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🍀健康習慣シリーズ🍀 健康オタクの私が自分で試して 良かった習慣を紹介しま~す✨ 今回は「腸活最強のお味噌汁」です🍲 毎日必ず入れる具材は、高野豆腐、数種類のキノコ、黒ゴマ、オリゴ糖で、プラスで冷蔵庫にあるものを追加してます🍄😊… pic.twitter.com/z8z9qtPX4z
こんミレット~♥️ あと午後の1授業で今日は終わるのだ────────!!! 先生、今日は華金だから寄り道しちゃうぞ~( *¯ ꒳¯*)ムフフ♡ もちろん楽天でお買い物もするよん🛒𓈒𓂂𓏸 画像は健康オタク友達の後輩ちゃんにもらったオーガニックチョコ🍫とココナッツオイル🥥とイチヂク。 旨し。。 pic.twitter.com/FhaSYFdKYY
健康オタク5年目!最近は朝多め、昼飲料系、夜通常で減量メニュー組んでます!昼に血糖値・体内グリコーゲンを維持で、仕事や筋トレのパフォーマンスが段違い!朝食後は最近徒歩通勤なのでいい感じにリフレッシュできます!土日もしっかり稼働できるようラスト金曜がんばります💪 pic.twitter.com/qPZOdS8qaz
ADHDあるあるかな? わからない。知らない。ことが 結構いやで雑学王になりがち。 現在、職業病で健康オタクに なりかけているwww あかん、健康食品とか サプリとかハマりそう。 が、嫁から一言。 その前にタバコやめたら? 確かになwww pic.twitter.com/szaBKbekM5
最近疲れやすい。と職場の健康オタクに相談したところおすすめされたんだけど、これ知ってる人、使ってる人がいたら教えてほしいー!! #アップルサイダービネガー pic.twitter.com/Oap7OEIMTQ
仲良し様DAY🫶🏻今日も有難う😉仕事前に自分をケアしに整体院行ってきました。噂通りの凄腕先生で👍✨これからも私の身体とメンタルケアをお願いすることにしました🤗今の時間疲れきってる顔が全然違うみたい🩷🩷私もまだまだ元気です🤭健康オタクだけど飲みすぎ注意して頑張ります👍✨おやすみなさい💤 pic.twitter.com/lUL0cGP9Tw
【健康オタクの魂は無念の塊】 スクショは、今まで長年健康に気を付けてきて、添加物を気にしてコンビニではお茶か水しか買わない等 徹底した健康努力をしていても体型も体調も何も良くなってなかったアラフィフの女性のお声 当店の導引指導受けてから、どん兵衛が食べたくなり… pic.twitter.com/nbA1IMxmJH
健康オタクの三十路も肩や首が固くなるものです...... 同じ人間だもの( ˙꒳˙ ) 自分自身にストレッチしてみたら本当に姿勢が変わって、体が楽になりました😊✨ 【首こり】首や肩が痛くて悩んでるあなたへ。ストレッチ&ピラティス youtu.be/aYcnqacUVaw?si… @YouTubeより #ストレッチ #ピラティス
25年管理栄養士として食生活を見てきて気づいたこと。健康オタクほど不健康😭そして家族がそれに振り回されて疲れきっている😓もっと食は楽にいこう✨美味しいって思って食べるのが1番ストレスフリーだよ pic.twitter.com/Z5IebwHKOp
#ウホモニ🦍 歳を重ねる事に強く感じること🦍 「身体の健康ってめちゃ重要」 筋トレするにも 子どもと遊ぶにも 仕事するにも とにかく何するにも 身体が健康であることが大前提🦍 健康であれば、 精神的にも楽な場面も多く良いことしか無い🦍 (と思う) 40代になる前に健康オタクになりそう🦍 pic.twitter.com/lElopjYVZF
アフター5の勉強おわたにゃ 健康オタクはボトルシフト! 紙パック回帰にゃ! #プラ容器ボイコット もうプラ容器コロッケは買わニャい😤 pic.twitter.com/FWlrOYCbAG
返信先:@08mayuchan08我輩ここで健康オタク用語を布教しまくとたら…一部のB級グルメ教徒、肉食パリピ系のシュガホリ教徒などから、ガチ毛嫌いされとったんニャwww ごくわずかでも理解者と奇遇えて #健康オタクのお節介 続けて救われたニャwww pic.twitter.com/iGWouqypDQ
〈“健康オタク”御用達スーパーの常連だった〉 健康志向の #松坂桃李 #戸田恵梨香 夫妻、こだわる子どもの離乳食のために「夫婦でベビーカーを押して」 youtu.be/D0tMf0tKbd4 #俳優 #電撃婚 #自然食品 #夫婦 ⏬記事は引用元ポストから⏬ x.com/shujoprime/sta… pic.twitter.com/7HI9mw6NOR
「夫婦でベビーカーを押して」健康志向の松坂桃李と戸田恵梨香がこだわる子どもの離乳食、オーガニック・自然食品を扱う“健康オタク”御用達スーパーの常連だった : jprime.jp/articles/-/319… #GTO #GTOリバイバル #松坂桃李 #戸田恵梨香
うなぎ〜😍!!!実家にあったものをもらったやつ。 久しぶりのひじき煮。砂糖の代わりに甘酒使ったけどほんのりした甘さで良い感じだった。 健康オタクの友達(私よりレベル高い)が、自炊では砂糖ほとんど使わず甘酒で代用してると言ってたので真似してる。意外といけるかもしれんな〜。 pic.twitter.com/zEo417Vvgj
【健康オタクをしていた結果】 結局のところ、『食事』『睡眠』『運動』に、正しい知識でこだわることが健康でいるための方法です。 後は人によって違うので、最終的には自分でやってみるしかない! pic.twitter.com/Tha7k2rrUF
返信先:@_charisma_doll他7人もえぴ🦋 @maru_chapi 170㌢46㌔(29) | ENFJ-A |会社経営 |美容・健康オタク|ポーカー|株|楽しいことが好き🩵🫧 起業家ネットの闇youtube.com/@moepi_chapima… pic.twitter.com/TdjMXGaJss
やってきました健康オタクコーナー ざくろが若さを保つのに良いと聞いたので、早速チャレンジ ざくろジュースがなかったので、ざくろ酢で 炭酸か水で割って飲みましょう (げほっげほ)・・酢が器官に(涙) 今回は4日で飲みつくすだろうwww pic.twitter.com/AakARFieCe
土曜休みじゃなくよこはま月例へ。 単独でも5km@3’15目標!どこの口が言ったのかラスト1km失速😇10kmはまぁさん、ふらっとさん、yamaさん、ゆっくさん。BUでラスト動きは良かった。実は電車乗れるかちょっと心配が普通に乗れた。色々あり過ぎの1ヵ月から健康オタクになりそうだわ🤣 pic.twitter.com/jzyHPjvrfa
スタッフさんに教えていただいたスナギ茶✩︎⡱髪、皮膚、爪に、浮腫に自律神経に… 飲み方の間隔とかも教えて下さって健康オタクだったので🤭これからも色々教えていただこう📝 お昼に飲んで来たのですが体がポカポカしてちっち(要らぬ情報)が近い✌️ pic.twitter.com/orN8dpeA7c