視察中😃 平日は体育館も卓球場も空いてるみたいですね♪ これから浦和美園🏓💨 #越谷市立地域スポーツセンター #卓球場　 #p4match pic.twitter.com/HlFVGQ5I2Q

こちら優勝賞品ととなりますので是非ご参加ください！ (1位が複数いる場合はじゃんけんとなります) #p4match #卓球 pic.twitter.com/7yJ3ywq71b

設営完了です❗️ #p4match #P4マッチからつ pic.twitter.com/Hn4RgYNhur

今日のP4横須賀は1番上のリーグで4位でした！ なんとか勝ち越したけど、まだまだ改善点あります。 7月の試合に向けて修正します👋 #P4match #整体 #卓球 #TTTS #小波津式 #セルフケア pic.twitter.com/Oaf6PWotZc

来週の土曜日に山形卓球2ndさんがp4matchを開催します♪ 来週の日曜日は私主催のp4matchを仙台で主催します♪ #山形卓球2nd #p4match 「ペン粒」第２７回山形卓球２ndP4MATCHオープン大会に参加してきた⑥「p4match」 youtu.be/W9K8sEXz3Wk?si… @YouTubeより

ようやく横須賀アリーナ到着しました！ これから横須賀P4matchやってきます🏓 #群馬 #卓球 #TTTS #小波津式 #整体 #セルフケア #P4match pic.twitter.com/mWvFLshNNO

本日は 5/18(土)第2回全国P4レーティングマッチぶらり横須賀編 起きれたというよりあんまり寝れなかった 海王学園　ぶっとい眉毛でお馴染み真田昌幸でまいります！！！ お手柔らかにたのんます！！ #P4MATCH #卓球 #ピンポン #海王学園 #横須賀アリーナ pic.twitter.com/1eeD7Weigs

小中学生の部 p4match.com/game/game_deta… 総体前の修行に是非! 久しぶりの参加でも今の実力にあった選手と戦えます。 一般の部 p4match.com/game/game_deta… 上位層は5試合できるチャンス、初中級者もA級以上の選手に挑めるチャンスです。 #茨城 #卓球 #P4match pic.twitter.com/C8sfgt6jwr

日ペンとペン粒の守らない不思議な試合です😆 #p4match #山形卓球2nd 「ペン粒」第２７回山形卓球２ndP4MATCHオープン大会に参加してきた⑤「p4match」 youtu.be/WZgV5gjXWsA

苦手意識のある日ペンの方との試合です♪ 誤魔化しが上手くいってました笑😆 #p4match #山形卓球2nd 「ペン粒」第２７回山形卓球２ndP4MATCHオープン大会に参加してきた④「p4match」 youtu.be/2OUB4nGOiA8

いつもお世話になっており、いつも負けてる方との試合です！ ゴリゴリの日ペンなのに反転に転職（笑） #p4match #山形卓球2nd 「ペン粒」第２７回山形卓球２ndP4MATCHオープン大会に参加してきた③「p4match」 youtu.be/03m_u4L_nxc

今日は、整体行ったら身体の痛い所が無くなったので、急遽MGリーグ #p4match に参戦🏓　全ての試合がギリギリの戦いの3勝1敗、RT微増の1376でした😊　今日は攻撃の練習のつもりだったんだけど、試合になるとついつい守備型になっちゃうのよね😅　エビスで反省チウ🍺 pic.twitter.com/hWQhI7kh0X

今週仙台ハーフですが、溜まってた動画いっぱいだします笑 ペン粒VS反転の試合です♪ #p4match #山形卓球2nd 「ペン粒」第２７回山形卓球２ndP4MATCHオープン大会に参加してきた②「p4match」 youtu.be/LlfSJvJt8rY?si… @YouTubeより

先月山形で行われたp4matchの動画です♪ 不審者みたいなフォームですが、多分普通です😆 #p4match #山形卓球2nd 「ペン粒」第２７回山形卓球２ndP4MATCHオープン大会に参加してきた①「p4match」 youtu.be/tTyK2NyzbBw

明日の定例練習と出走🐴が重なってしまい、急遽、くらタク #p4match に参戦🏓。全員顔馴染みの中、格上3人に負け下の2人に勝つという順当な結果でRT⬇️の1371。途中で肩甲骨痛が疼き出したので、5試合で棄権して、ボッチ反省チウ。今週末は千代田区団体戦に参戦しまーす😊 pic.twitter.com/HhuKEsvUt1

GW最終日は 兵庫県川西市で行なわれた P4 match 第9回スピリッツ杯に参加。 結果は 3勝2敗の3位で 惜しくも、景品ゲットならず。 😂💔 対戦相手3名に 🏓動画公開許可 得られたので、 かなり遅くなりますが、 公開したいと思います。 ありがとうございました。 #p4match pic.twitter.com/XihThM4Bkj

ゴールデンウィーク中 ラスカルp4matchにご参加いただいた皆様ご参加ありがとうございました🙇またのご参加をお待ちしております。 #卓球大会　#p4match #さいたま pic.twitter.com/3tI4em6nVD

結局、今朝も試合を見つけて卓球です。 #P4match pic.twitter.com/4OJsmDlqRJ

サムネは気にしないでください😆 少人数で開催だったp4matchの最終試合でした！ #p4match #太白SPぴーほーまっち南郷大会 【ペン粒】第７回太白SPぴーほーまっち南郷大会を主催してみた⑤【主催者俺ｗ】 youtu.be/Ng6SjdB4BvU

今日は　#ZIZOオープン #p4match にダブルヘッダーで参戦🏓　午前は　@monimonitomato3 と組んで3リーグの上から2番目。連勝で臨んだ優勝決定戦、ダブル勝った後のシングルでやらかして2勝1敗の3位でした🥉　ダブル全勝したので良し😊 pic.twitter.com/3LxdgVMDX8

宮城県や近県で 卓球P4マッチ🏓が 増えてうれしい🎵 どこに行こうか？ ありがたい悩みです🤔 #P4match #卓球 pic.twitter.com/cgpQUJATt7

今日はちゃんと呟きます😆 山形VS仙台の芋煮対決です笑 #p4match #大会SPぴーほーまっち南郷大会 【ペン粒】第７回太白SPぴーほーまっち南郷大会を主催してみた④【主催者俺ｗ】 youtu.be/Gjiz9sd8ULo

昨日は体調不良で呟くこともできませんでした🙇‍♂️ 煽りVS煽りで楽しく試合してます😆 #p4match #太白SPぴーほーまっち南郷大会 【ペン粒】第７回太白SPぴーほーまっち南郷大会を主催してみた③【主催者俺ｗ】 youtu.be/5lR_qSvt6bw

次回の山形P4Matchは、5月25日(土)山形県体育館にて開催！😊 皆様のご参加お待ちしております🙇‍♂️ 第28回 山形卓球2nd杯 P4MATCH オープン大会　☆8時開始：7試合予定 p4match.com/game/game_deta… #山形P4Match #P4Match #山形卓球2nd #シェアお願いします #拡散希望 #オープン戦 #卓球大会 #山形 pic.twitter.com/1wY4E7qFaT

選べる優勝賞品を #大宮卓球 さんで購入してきました。 以下の大会の優勝賞品で選べます🏆 （卓球ラバーシートは2枚贈呈です） 5-04(土)18時30分試合開始！ 第14回 P4マッチ浦和領家 p4match.com/game/game_deta… 5-05(日)18時30分試合開始！ 第15回 P4マッチ浦和領家 p4match.com/game/game_deta… #p4match pic.twitter.com/WSWwyfLnMt

第86回 ラスカルリーグp4match北浦和@さいたま市浦和区常盤公民館🏓 優勝 山寺陵司さんでした。 おめでとうございます🥳 #MYTEM 協賛賞品 記念のメダルをお渡ししました！ 写真は5月からの優勝賞品マグカップのデザインです！ ゴールデンウィークのラスカル　#p4match 予定 rascalleague.livedoor.blog/archives/25321… pic.twitter.com/OMGqPkn9Iv

本大会はアットホームな大会です！（メッチャ主催者が煽ってきますが） #p4match #太白SPぴーほーまっち 【ペン粒】第７回太白SPぴーほーまっち南郷大会を主催してみた②【主催者俺ｗ】 youtu.be/sInMaKYWfJY

バック粒のヤベー奴とペン粒のヤベー奴同士の試合です♪ #p4match #大会SPぴーほーまっち南郷大会 【ペン粒】第７回太白SPぴーほーまっち南郷大会を主催してみた①【主催者俺ｗ】 youtu.be/X0gvfEtUJPI

p4match1人反省会二次会を幸楽苑でしてると思うだろ？ あってるよ笑 #p4match #大会SPぴーほーまっち安達大会 pic.twitter.com/zMYqrcT0dN

p4match1人反省会一次会 #p4match #太白SPぴーほーまっち安達大会 pic.twitter.com/ivnLxAkmYO

第5回あきる野P4オープン☆2ND☆　なんとかごまかしごまかしで 上位リーグ6勝0敗で 優勝させていただきました🏆️🏆️ レーティングもUP 一緒に出てた中野さんに誘っていただき呑むベーよさせていただきました　 とりあえず課題練習と多球練習で 次のステップへ #P4MATCH #カットマン pic.twitter.com/CeTDWl1DMq

これからp4matchスタートします！ #p4match #太白SPぴーほーまっち安達大会 pic.twitter.com/17ACrcZHzO

地元開催でフルボッコされてる主催者はこいつです笑 #p4match #太白SPぴーほーまっち 【ペン粒】第５回太白SPぴーほーまっち茂庭台大会を主催してみた④【主催者俺ｗ】 youtu.be/kHOO8nk1eas?si… @YouTubeより

もうすぐ #p4match ラスカルリーグ開催100回記念！！ このGW、クリスマスに引き続き、デパ地下で並んで購入した、 優勝賞品やお楽しみ賞を追加ご用意しました！ご参加をお待ちしております！！ ゴールデンウィークのラスカルp4match予定 rascalleague.livedoor.blog/archives/25321… #卓球大会　#p4match #さいたま pic.twitter.com/c2r2H0Sh06

鬼のフットワークと鬼のロビングをぶち抜こうとするペン粒の試合です♪ #p4match #太白SPぴーほーまっち 【ペン粒】第５回太白SPぴーほーまっち茂庭台大会を主催してみた③【主催者俺ｗ】 youtu.be/zDu7JlN1ue0

せかつぶさんのＰ４マッチ。 試合前のジャンケン✊で全ての運を使い果たす😊 大量の汗とともに昨日のアルコールを出し切った感はある😅 二日酔いの試合前にラーメンはやめとこう。 #卓球処やまぶき #p4match #卓球 pic.twitter.com/s8BCbuXwxt

おはようございます 明日のあきる野市P4にむけて 午前中多球練習　午後課題練習で 最終チェック ファッションチェック 今日の卓球練習ファッションは 動く大都会です #SENATAKU #andro #P4MATCH #カットマン #卓球 pic.twitter.com/xpEkFtkz00

いつも山形から参加して頂いてるライバルの1人です！😆 #p4match #太白SPぴーほーまっち 【ペン粒】第５回太白SPぴーほーまっち茂庭台大会を主催してみた②【主催者俺ｗ】 youtu.be/8RfZ4wHipxY

本日p4matchを開催いたしました^ ^ ご参加いただいた方はありがとうございました！ 都合が合わずしばらく開催できていませんでしたが、いろんな方との交流の機会となるよう今後も続けていきたいと思います #卓球 #P4MATCH #北九州 pic.twitter.com/rSPsCQAbSN