粗挽きコショウで食べるそうめんもいい感じにおいしい。 付け合せは野草のスベヒユをそばつゆに浸してチンして冷やしたもの。 スベヒユを知ったら、雑草だとほっとけなくなるほど美味しいので 試してみてほしい。 #冷麦 #素麺 #麺 #夏の食事 pic.twitter.com/QlHmUUGatE

鶏が売り切れてたから、 豚挽肉でガパオライス。 パプリカじゃなくてピーマンで😁 やっぱり目玉焼きがないとね💕︎ #夏の食事 #目玉焼きは半熟で pic.twitter.com/nkQ6Z4MRnC

夏に食欲がわかない時の対処法を10個ご紹介します。暑い季節でもしっかり栄養を摂って元気に過ごしましょう！ぜひ参考にしてみてくださいね。お気に入りの方法や実践している対処法があれば、コメントで教えてください！ #夏バテ #食欲不振 #健康生活 #夏の食事 #栄養補給 #涼しい食べ物 #夏対策 pic.twitter.com/FEdyQl2eyt

両親に教えたい💡 熱中症予防に役立つ食事の豆知識 ☀️ 1. 水分たっぷりの食材 キュウリ🥒、トマト🍅、スイカ🍉などで体を潤しましょう！ 2. 塩分も大事 味噌汁や漬物で汗で失われた塩分を補給。 3. ミネラルを摂ろう バナナ🍌やアボカド🥑でカリウムを摂取。 #熱中症予防 #夏の食事 #健康管理 pic.twitter.com/aaKhdgLn9i

夏の土曜日の昼食🌻🌻🌻 風鈴の音を聞きながら涼やかに🎐 休みの日で時間があるので素麺の盛り付けにもこだわりました🥰 おかずは冷しゃぶと野菜の盛り合わせです。 #夏の食事 #素麺 #休みの日 #休日の昼食 #夏の風物詩 #冷しゃぶ #昼食 #独身 #暇人 pic.twitter.com/9pIF0HQafN