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#一万歩 iPhoneの機能で毎日の歩数がわかることを最近知った私。 確認したところ平均一万歩歩いていることがわかりました。 朝とお昼の散歩の成果ですかね。 健康のためにも続けます❗️ #メディカルプラスキャリア #医師転職 #全ての道は一歩から pic.twitter.com/u0QhH1Ykxs
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返信先:@masayuki1104iいつも沢山の いいね。を ありがとうございます。😊 おばちゃんも マイペースで 歩いています。😅 #一万歩 #肥満解消 #認知症予防 運動は 無理を なさらずに。 マイペースで。💁 pic.twitter.com/ObWBwpdsSy
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今日はよく出来た日でした(*ˊ˘ˋ*)お疲れ様です♪♪一万歩超えてたwwwゆっくりまったり寝ます(原神したらねw)冒険ランク25_:( _ ́ω`):_なかなか成長しないんだはw #おやすみVtuber #一万歩 pic.twitter.com/kWOHIaD82b
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1か月ほど、3〜4キロのランニングをしています🏃 体重に変化はないけれど、体型に少し変化が。 続けられたらいいな。 #ダイエット #一万歩 #ランニング pic.twitter.com/lC5gedulAG