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#Makebody304日目 #ダイエット764日目 7/9報告分 前日体重65k 前日ランチ サバ缶入り月見ザルうどん 千切りキャベツ #レストランKiya トレーニング プランク下半身 バランスツイスト #Makebody pic.twitter.com/QzOP1nD6x9
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