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同じ姿勢で同じ動作を続けていると、よく使われる筋肉は疲労する一方、ほとんど使われない筋肉は萎縮し退化して、身体のバランスはどんどん崩れてしまうのです。 bunshun.jp/bungeishunju/a… #室伏広治
/ 💪コーチは #室伏広治 の父・重信 💪日本インカレで室伏広治の大会記録を27年ぶりに更新🎉 💪#ハンマー投 期待の星 #福田翔大 は一体ナニを食べているのか🧐 \ #TVerスポーツ 見逃し配信 「アスリートって ナニ食べてんの⁉️」@nanitabe_TV #播戸竜二 #なかやまきんに君 👉tver.jp/episodes/ep9yv……
膝が痛いと、スポーツはおろか外へ出るのも億劫になりますし、腰痛があれば、寝ていても座っていても辛い。すると、生活のパフォーマンスは急速に低下し、「不調」も悪化し続ける。 bunshun.jp/bungeishunju/a… #室伏広治
プログラム終了後に行ったアンケートでは、ほとんどの方が肩こり、腰痛、膝痛が「改善された」と答え、NRSの値は右肩下がりになっています。腰痛を訴える人は22名から15名まで減りました。 bunshun.jp/bungeishunju/a… #室伏広治
持病がなく、医学的に「健康」とされる人でも、実際は、肩こりや腰痛、膝痛、倦怠感、集中力の低下など様々な「不調」を抱えている人が多いのが現実ではないでしょうか。 bunshun.jp/bungeishunju/a… #室伏広治
肩甲骨の可動性が低下していると、テニスやバレー、水泳など特に腕を挙上するような動作で肩に問題が発生するだけでなく、腰や足への負担が増える可能性があります。日常では、上の物を取ったり腕を挙げるような時に肩周囲に痛みが生じることがあります。 bunshun.jp/bungeishunju/a… #室伏広治
故障はアスリートにつきものですが、多くの場合は、長年、同じ運動パターンを繰り返すことや、「人間にとって不自然な身体の動かし方」を続けた結果として、筋肉や骨への負荷が蓄積し、痛みや怪我となって現れます。 bunshun.jp/bungeishunju/a… #室伏広治
【男性スポーツ選手】首相にふさわしいのは誰!? #スポーツ選手ランキング #大谷翔平 #室伏広治 #イチロー #ブログ turitanosimi.blog.jp/archives/25247… pic.twitter.com/wRHc3aCHjr
\ #世界保健デー/ 本日はWHO(世界保健機関)が定める「世界保健デー」です。 #TDK は心身ともに健康に働くことができるように健康推進活動に取り組んでいます。 先日、世界陸上ともご縁の深いスポーツ庁長官 #室伏広治 さんを当社にお招きし、健康についてご講演いただきました!… pic.twitter.com/xZ1RQr2QPw
#鈴木大地 さんと #室伏広治 さんは信用できそう 個人的に他の元現大臣は信用してない 水原氏の疑惑 室伏長官がクギ刺す 2024年4月5日 news.yahoo.co.jp/pickup/6497014
Sport in Lifeでは、スポーツの楽しさを伝えるコラムをご紹介しています。 スポーツ庁がモータースポーツと連携?! sportinlife.go.jp/general/column… #スポーツコラム #室伏広治 #モータースポーツ #SPORTSINNOVATIONSTUDIO pic.twitter.com/tJJSN45Xzs
「学校教育にとどまらない、無限の可能性を」スポーツ庁・室伏長官がオープンイノベーションを推進する理由 real-sports.jp/page/articles/… #SPORTSINNOVATIONSTUDIO #スポーツ庁 #スポーツビジネス #室伏広治
今日の #SPORTSINNOVATIONSTUDIO 1番のハイライトは #AirRaceX のメンバーとして参加した #室屋義秀 さんと、今日初対面、「室」の字つながりのスポーツ庁長官 #室伏広治 さんとの心温まるやりとり! pic.twitter.com/sHxOU9ybvm