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ストレッチの時間 開脚チャレンジを先生としてるから毎日の継続👏 スクワットとプランクあとだからヒィヒィなってますわ🍀*゜ヨガブロックでレッグカール背中吊り掛けた… #ストレッチ時間 #リラックスタイム #開脚チャレンジ #筋トレ #大人リーナ #筋膜ローラー #ヨガブロック pic.twitter.com/Xfc9lKr7Wk

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