椎間板ヘルニアでもOK！効果的な筋トレの種類と正しいやり方 ブログを更新しています！ ヘルニアと診断された方はお読みいただければと思います(^^) takeda3.com/2025/05/15/椎間板ヘルニアでもok！効果的な筋トレの種類と正/ #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/1sE6rMUQBJ

2025年6月7日 （土） 【本日の予約状況】 午前 予約枠は全て埋まりました #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/tYyrvmcOjL

GWに撮った天の川写真🌌を、約４時間分のタイムラプス動画で🤗✨ 自宅から70kmくらい、淡路島の南まで行けば、これが撮れます😉👍 #兵庫 #淡路島 #南あわじ市 #天の川 pic.x.com/1B1iA26faT

こんにちは🌿#Tiz_庵善 です！ 夏の薬膳ランチの効能を一品ずつご紹介🥰 本日は【豆もやしと塩昆布の和え物】です🥢 ぜひお体を整えにきてください💖 ※事前ご予約いただくとご提供がスムーズです🙋🏻‍♀️💡 お待ちしております💕 #淡路島ランチ #南あわじ市 pic.x.com/Dmm8Ht2EhP

ブログを更新しています！ 椎間板ヘルニアの寝方に最適な枕の選び方｜快眠で痛みを軽減！ takeda3.com/2025/05/15/椎間板ヘルニアの寝方に最適な枕の選び方｜快眠/ #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/ZuwykK0e4d

おいしい給食が自慢の南あわじ市。今年度も地元食材たっぷりの給食を提供中！今回は小学校5年生の給食時間にお邪魔しました。 #南あわじ市 #学校給食 #地産地消 #おいしい給食 pic.x.com/dlKsWlnAQa

2025年6月6日 （金） 【本日の予約状況】 午前・午後 予約枠は全て埋まりました #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/5bAXCNSR7E

今日は南あわじ市の海鮮料理きとらさんでランチ 握りずしと天ぷら定食(2178円)いただきました、海鮮料理と謳っているだけあってお寿司は美味しいですね。 コーヒーがサービスで付いてました。 #兵庫県　#淡路島　#南あわじ市　#ランチ　#海鮮料理　#きとら pic.x.com/w96kpn9pDA

ブログを更新しました 肩こりと鬱病の意外な関係｜効果的な対処法で心も体も楽に takeda3.com/2025/05/15/肩こりと鬱病の意外な関係｜効果的な対処法で心/ #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/w0DNAP9ZLJ

2025年6月5日 （木） 【本日の予約状況】 午前 予約枠は全て埋まりました 午後 残り予約枠2名（初めての方1名） #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/KD6AjISOl1

兵庫県南あわじ市に鎮座する自凝島神社(おのころ島神社)。御祭神は伊弉諾命、伊弉冉命と菊理媛命です。 日本三大鳥居のひとつである大鳥居は残念ながら工事中で全貌を拝む事は出来ませんでした💦 (2025.5.31) #自凝島神社 #おのころ島神社 #淡路島 #南あわじ市 #御朱印 #御朱印帳 pic.x.com/Z3ZfGbwtfc

こんにちは🌿#Tiz_庵善 です！ 夏の薬膳ランチの効能を一品ずつご紹介🥰 本日は【茶碗蒸し　いくら乗せ】です🐣 ぜひお体を整えにきてください💖 ※事前ご予約いただくとご提供がスムーズです🙋🏻‍♀️💡 お待ちしております💕 #淡路島ランチ #南あわじ市 pic.x.com/yp7f0lAAhy

たまねぎ米二毛作：といえば淡路島。例年6月下旬にはざぶざぶ始まります。使わなくなったのを入れて9つの小ぶりの円筒分水はとてもかわいいです。 特にこの２つが推し。市青木の親子のと円行寺のたまねぎ輪切り型！ざぶー #兵庫県 #南あわじ市 #南あわじ円筒分水群 #円筒分水 #円形分水 pic.x.com/n8wwI2FTyq

2025年6月4日 （水） 【本日の予約状況】 午前 予約枠は全て埋まりました 午後 残り予約枠2名（初めての方1名） #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/G2J57QVqRj

ふくカフェ２号店「BASE COFFEE」＠灘黒岩水仙郷✨️ 海を望むカフェで、贅沢なひとときを．．． ワッフルのクリームは絶品！ コーヒーは勿論、ミルクも感動的🥛 Wi-Fi完備、旅のパンフも設置👌 💮灘黒岩水仙郷は通年営業中💮 #南あわじ市　#灘黒岩水仙郷　#淡路島カフェ　#ワッフル　#WiFi完備 pic.x.com/KIbtrDlA40

昨日、今年の玉ねぎ🧅収穫終わったぜい😁✨ その後は白ネギの定植などなど… あとは🧅チョキチョキして行くだけやな👍 #南あわじ市　#たまねぎ　#白ネギ pic.x.com/miPaxxgEEu

2025年6月3日 （火） 【本日の予約状況】 午前 残り予約枠1名様（初めての方0名様） 午後 残り予約枠2名様（初めての方1名様） #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/wxzNhruOO9

こんにちは🌿#Tiz_庵善 です！ 夏の薬膳ランチの効能を一品ずつご紹介🥰 本日は【淡路牛の肉豆腐】です🥢 ぜひお体を整えにきてください💖 ※事前ご予約いただくとご提供がスムーズです🙋🏻‍♀️💡 お待ちしております💕 #薬膳 #淡路島ランチ #南あわじ市 pic.x.com/9McpBlrUHP

工場・事業所の省エネ化に取り組むための設備投資に補助金を交付します 【お問い合わせ】 南あわじ市 商工観光課（0799-43-5221） ▼詳細はHPをご確認ください city.minamiawaji.hyogo.jp/soshiki/shouko… #南あわじ市 #補助金 pic.x.com/kmEJmKCyVi

2025年6月2日 （月） 【本日の予約状況】 午前 残り予約枠1名様（初めての方0名様） 午後 残り予約枠1名様 (初めての方0名様) #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/hOTfkBc5mt

久しぶりのドローン空撮。 今度は船に乗って渦潮見て見たい！ #大園島 #南あわじ市 pic.x.com/ZcZjmXbMFi

【ふるさと納税】淡路島3年とらふぐ 希少価値！白子 200g ふるさと納税 おす…🫙 🇯🇵 兵庫県南あわじ市（みなみあわじ） 寄付額：16,000円 レビュー：4.5点(6) 🔗hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00t6vb4.y… 2025年06月01日 18:10 #楽天ふるさと納税 #南あわじ市 pic.x.com/c2Lz3WQq1G

慶野松原でAWAHAWAが開催中です🌺 三船美佳さんもお店をしています♪ 是非是非お越しください👋 #AWAHAWA #慶野松原 #南あわじ市 #淡路島 #フラダンス #三船美佳 #淡路島のようちゃん pic.x.com/4BnyycTGp5

GW中の天体写真を、今頃現像🤣PIがうまく稼働しなかったのが、ようやく流せるようになりました〜😅 #兵庫 #南あわじ市 #天体写真 #星 #星空 #天の川 #M8 #M20 #干潟星雲 #三裂星雲 #さそり座 #アンタレス #カラフルタウン #M4 #M101 #回転花火銀河 pic.x.com/Yw462t7h9J

イングランドの丘で1枚📷 直立するプレリードッグ✨ #イングランドの丘 #プレリードッグ #南あわじ市 pic.x.com/DQwiFYJzoN

#南あわじ市　#だし巻き玉子　#天ぷら　#ポワレ (真鯛) ミノ「サイコ、きょうもたべすぎ・・・」 pic.x.com/pAhNnsFDVp

お店の定休日に大阪から定期遠征で農作業。 #南あわじ市 pic.x.com/ieSW18GAmB

2025年5月31日 （土） 【本日の予約状況】 午前 予約枠は全て埋まりました #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/6IKSbLXwf1

全国農業委員会会長大会が都内で開催され、その後、#南あわじ市 #洲本市 #淡路市 #明石市 の各 #農業委員会 会長が私の議員会館自室にお越しくださり、要望書を受けました。 pic.x.com/ezAQtgW5TZ

＼#アンブレラスカイ を見にいこう／ 2025年6月1日～8月31日、兵庫県 #南あわじ市 の #道の駅福良 で「アンブレラスカイ2025」が開催されます🌈✨ pic.x.com/EnPQZO60NJ

2025年5月30日 （金） 【本日の予約状況】 午前 残り予約枠2名様（初めての方1名様） 午後 残り予約枠2名様（初めての方1名様） #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/ymAT9pcY8J

６月よりハモコース始まります。 お気軽にお問い合わせ下さいませ。 #淡路島 #丸山漁港 #南あわじ市 #ハモコース #ハモ #淡路島グルメ pic.x.com/WidaVsXmIs

2025年5月29日 （木） 【本日の予約状況】 午前 残り予約枠1名（初めての方0名） 午後 予約枠は全て埋まりました #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/xesDhHEm5L

返信先:@su_dutchわかりみ！ 淡路島の大好きスポット ダバダバ〜 #南あわじ市 #円筒分水 pic.x.com/OSf80GAL6g

#南あわじ市 #円筒分水 近くを通りかかったので見に来たけれど、まだまだ玉ねぎの収穫中で 水入れて田んぼになるのはちょっと先かな しかし何度観ても複雑な構造でワクワクする pic.x.com/crTSzXiPIV

2025年5月28日 （水） 【本日の予約状況】 午前 残り予約枠1名様（初めての方0名様） 午後 残り予約枠2名様（初めての方1名様） #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/HSaTTIbfSL

2025年5月27日 （火） 【本日の予約状況】 午前 残り予約枠1名様（初めての方0名様） 午後 残り予約枠2名様（初めての方1名様） #南あわじ市 #たけだ整骨院 #整体 pic.x.com/JFmst8KYop

南あわじ市にてご挨拶させていただきました‼️30年前の阪神・淡路大震災で、当時、復旧・復興に取り組む姿を取材させて頂いたときのエピソードを話しました。あの時の思いを胸に頑張ります💪🇯🇵✨ #かだ裕之　#課題解決かだ裕之 #加田裕之 #参議院議員 #自民党　#兵庫県　#南あわじ市 pic.x.com/2kSeZzi6qR

こんにちは🌿#Tiz_庵善 です！ 夏の薬膳ランチの効能を一品ずつご紹介🥰 本日は【豆苗と冬瓜のおすまし】です🌿 ぜひお体を整えにきてください💕 ※事前ご予約で「夏の薬膳ランチ」とお伝えいただくとご提供がスムーズです🙋🏻‍♀️💡 #淡路島ランチ #南あわじ市 pic.x.com/yGYrEGnZCY