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#函館マラソン 前のラスト調教🏇 シゴオワRun、いつもの #丘珠緑地 にて14.14km😎 いつものルーティンで、レース2日前からはランオフ 日曜は雨の25℃予報…蒸し暑そうだ🥵 いざ、函館へ!! pic.twitter.com/2GVrEn0aZX
「2位じゃダメなんですか!?」…ダメに決まってるだろ💢ボケッ👊 常に向上心高く、トップ目指さねば2番手もリームー!と言うわけで、更に上を目指せと、1位と掛けてシゴオワ11.11km😎 Max4'35/kmまで上げてもゼーハーせずイイ感じ #函館マラソン まで、あと6日 #丘珠緑地 #Running pic.twitter.com/kTB7EZjavb
25K距離走から中2日、#丘珠緑地 にてカラダほぐしRun、8.88kmゆるjog 8km予定でスタートするも、このところ膝もカラダも、調子上向きが続いてるので、函館まで…いやずっとこの調子続くように、無限大ゾロ目で∞.∞∞km😎 #函館マラソン まであと10日 pic.twitter.com/mvvm6U0CLI
今日の空は、雨もあり、どんよりしてました。 雨が上がった空には、青空も見えました。 丘珠緑地には、シロツメクサが、きれいに咲いてました😌 #丘珠緑地 #OLYMPUS pic.twitter.com/1gcVhlBI0I
雷雨⚡️で出来なかった昨日の距離走、いつもの #丘珠緑地 にて、シゴオワ25.25km💪 仕事終わりに25Kはキッツ~😵💫 ラスト4周はエネルギー切れて、流しで終わってしまい、25.25笑顔で終われず…😮💨 明日からは #函館マラソン に向けて疲労が残らない軽めのRunで調整…あっ、土曜日ゴルフの予定だ笑 pic.twitter.com/LyM5dGhFJn
#丘珠緑地 にて、シゴオワ10K😎 少しカラダが重かったので、無理せずチョイ速jogペースで程々に… 週末は函館フル前、最後の距離走予定の為、疲労も考慮しないとね さて、美味しい #プレモル 🍺が待ってるぞ🤩 寝る前の #ユンケル も忘れずに 笑 pic.twitter.com/Ig5Vivr9T9
#Fビレッジハーフマラソン 後、ランオフ1日挟み #丘珠緑地 にて疲労抜きラン12K💪 心拍ゾーン4以内に収められイイ感じ😎 早速FビレッジハーフのTシャツ着用 昨年の黒から一転、バックプリント入の白TにグレードUP ホスピタリティも最高だし、野球だけでなくマラソンもキタヒロに持ってかれたな札幌… pic.twitter.com/XIQimTVeqi
大会2日前からランオフと決めているので、日曜の #Fビレッジハーフマラソン 前ラストの刺激入れは、いつもの #丘珠緑地 にて、ペース変化させての10K 本州の方には理解出来ないでしょうが、6月に入っても夜は12℃と寒すぎて長袖インナー着ても鼻水垂れまくりランニング🤧 あぁ早く暖かくなって~😮💨 pic.twitter.com/vXe4sdpEeE