2024/7/19(金) 快晴35℃ 寝不足(昨夜は寝落ち)、胃もたれなし☀　 #朝ゆでたまご 48日め　 #プロテイン摂取 やめて70日め　 急な下痢なくなった(たまに便秘ぎみ)、満腹だと内臓いたい(マシになってるので医院いかない)　 #プロテインアレルギー　 #食物アレルギー　 #春から体調不良 pic.twitter.com/QJZM0h60dN

2024/7/18(木) 快晴35℃ 寝不足で気持ち悪い、胃もたれなし☀　 #朝ゆでたまご 47日め　 #プロテイン摂取 やめて69日め　 急な下痢をしなくなった(たまに便秘ぎみ)、満腹だと内臓いたい(回復しそうだから医院いかない)　 #プロテインアレルギー　 #食物アレルギー　 #春から体調悪い pic.twitter.com/gIzNQPOAWX

2024/7/17(水) 晴34℃ 胃もたれなし、寝不足　 #朝ゆでたまご 46日め　 #プロテイン女子 やめて68日め　 急に下痢するのは治ったみたいだが、満腹になると内臓いたい(4月からずっと)　 #プロテインアレルギー　 #食物アレルギー　 #春から体調悪い pic.twitter.com/Z1vyGL74S2

2024/7/16(火) 雲30℃ 胃もたれなし、食後の不快感なし　　 #朝ゆでたまご 45日め #プロテイン女子 やめて67日め 急に下痢するの治ったみたいだが、満腹になると内臓が痛い(消化器内科いかないことにした)　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #春から体調悪い pic.twitter.com/SQtaFfmEdl

2024/7/15(金) ☁30℃ 胃もたれなし、食後の不快感ちょっぴり　　　 #朝ゆでたまご 44日め　 #プロテイン女子 やめて66日め　 消化器内科も肛門科も耳鼻科も眼科も行かなきゃ😣　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #遅延型食物アレルギー pic.twitter.com/tWk3itPBag

2024/7/14(日) 曇りムシムシ　 胃もたれなし、食後の不快感は微か　　 #朝ゆでたまご 43日め #プロテイン女子 やめて65日め 常に胃もたれ&急な下痢は治ったみたい🍀　 食後は腹痛ある、医院行くべきか？　　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #遅延型食物アレルギー pic.twitter.com/ZihBJPPSYr

2024/7/13(土) 曇り31℃ おきたとき胃もたれなし、食後の不快感は微か　　 #朝ゆでたまご 42日め #プロテイン女子 やめて64日め 急に下痢するの、いつの間にか治ったみたい　　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #遅延型食物アレルギー pic.twitter.com/UXoJPstNdl

2024/7/12(金) 雨29℃ おきたとき胃もたれなし、食後の不快感は微か　　 #朝ゆでたまご 41日め #プロテイン女子 やめて63日め 消化器内科どうしよう❔ 胃の不快感、急に下痢するの、治ったみたいだし　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #遅延型食物アレルギー pic.twitter.com/cutXfZZUZw

2024/7/11(木) 雨28℃ 起きたとき胃もたれなし、食後の胃もたれ微か　 #朝ゆでたまご 40日め #プロテイン女子 やめて62日め 消化器内科さがしてるけど、胃の不快感、急に下痢するの、治ったのかな？ #プロテインアレルギー #食物アレルギー #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/hQalewusyK

2024/7/10(水) 晴れ32℃ 昨夜も寝落ち、起きたとき胃もたれなし　 食後に胃もたれするのが続いてるナゼだろ😓　 #朝ゆでたまご 39日め　 #プロテイン やめて61日め　 食物アレルギーのせいにしてるけど、コロナが原因？　　　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/o4YG3pPctL

2024/7/9(火) 晴れ33℃ 昨夜も寝落ちしたが、胃もたれなし　 #朝ゆでたまご 38日め　 #プロテイン やめて60日め　 朝たべると便秘になりがちだから、もともと飲み物だけ摂ってた　　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/mtrhF14uLR

2024/7/8(月) 晴れ35℃ 昨日の便秘がスッキリ。昨夜は寝落ちしたが、胃もたれなし　 #朝ゆでたまご 37日め　 #プロテイン やめて59日め　 朝たべると便秘になりやすいから飲み物だけがいい、プロテインは最高だったな　　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/cpyLfT2NDh

2024/7/7(日) 晴れ35℃ 昨夜に寝落ちして寝不足で胃もたれ　 #朝ゆでたまご 36日め　 #プロテイン やめて58日め　 朝の固形物つらい、本音は飲み物がいい😩　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #アレルギー増えた #アレルギー pic.twitter.com/hPrKHyTvg3

2024/7/6(土) 晴れ35℃ 胃もたれ少しあり、デコルテ汗疹で痛い　 #朝ゆでたまご 35日め　 #プロテイン やめて57日め　 朝は飲み物だけ、で生きてきたので茹で卵しんどい😣　 #プロテインアレルギー #食物アレルギー #大人の食物アレルギー #アレルギー #誕生日 pic.twitter.com/jpp6OnhxnO

2024/7/5(金) 晴れ青空35℃　 胃もたれ不快⚡　 #朝ゆでたまご 34日め　 #朝プロテイン やめて56日め　 #プロテインアレルギー でやめたんだけど、プロテインひろこさんは何杯のんでも平気って何故❔　 #食物アレルギー　 #急に食物アレルギー pic.twitter.com/kfa4kdkVpl

2024/7/4(木) 晴れ35℃以上？ 胃もたれ少し、頭痛なし、百円いけた　 #朝ゆでたまご 33日め #朝プロテイン やめて55日め #プロテインアレルギー で飲めなくなってから、ゆで卵、続けてる #食物アレルギー #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/8qp51Ka3c8

2024/7/3(水) 晴れ35℃爽やか　 胃もたれ無し、頭痛あり(肩凝りか？)、洗濯できた🌞　 #朝ゆでたまご 32日め　 #朝プロテイン やめて54日め　 #プロテインアレルギー で茹で卵を、朝は固形物たべれないのに頑張ってる　 #食物アレルギー　 #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/68sNQU1dn9

2024/7/2(火) 雨たまに曇り、昨日より蒸し暑くない 29C　 胃もたれは昨日より強く感じる　 #朝ゆでたまご 31日め #プロテイン摂取 やめて53日め #プロテインアレルギー で茹で卵たべてるが、朝に固形物は苦しぃ　 #食物アレルギー #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/pAZyrGozWx

2024/7/1(月) 雨たまに曇り、蒸し暑い27℃　 胃もたれ弱い　 #朝ゆでたまご 30日め　 #プロテイン摂取 やめて52日め　 #プロテインアレルギー で茹で卵を続けて1ヶ月、がんばってる✨　　 #食物アレルギー　 #大人の食物アレルギー　 もともと朝ごはん食べないからツライ pic.twitter.com/wOaCqQH6xw

2024/6/30(日)の朝　 胃もたれ弱い　 雨→昼前に晴れムシ暑い30℃　 #朝ゆでたまご 29日め　 #プロテイン摂取 やめて51日め　 #プロテインアレルギー のため茹で卵、むりやり続けてる　 #食物アレルギー　 #遅延型食物アレルギー　 朝ごはん食べない人間だから食べるの酷 pic.twitter.com/1Gw9Fv0RGp

2024/6/29(土)朝ごはん記録 #プロテインアレルギー になってしまったので、 かわりに #朝ゆで卵 を続けてる　 ４月にプロテインアレルギーになり、カテキン、緑茶、えんどう豆、コーヒー、などもアレルギー発症してる　 #大人の食物アレルギー pic.twitter.com/e6Hql2XfQ6

2024/6/28(金)の朝　 胃もたれ、重い感じ、まだ続いてる　 大雨だしムシムシする　 #朝ゆでたまご 27日め　 #プロテイン摂取 やめて49日め　 #プロテインアレルギー で仕方なく茹で卵、朝に固形物つらい　 #食物アレルギー　 #遅延型食物アレルギー　 #カテキンアレルギー　 #コーヒーアレルギー pic.twitter.com/pxi3BKzL3z

2024/6/27(木)の記録 胃もたれ、重い感じがつづいてる　 #朝ゆでたまご 26日め　 #プロテイン摂取 やめて48日め　 #プロテインアレルギー で仕方なく茹で卵。朝に固形物くるしい❕　 #食物アレルギー　 #大人の食物アレルギー　 #カテキンアレルギー　 #コーヒーアレルギー　 #緑茶アレルギー pic.twitter.com/Q8Do8k0jwY

2024/6/26(水)の記録 胃もたれ、重い感じ　 #朝ゆでたまご 25日め　 #プロテイン摂取 やめて47日め　 #プロテインアレルギー で飲めなくなってから茹で卵たべてるけど、朝に固形物はキツい～　 #食物アレルギー #遅延型食物アレルギー #カテキンアレルギー #コーヒーアレルギー #緑茶アレルギー pic.twitter.com/1H2eGZsv81

2024/6/25(火)の記録 起きたら胃もたれ、重い感じ、ずっと毎日つづいてる🥚　 #朝ゆでたまご 24日め #プロテイン摂取 やめて46日め #プロテインアレルギー で飲めなくなってから、朝の栄養補給として、ゆで卵を。でも朝に固形物はキツい　　 #食物アレルギー #遅延性食物アレルギー pic.twitter.com/yDphWP6hA5

2024/6/24(月)の記録 くもりだけど洗濯して干せた👕　 起きたら胃もたれ&肩こり、ずっーと毎日つづいてる　 #朝ゆでたまご 23日め #プロテイン摂取 やめて45日め　 #プロテインアレルギー で飲めなくなってから、朝の栄養補給として続けている朝ゆで卵、食べるのツライ。飲み物がいい❕ pic.twitter.com/ZQL001lkOj

おととい、24/6/23(日)の記録　 胃もたれ肩こりヒドイ　 おなかユルいし　 ゴミ出しただけで、買い出し行けなかった　 #プロテインアレルギー #コーヒーアレルギー #カテキンアレルギー #緑茶アレルギー などが急に出てきて、4月半ばから体調ずっと悪い　 アレルギーの飲食物やめてからマシだけど pic.twitter.com/MnL6lbzHxB

きのう2024/6/22(土)の記録　 胃が気持ち悪い、関節痛ひどい　 #朝ゆでたまご 21日め #プロテイン摂取 やめて43日め #プロテインアレルギー　 #遅延型食物アレルギー　 #食物アレルギー　 31℃で夕方から大雨、シャンプーしたら少しだけ気分がスッキリ🌻 pic.twitter.com/CUZaZAA8E7

きのう2024/6/21(金)の記録　 晴れてムシムシ　 #朝ゆでたまご 20日め　 #プロテイン摂取 やめて42日め　 #プロテインアレルギー　 昼に、濃いカテキン緑茶のんだら #食物アレルギー による下痢になって、ツラかった(のど異常なし)　 夕方おさまったから、梅雨入りのための買い出しに行った pic.twitter.com/xuoPIURyGM