【毎日の運気アップ習慣】 誰かと話しながら食べるといい気の循環が生じ、栄養の吸収率もアップします。 1人ならテレビの会話に突っ込んだり、音楽を流したりしてみて。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#友達とごはん　#パートナーとの暮らし　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/9y9cbI7h4b

【毎日の運気アップ習慣】 できるだけ明るい場所で食事をしましょう。 豊かな気持ちで食事にのぞむことで、料理や食材のいい運気を効率よく取り込むことができますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#明るい食卓　#ダイニング　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/86OudtYYz9

【毎日の運気アップ習慣】 外食時や時間のないとき以外は、できるだけ自炊を心がけましょう。 料理に集中することで普段の自分に戻り、運気も上がっていきます。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#食事　#家ごはん　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/uXfeUPIDlV

【毎日の運気アップ習慣】 帰りのあいさつは、とても大切なアクションです。大きな声であいさつをすれば 区切りがつき、気持ちを切り替えて次の予定を進めることができますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#仕事終わり　#業務終了　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/mPNV5Q6Gsp

【毎日の運気アップ習慣】 仕事から帰るときは、自分の机の上がキレイかの確認を。布などで拭くとなおよし！ 明日の仕事にためにも、きちんと片づけましょう。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#仕事終わり　#業務終了　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/DqxVOGVhgF

【毎日の運気アップ習慣】 その日の仕事が終了したら、やり残しがないかどうか1日を振り返ってみて。 やり残しに気づいたり、気がかりなことがあればクリアにしてから帰りましょう。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#業務終了　#問題解決　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/2kcWrN6gFe

【毎日の運気アップ習慣】 お昼ご飯を食べた後は、10分程度おひるねをしてみて。無理なら、ぼんやりするのでもOK。 頭がスッキリし、午後の生産性がアップしますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#気持ちの切り替え　#心身リセット　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/U52XwQAQK8

【連載第6回】瀧天貴『強運を引き寄せる！運気アップ習慣』／1日の行動をスムーズにする最強朝食 kyo-un.com/archives/819 #運気アップ習慣 #朝食 #サラダ #フルーツ #主食 #瀧天貴 #今日から開運 pic.twitter.com/AvpQp7cP3G

【毎日の運気アップ習慣】 忙しすぎて昼食が取れない人は、野菜や果物のジュースを飲みましょう。 フレッシュなパワーと潤いで、午後の集中力がアップしますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#必ず一息　#時間を有効活用　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/eROn5fmZKf

【毎日の運気アップ習慣】 ランチタイムはなるべく1時間休憩をとり、最初の30分で昼食をとりましょう。 午後の行動力や作業効率のために腹八分を心がけましょうね。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#お昼休憩　#昼の過ごし方　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/NptA3JoVg6

【毎日の運気アップ習慣】 「はい」「いいえ」「そうですか」という何でもない言葉を、丁寧に心を込めて相手に伝えてみて。 それだけで、人間関係が変わってきますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#はい　#コミュニケーション力　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/woihDozfgo

【毎日の運気アップ習慣】 会社に着いたら、必ず自分からあいさつをしましょう。受け身であいさつを返すより、自分から働きかける意思のある人により良い運気が宿りますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#朝の挨拶　#行動あるのみ　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/iXUX0BCve3

【毎日の運気アップ習慣】 朝、今日一日のこと考えましょう。今日の自分のテーマが見つかったらOK。 「気」が充実した証拠ですから、その日一日を順調に過ごせますよ。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#前を見る　#今日やること　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/ttKrrk8a4j

【毎日の運気アップ習慣】 通勤中、電車やバスでの移動時間はスマホや本より、目を閉じて心を空っぽにしましょう。 無を作ろうと意識せず、仮眠状態を作ることが大切です。 瀧天貴オフィシャルサイト ryutenki.amebaownd.com #瀧天貴　#通勤時間　#脳もリラックス　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/InNDGPIpIP

【毎日の運気アップ習慣】 私がオススメする運気アップ朝食３点セットは、主食、ビタミン、フルーツ。 身体だけでなく、心にも良いエネルギーをチャージしましょう。 #瀧天貴　#モーニング　#神メニュー　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/gJVRqexHTq

【毎日の運気アップ習慣】 やる気のない朝は、まずはお湯を沸かし温かい飲み物を作りましょう。 それをゆっくり飲めば、心と身体がほっとしますよ。 #瀧天貴　#白湯　#心の落ち着き　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/MCvwqUpvWG

【毎日の運気アップ習慣】 元気のない朝は、自分から進んであいさつをしましょう。テレビにあいさつをしてもOK。 自分から働きかける人に、より良い運気が宿ります。 #瀧天貴　#1日のはじまり　#エナジーチャージ　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/abCixEW43s

【毎日の運気アップ習慣】 一日中家にいる日でも、必ずパジャマから普段着へ着替えることが大切です。 寝るときの服で起きている時間を過ごすと、運気が下がりますよ。 #瀧天貴　#部屋着　#意識の切り替え　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/EoCnqYW4yL

【毎日の運気アップ習慣】 朝起きて天気を見てから、着ていく服を決めましょう。 曇りや雨の日は、白や明るい色を選ぶと「気」が明るくなり、自身の輝きを高めてくれますよ。 #瀧天貴　#洋服選び　#明るい色の服　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/zHSAYNcBPv

【毎日の運気アップ習慣】 朝食後にそうじをしましょう。時間がない人は、東側だけでもOK。 ささっと掃除機をかけましょう。昇っていく太陽の強いエネルギーが宿りますよ。 #瀧天貴　#ハウスクリーニング　#朝日　#運気アップ　#いい習慣 pic.twitter.com/4ZHvdTxplW