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ノマドニアin ジョージア🇬🇪 5日目 午前 ワークショップ 午後 カフェ巡り→散歩→ヨガレッスン🧘🏻♀️ 今日見つけたカフェは『August』 ここも良い感じ😌野菜不足してたから、サラダボウルをチョイス😋 pic.twitter.com/8BK5nIFlX9
今日はヨガレッスン2本と大胸筋を鍛えるべくベンチプレス、マシンでショルダープレスとペクトラル。等身大エサトンを撮りに栄に寄った。今日はエサトン継続はもちろん、今村佳太の【琉球倒したい宣言】や船生の渋谷移籍などいろいろドキドキしている。バスケが面白すぎる。壮大な連続ドラマ小説だ。 pic.twitter.com/sVBFKPteIq
#エサトン がいるから #齋藤拓実 は本気をだせる。エースを支える女房役としてだけではなく、エサトンも #ドルフィンズ にきて「踊る王子だった」自分に気がついたにちがいない。生まれたときからディズニーが庭だったエサトン王子について書きました（齋藤拓実論おおめ） ↓↓…
スパワールドでは、大岩盤浴でヨガレッスンをおこなっています🧘 岩盤浴の浴室内でヨガをすることで、保湿効果の高いサラサラの汗を大量にかき、体質改善にも効果的✨✨ レッスンのお申込み・料金その他詳細はHPをチェック👀 HP:spaworld.co.jp/ganbanyoku/yog… #スパワールド #ヨガ pic.twitter.com/MZ3sX0vjh6
今朝もモーニングヨガ、とっても気持ちよかったです✨明後日、日曜日10:00〜11:30 成増スタジオでヨガレッスンあります。身体を爽快にリフレッシュ✨ 遊びに来てください！ ktm-dance-studio.com pic.twitter.com/E5zPGykezS
こんにちは✨ ホットヨガレッスン 体験者いたから少し優しめにしました👍 でも汗だく💦💦 暑い時は安全な場所で汗かきましょ 体温調節上手な体になって 熱中症になりにくいんですよ 老廃物流れ肌もモチモチ😆 pic.twitter.com/ZjYB7vz6Zw
金曜日は、 お気に入りのヨガレッスン60分から🧘🏻♂ その後は、 エアロバイクで読書📖 今日からこちら👇👇です✨ #名探偵のままでいて #小西マサテル またもお気に入りの作品に 出会ってしまった😆 1話目で既に泣いてます🥲 pic.twitter.com/uVMaNjNu57
#OOSAWAGARDEN #オオサワガーデン ママヨガレッスン開催 ありがとうございました😊 千葉 八千代 子育て 育児 ママ ママ友 ベビー 赤ちゃん 子連れ 遊び場 レンタルスペース pic.twitter.com/dxEn4S6MMO
本日岩盤浴エリア 楼蘭にて ホットヨガレッスンございます。 13：30と15：30の2回 各回40分間のレッスンです。 1週間に1度の運動習慣にヨガレッスン 始めてみませんか？ 料金は950円です。 また、14：30からはミニヨガも ございます。 15分間のストレッチです。… pic.twitter.com/1PR9vRskln
#PR ＼Zoomでできる産後骨盤調整／ 気軽に受けられるオンラインのヨガレッスン♪ 産後の不調、体型でお悩みの方に！ ▼詳細はこちら 『ツクツク!!!』登録で100P♪ 産後骨盤調整ヨガ体験【オンラインレッスン】６0分｜1回分チケット価格:2,200円 / 33ポイント ticket.tsuku2.jp/events-detail/…… pic.twitter.com/FWAFDxldAQ
返信先:@riarunrun2_zwei奇しくもフェスリーダーのさゆりお姉ちゃんをはじめ、ヨガ水着を着る女神ちゃんはシャンディさん、ほのかちゃん、ルナぴょんとエリーゼさん以外は皆ふんどし経験者が揃いました！ ふんどし島ではもちろんレギンスの下にふんどしを着用してのふんどしヨガレッスンを実演して皆様と気持ちよくなります♪ pic.twitter.com/yBAywK76Qu
ノマドニアinジョージア🇬🇪 4日目 午前 ワークショップ 午後 カフェ『Entrée 』でランチ 素敵カフェでまたリピしたい🥰 その後はロシア語でヨガレッスン🧘🏻♀️ ロシア人向けアクティビティが充実してるから、楽しめる事増えて面白い😌 pic.twitter.com/23VUCVh5Bv
本日もパーソナルヨガレッスンありがとうございました🧘🏻♀️ お仕事帰りのヨガレッスンは凝り固まった身体がほぐれるのでおすすめですよ✨️ RINA #パーソナルヨガ #TBL神楽坂 #ヨガインストラクター pic.twitter.com/HtLhlsmOOA
お早うございます！ 昨晩、見事推しのヨガレッスンを受けられた方おめでとうございます！👏 まだ回す方、私と一緒に出ると信じましょう！ 今朝は、オーナーならきっと引けます…にゃん、なエリーゼさん😳 #DOAXVV pic.twitter.com/A2XFxmZmBI
寝る前に昔話🧘♂️ 昔、昔、あるところに大きな公園でパークヨガレッスンをしてる先生がいました💃 日本人には声をかけられず、外国人にめっちゃ写真を撮られる始末のタクヨガレッスンでした🙄😂🧘♂️🎮おやすみなさい🌙 デドバ楽しかったです🥳 @pi_nnn0282 あのカップルにもお礼とまた宜しくと👋 pic.twitter.com/zNV3MZkP9n
ナディ鍼灸治療院でのヨガ教室は、6/19(水)16:00~です。暑さが増す毎日の体力作りをヨガでのりきりましょう！ #ヨガ #ナディ鍼灸治療院 #ヨガレッスン pic.twitter.com/oyMjqxRTdr
ヨガを教えてる施設のうちの１つ 50レッスン近くあるんだけど ５月、私のヨガレッスン 集客１位⭐ でしたー!!! 曜日や時間帯とかの関係もあるけど、めっちゃ嬉しい😃✨ そんな私のヨガを受けてる はる助おいておきます 次回は、 こーすけ、と勇太もヨガやらせたいですね⭐ pic.twitter.com/yUqhvfgZg1
今日のお弁当↓ 鶏そぼろ。 #お弁当 #お弁当記録 ホットヨガレッスンの翌日は簡単なお弁当で。昨日の昼休みに炒り卵とインゲン茹でて刻んだのを作って詰めるだけにしてたのに兄が夕飯にインゲン食べちゃって💢今朝もう一度作りました。 今日も1日頑張ろう✨ ☀️Good Day!⛱️ pic.twitter.com/aCdL5heGku
おはようございます✨ 朝ヨガ🧘♀️朝ラン🏃♀️ 往復3時間🚗落ち着く空間!声のトーンに癒され.体も心もすっきり!ボールマッサージ!凝りをほぐす!自分の身体と向き合えた!片鼻呼吸!自律神経を整え.脳活性頭も軽くなる!ヨガレッスンからランチ会!人から受ける刺激!気持ち新たに頑張ろう💪 #60612おは戦🌊rg pic.twitter.com/CzQFRRwDQo
夕飯😋 ヨガレッスン前に、豚肉のキャベツえのき巻きを。 青じそチューブつけて食べた✨️ 間食は ミックスナッツ。 レッスン後にお腹がすいて、チーズとさけるチーズ🧀チーズざんまい。 今日のトータル 1399kcal P82.9 F111.6 C10.9 pic.twitter.com/pU81QifPg8
6月21日 「国際ヨガデー（International Day of Yoga）」を記念して、6月17日（月）から6月23日（日）の期間中、ひとりでも多くの方に本格的なヨガをご自宅でも楽しんでいただくために、今回初めて、オンラインフィットネス『トルチャ』のヨガレッスンをYouTube【公式】ティップネスチャンネル… pic.twitter.com/nLQAFYux2X
国際ヨガデー特別企画 本格ヨガレッスンをオンラインでより気軽に、より多くの方へ。ティップネス初！ YouTubeで... prtimes.jp/main/html/rd/p… pic.twitter.com/Kj2aXnu9L0
こんにちは🌻 ヨガサークルOhanaです❣️ いつもお世話になりありがとうございます💖💖💖 6月22日(土)から、草津市立市民交流プラザ6階軽運動室2にて外尾亜由美先生によるヨガレッスンが開催されます💖💖💖 日頃のヨガ、レベルアップ間違いなしです💪⬇️⬇️ instagram.com/ayumi_yoga.mind pic.twitter.com/gS0KBPGrne
ジムでヨガレッスン3本。昨日突然できるようになったマリーチアーサナDが今日はできなくなっていた。まぐれだったのかも。今日は足の指で床をつかまないように（そのやりかたでバランスをとってると限界がくるから）足指をうかせながらアーサナをやった。 pic.twitter.com/YXGSYffSnC
ジム終了。今日は脚と腰周辺のマシントレ。その後ヨガ自主練していたらマリーチアーサナDが突然余裕でできた。ロータリートルソーやアダクターで腰や股関節を鍛えることと難しいヨガポーズは繋がってる…。できないことができると嬉しい。ジムのサウナで整って退館。
＼今週末はSORALA de ヨガ🧘♀️☀️／ 八丁堀の青空の下、#ヨガレッスン を開催！ ヨガがはじめてという方にもおすすめです👍✨ ■八丁堀本店9階屋上 八丁堀SORALA ■6/15(土)11:00～12:00（受付は10:30） 詳しい情報、ご予約は bit.ly/4bU6xoAから🎵 pic.twitter.com/Er9E25ZwIP
何か新しいことを始めるのって勇気がいるけど、それを乗り越えてヨガレッスン申し込んでみた🧘♂️ ちょっと思うところあり、自分を労らねばと🤔 これきっかけで、他にもあるやりたかったこと挑戦できるかな？ 写真は今日のお昼。ﾒﾁｬｵｲｼｲ🍛😋 #soupstocktokyo pic.twitter.com/mzpkDePgMd
おはようございます😊 今週は憧れのヨガの講師のレッスンが無いので、来週集中してヨガレッスンします♥️⤴️♥️⤴️ 今週は好きなお料理やお掃除を楽しみます✨✨✨ 皆様にとって素敵な１週間でありますように♥️ pic.twitter.com/WV0cp0Jccg
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知り合いだと、思うけど 声かけた方が良いかな？
なんで😷を外す様に指導しないの？ 看護師も外さないと😩 もう阿呆ばっかり😞
横浜の"アレ"、ここエレベーターじゃないことに驚きを隠せない
今までが細すぎたメンバーの卒業してふっくらした二の腕が個人的に好き 白西飛ですらこれだからアイドル時代の節制と運動量のエグさが感じられる
←スタッフさんの想定 現実→
本日ご予約の刺身盛り合わせ、ありがとうございます🤗
ほんまそれな。
本当にくだらないんだけど「これだけお腹出てるなら安村できるんじゃ？」と思って脱衣所で一人でやってみたら出来た😂😂
立ち止まって振り返る時は 帰るべき場所がここにあるから。
どうやって描くんですか？ってよく聞かれるけど、マーカーと絵の具と色鉛筆で描いてますと答えている。
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