎日曇り空で やる気出まへん⤵️⤵️⤵️ 蒸し暑いしね〜 まだ咳がとれなくて 咳き込むと体力奪われる😖 今日はゴロゴロ〜っと 読書にでも耽りますわ〜📚 pic.twitter.com/bMJG3xT4tM

#スマイルテロ ムシムシ🐛🐞 じっとり汗かいて 知らないうちに脱水するよ〜 1日1.5ℓ〜2ℓチビチビお水飲みましょう〜🫗 喉乾いてからじゃ遅いよ〜 冷えたお水は胃を冷やすから常温がベスト👍 オラちゃんは500㍉のペットボトルを手の届くところに3本置いて 1日に飲み切るよ。 pic.twitter.com/bt1YpNGnBA

#スマイルテロ 教室の窓辺 牛乳瓶に生けられた青い紫陽花 側でうなだれ泣いている友の後ろ姿 ごめんなさい。 泣かしたのは私。 言えなかったよ。 pic.twitter.com/CtImZY4OpF

#スマイルテロ 旬の食材🌽🍑 仕入れて参りました🙋‍♀️ 『身土不二』 「身と土、ふたつにあらず」 暮らす土地の旬の食材を頂いて生活することが心や身体に良いよってことです。 出来るだけ旬の美味しいものを 自然に近い状態で身体に入れたいね。 そして笑顔で暮らそ❣️ 👇とうもろこし🌽とネクタリン🍑 pic.twitter.com/IJrHLKfL65

#スマイルテロ 『ルパーブ』ってなんか この野菜ではなく、 違った懐かしさを感じる言葉の響き…。 …だけど思い出せない〜😓 先日、尾瀬片品の道の駅で買って ジャムを作ったよ❣️ 酸味がたまらん🙌フルーツのジャムより断然好き〜😻 レモン🍋投入で鮮やかな赤♥️ 料理は科学🧪 pic.twitter.com/oF54kdyx2o

#スマイルテロ 自分を信じるチカラがあると 何かに怯えることもないね。 怖がったり卑下したりせずに 自分の内側から自分を支えて 自分自身でありたい。 身体に不具合が起きて 自分の身体が自分で癒せない時には 抗わない。自然にまかせるよ。 覚悟は決まってるんだ〜( *¯ ꒳¯*)ｷﾘｯ pic.twitter.com/ZuhnSWyBhK

返信先:@shokoracion#スマイルテロ オラちゃん、あちこちから 心が癒される日本🇯🇵の風景を 写真や動画でお裾分け (*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡ ニャン🐱も高い視座で 全体を俯瞰できるように 自然に触れて心の目も 身体もオーラも キレイキレイするニャ〜😺 pic.twitter.com/VFFU28OwT1

#スマイルテロ こんなところにパノラマ富士山🗻と山中湖が見える丘が〜😻 富士山のてっぺんに龍のような雲が いるよ〜🐉 空気が気持ちいい〜🌿 心のアカが落ちて 新しい自分になれそう〜✨ にっこり午後をね〜(*´꒳`*) pic.twitter.com/4DwxWjH7d0

#スマイルテロ 先日の生命保険会社の子、 謝罪に訪れ平身低頭されると 「こちらこそカッとなって叱り飛ばしてごめんな〜」って… 良い人になっちまうオラちゃん😓 話してみると二十歳そこそこの 2歳の双子ちゃんを育て中のシングルマザー🙀 「頑張りや〜」って応援する始末や。 調子狂うわ〜😿 pic.twitter.com/SPSuhChvPi

#スマイルテロ ３日連続のお蕎麦部活動❣️ 今日は軽井沢のお蕎麦。 涼しいから温かいのと迷ったけど やはり野菜天ざるいただきました。 ちょっと寒くなっちゃったわ〜😆 温かいお茶でほっこり🍵 pic.twitter.com/IUVBgzz7Qy

#スマイルテロ 今日は例のお勉強会なので みなさん笑顔で自習お願いします〜😽 リンちゃんがいない😢 カックンと宮古さん 悲しみを乗り越えようと 頑張ってはります😌🙏 素敵な午後をね〜˖⋆࿐໋₊ෆ✨ pic.twitter.com/SLz3FrqAX9

返信先:@shokoracion#スマイルテロ オラちゃん毎日毎日 アチチ🌞ね ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 痼のようなトラウマも ニャン🐱の一撃と スマイルで消えるニャ〜😺 スイカ🍉パワー (∩´｡•ω•)⊃ﾄﾞｿﾞｰ * °.＊*｡(☆꒫☆)* °～☆ pic.twitter.com/o4wt9pMHTe

#スマイルテロ 暑い〜〜💦 ７月８月９月が思いやられるにゃ😫 なんか夏ってキライになったなぁ〜 おっきい痼りのようなトラウマできたからなぁ〜😞 忘れることは出来ないけれど 大きなジャンプ1番 笑顔で飛び越えてこ〜っと❣️ ｲﾃｯ pic.twitter.com/Y6Z7uDDwVE

#スマイルテロ お蕎麦部活動中( *˘ ³˘)ｰ♥︎ｰ>chu お蕎麦待たされ中😿 程なくやってまいりました♪ つやつや弾ける喉ごし💓 生まれて初めて『岩魚』食べました。 こ〜んなに美味しいなんて これまでの人生何してたをやろ😳⁈ pic.twitter.com/LOqYlopZ7O

#スマイルテロ ニャハ〜😻 梅仕事第3弾❣️ 越生梅林の『べに梅』手に入りました🙋‍♀️ 少し追熟させて大きな梅干し 作ります。 赤紫蘇の葉もあったので 前に漬けてある小梅ちゃんに投入します。 今年は梅が不作なんだって😢 右下が木になってる『べに梅』(越生の固有種) pic.twitter.com/FIwgch84uG

返信先:@shokoracion#スマイルテロ 夜中は土砂降りだったのに 起きたら暑くて暑くて🥵 もう季節的には お蕎麦も冷たいの 食べたいニャ〜😺 ニャン🐱の盛り付けどう⁉️ 見ていっぱい笑ってニャ〜😸 pic.twitter.com/R3RX5vUSTs

#スマイルテロ 美味しいものをいただくのは 笑いが止まりまへんなぁ〜😻 ニャハ〜『へぎそば』ヤッホー🙌 コシがたまりまへん😆 pic.twitter.com/mNGWKOIvGc