今日の船橋は1日雨模様☔️ 関東も梅雨入りが発表されましたね☔️ どんよりジメジメ🌧️苦手な季節ですが、恵みの雨ということで、気持ちを切り替えることにします(。-`ω-) #梅雨入り　#どんより　#ジメジメ　#苦手な季節　#気持ちの切り替え　#社員募集　#設備会社　#建設業　#船橋市

週のはじまり🌞 気持ちが重い…という方も少なくはないのではないでしょうか？？🫢 そんな皆さんに向けて、こちらのブログをお届けします😌 ブログはコメント欄から！ #週の始まり #気持ちの切り替え #社会人の休日 #エンジニアの日常 #エンジニアブログ pic.x.com/xshjP1B5mz

#ASD息子　運動療法、栄養療法、tms やエクソソーム点鼻薬、ニューロフィードバック（1回）経験済み。本人が有償化を目指していた大事な　#YouTubeアカウント削除　に遭遇し、◀️ふり出しに戻されてしまった💦一時的なパニックだと解釈して乗り越えるしかないが　#気持ちの切り替え　に何が最適か教えて

ADHDは思い過ごしよりも統合失調症を心配する。 まぁ…そんなこと…ないよな？ 切り替えて行こう行こう！ #ADHD関係ない #統合失調症 #被害妄想 #妄想 #気持ちの切り替え

人間万事塞翁が馬 これを唱えながら週末に突入。 きっといいことあるさ。 #気持ちの切り替え #週末はわんこマッサージ

明日また、きっとちゃんと進めるから。 #気持ちの切り替え #整える習慣 #無理しすぎない生き方

あんぶれらさんと同じく、私も香り大好き人間です☺️ 香りは脳に0.2秒で届く🧠と言われていて気持ちの切り替えにもかなり有効✨ そんな私は集中力UP！に良いローズマリーを最近はヘビロテ中🌿 合間時間にくんくん嗅いでます🐕 #リモートワーク #香りを味方に #気持ちの切り替え x.com/umbrella_sns/s…

おはようございます☀ 「今日はなんか、うまくいく気がする。」 根拠はなくても、その気分が一番大事。 今日も一日がんばりましょー！ #おはようございます #今日の名言 #気持ちの切り替え #ポジティブスタート

仕事とプライベートの境界、 私は、意識して引いています。 終業時はコーヒーブレイクをはさみ☕ 音楽やオーディオブックで脳をクールダウン。 コーヒーを飲み終わる頃には 「お疲れ、自分」と切り替えも完了。 切り替えリズムがあると、 集中も休息も質が上がる気がします。 #気持ちの切り替え

暴食してしまった翌日、どう気持ちを切り替えるか？僕は「あー、食べちゃったな」って事実を受け止めて、すぐに次の食事から通常モードに戻すことを意識してる。完璧を求めず、失敗を次に活かす考え方が大事だよ。 #暴食リセット #気持ちの切り替え #ダイエットマインド

暴食してしまった翌日、どう気持ちを切り替えるか？僕は「あー、食べちゃったな」って事実を受け止めて、すぐに次の食事から通常モードに戻すことを意識してる。完璧を求めず、失敗を次に活かす考え方が大事だよ。 #暴食リセット #気持ちの切り替え #ダイエットマインド

「素の自分」と「戦う自分」、どう切り替えてますか？ 私のスイッチは、通勤前の珈琲とタバコです。 #朝のルーティン #気持ちの切り替え #自分を整える #心のスイッチ #毎朝の習慣 気持ちを切り替える朝の儀式｜『戦う自分』にやさしくスイッチを入れる方法 - ポジテ… nekoandosake.hatenablog.com/entry/2025/05/…

落ち込んでもいい。でも戻ってこれたら、もっといい。 そんな気持ちを支える「やってよかったこと5選」。 youtube.com/shorts/rMobqTQ… #落ち込んだとき #あるある5選 #共感動画 #ドロギア #shorts #メンタルケア #自分を労ろう #気持ちの切り替え #自己肯定感 #ちょっとずつでいい

【note更新📘】 「あんなこと言わなきゃよかった…」 そんな小さな後悔が長引く前に、気持ちを切り替えるためのヒントをまとめました👇 note.com/gra_584/n/n27e… #note更新 #後悔との向き合い方 #気持ちの切り替え #自分を責めない習慣 #次に活かす

新しい週は「新しい気持ち」で始めよう。 先週の失敗は、もう過去。 週単位でリセットしていい。 #気持ちの切り替え #週の区切り #自分を許す

#なんで　#せっかくなら #気持ちの切り替え この気持ちなら 前に進めるどころか 何事においても捗ると思う x.com/yoshi_majime/s…

週の始まりは「先延ばし」より「早めに片づける」を意識する。 心の余裕は、早めの行動で生まれる。 今の自分にできることを、まずひとつ。 #タスク管理 #行動習慣 #気持ちの切り替え

ようこそ、Fitbean Espressoの世界へ。 カウンター越しの一杯が、あなたの一日を変える。 #エスプレッソ提供 #カフェの風景 #今日の一杯 #気持ちの切り替え #お店の魅力 #バリスタの日常 #エスプレッソ体験 #coffeetime #fitbean#espresso pic.x.com/1foJ5fD7EG

「1日サボったら全部リセットされた気がする」って思っちゃいがち💦 続けるって難しいよね。みんなどう乗り越えてる？🌀🔥 俺はいい加減が必要だと思う🐢 #筋トレ継続 #ダイエット停滞期 #気持ちの切り替え #継続は難しい pic.x.com/kTMyWzFHcz

【note更新📘】 「こんな自分じゃだめだ」と思ったとき、 それは“もっとよくなりたい”という前向きな気持ちかもしれません。 自分を責めすぎずに向き合うヒントをnoteに👇 note.com/gra_584/n/nf1e… #note更新 #自己否定から抜け出す #気持ちの切り替え #前向きな変化 #自分を信じる