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吉田正尚選手やの高木菜那選手がハン室伏広治氏から指導を受けた紙風船トレーニングです✨ 硬いものを全力で押すのと紙風船を潰さないように全力で押すのとでは筋活動にも違いがでてきます。 #紙風船トレーニング #室伏広治 #吉田正尚 #高木菜那 #ジム #パーソナルトレーニング #福井 #都度払い pic.twitter.com/LdcsAIPjZD
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【2F雑誌】 「月刊秘伝 6月号」BABジャパン 特集では<超人>室伏広治スポーツ庁長官が教える ＜脱筋力の体育＞を紹介しています‼ 低負荷で全身を鍛えカラダが本来持つ適応力を呼び覚ます＜室伏メソッド＞は必見の内容です 雑誌棚A-16にて(BB) #紙風船トレーニング #BABジャパン #月刊秘伝 pic.twitter.com/PqmwrdsK5X
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特集記事の関連動画がYoutubeに掲載されていますのでこちらも是非ご覧ください！👀 〇特集関連動画 youtu.be/hkHymLUsscg?si… #紙風船トレーニング #新聞紙トレーニング pic.twitter.com/VDoMyiAqmH
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クズ女の思考です 何様だよ
見切れ注釈の当日券買ったらこの席だった。前がカメラだから視界を遮るもの一切なし。端っこの通路側席だから騒ぎ放題。運を使い果たした。ミンヒジンがステージ脇からニュジの面々を見守ってるところまで見れた。もう言葉にならない。すごすぎた。
ノンケってずるい
美容医療を始めて4年間の変化 ↑美容医療全くやってない4年前の30代前半 ↓美容医療課金した30代後半の現在 この4年間で高周波、ハイフ、注入、レーザー、色々やった。 何が怖いって20代は頬コケなくフェイスラインがグッと上がってたのに30代前半でこんなになっちゃった事。 4年間頑張って色々調べ
丁寧に、2時間かけて出来上がった35人前カレー🍛福神漬けと最高だね。
日焼け止めや日傘でも光老化って遮れない。シミ、シワ、そばかすを出来てから取るの1回の施術で綺麗にならないから金も時間もかかる。 安くアンチエイジングしたいなら若い頃から紫外線対策したらいい。 別に好きでもない男にモテたくないし、自分が自分を好きでいたいから輝きたい時のためでは無い
社会人をしてると、いつもこの狭間で悩むんだ
明日は雨によりNO散歩との説明を受けている犬
工事屋来たので話したら 「ガソリンで擦ります」 とか言い出しました🫠 取れる訳ないだろ！ と言うと会社に電話し始める。 ダメかも・・・
取れたけど、 なんだこれ
