本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、モウカザメ煮付け、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ、おから pic.twitter.com/VohIeHxXu9

おはようございます☔ 雨が強くなってきましたね💦 今日はテレワーク💻😊 朝ごはん🍚 ○鱒の塩焼とズッキーニとパプリカのマリネ 　マリネは奥さん作 ○納豆 ○コールスローサラダ ○ニラ玉スープ ○白米 ご馳走さまでした～🙏 今日もご安全に‼️🥰 #おうちごはん #朝ごはん #料理記録 #食事記録 pic.twitter.com/UqVuiPlVI3

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、チキンカツ、かき揚げ、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/EA05pVbDYq

本ッ日のお夕飯 おかゆ、シジミ汁、鰤、海老、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/yNahAKplFU

本ッ日のお夕飯 おかゆ、スープ、トンカツ、オクラ納豆、コールスロー、冷奴、キムチ pic.twitter.com/J56bSqUgW3

本ッ日のお夕飯 おかゆ、スープ、鮭、オクラ納豆、コールスロー、もずく酢、キムチ pic.twitter.com/KXKE2XrBAZ

今日のランチ☀️🍴 目玉焼き🍳卵黄🐣納豆 コールスローサラダ🥗 味噌汁　ご飯🍚 グラノーラ ヨーグルト バナナ🍌 アイス黒烏龍茶🍵🥤 マミー🥤 アクエリアス🥤 pic.twitter.com/P4w4ighwzg

本ッ日のお夕飯 おかゆ、トロロ昆布汁、豚肉スタミナ炒め、オクラ納豆、コールスロー、おから、キムチ pic.twitter.com/RPH56gwlgW

今日の晩ご飯 ・海苔巻きチキン（お惣菜） ・納豆コールスロー ・ピーマン塩昆布和え ・ブロッコリー ・塩豆、きゃらぶき 無性に揚げ物が食べたくなって今日のメインはお惣菜。お惣菜を買うと楽だなぁ。 pic.twitter.com/jWH7gda9Ri

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鰤照り焼き、オクラ納豆、コールスロー、メロン、キムチ pic.twitter.com/zq7qKRT3p6

本ッ日のお夕飯 おかゆ、しじみ汁、オムレツ、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/lXK7nios18

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鮭、オクラ納豆、コールスロー、アスパラ、キムチ pic.twitter.com/VCmRSdAsBD

#お父さんの料理 きのこと肉漬けを作りました〜！ あと大根とこんにゃくの塩煮と納豆コールスローです✨ 休みだったので作りおきができるものを作りました！ 美味しかったです！ また一週間、頑張りましょ〜(^^) pic.twitter.com/XL4JoZbiA0

本ッ日のお夕飯 おかゆ、シジミ汁、鶏肉玉ねぎソテー、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/exwuakgQDq

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、ムツ煮付け、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/rzSTspROx1

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、厚揚げニラひき肉炒め、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/kd28P56f69

珍しく残業で遅くなったので、今日はお惣菜の晩ご飯。でも全く作らないのはアレだったのでリュウジさんのレシピの納豆コールスローだけは作った。キャベツの千切りを買ってくれば包丁もまな板も使わないただ混ぜるだけの簡単レシピ。でもおいしくてお酒に合う最高レシピ。 pic.twitter.com/vWGAoIH4sH

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鰤照り焼き、オクラ納豆、コールスロー、ポテサラ、キムチ pic.twitter.com/fcURJMHCnB

今日は魚食べたくなったので　鰤の照り焼きに自家栽培春菊入りだし巻き、納豆、コールスロー、煮卵で夕飯　6月もスケジュールみっちり入れてしまった😅　まあぼちぼち頑張ろう。。 #自炊記録 pic.twitter.com/7l7zY7MHZB

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、豚肉スタミナ炒め、オクラ納豆、コールスロー、頂き物メロン、キムチ、酢の物 pic.twitter.com/xGOPSe6dpm

本ッ日のお夕飯 おかゆ、しじみ汁、鯵煮付け、オクラ納豆、コールスロー、レバー味噌煮、キムチ pic.twitter.com/kinPqkB4pF

梅こんぶご飯1合 照り焼きチキン300ｇ 白菜納豆コールスロー200ｇ ゆで卵×2 令和6年5月14日 pic.twitter.com/zkqyThdSsJ

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、八宝菜、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/OZZDS2LcQa

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、お刺身、オクラ納豆、コールスロー、アスパラ、酢の物、キムチ pic.twitter.com/2PIfyVkAQt

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鰤照り焼き、オクラ納豆、コールスロー、ゴマ肉どうふ、酢の物 pic.twitter.com/fiDizlkxa1

本ッ日のお夕飯 おかゆ、もずくスープ、豚肉味噌漬け、玉ねぎピーマンソテー、オクラ納豆、コールスロー、ガンモ煮、キムチ pic.twitter.com/tVbHJggxxp

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、赤魚粕漬け、オクラ納豆、コールスロー、ひじき煮、浅漬け pic.twitter.com/AZaD44cLap

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鶏唐揚げ、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/eycOOfSFGf

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、豚肉スタミナ炒め、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/AWwfjwzKl3

ということで今日は夕飯作りました〜 今日のタカ氏キッチンは、、、なんかうまいパスタ (?) とオニオンスープと納豆コールスロー！！ pic.twitter.com/EuOaCc77zX

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、鮭、卵焼き、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/dErWUys0gJ

蒙古タンメン中本のつけ麺 王マンドゥ餃子 納豆コールスロー #中野飯 pic.twitter.com/3U06YYBONN

朝　スリムアップスリム　ミックスベリーヨーグルト 昼　肉野菜炒め　納豆コールスロー 夜　オートミールお好み焼き　いちご pic.twitter.com/hDF3XI9Z4L

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、揚げナス、焼肉、オクラ納豆、コールスロー、トマト、酢の物、キムチ pic.twitter.com/VgiO8MlQFc

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、お刺身、オクラ納豆、コールスロー、がんも煮、酢の物、キムチ pic.twitter.com/aSEdySc8OQ

今日は筋トレしたのでツナ缶を足します　ツナキムチ豆腐納豆コールスローブロッコリー　全部業務スーパー　#ケンモメシ　#筋トレ pic.twitter.com/oiNRZexoJG

本ッ日のお夕飯 おかゆ、お味噌汁、赤魚粕漬け、オクラ納豆、コールスロー、酢の物、キムチ pic.twitter.com/bfFdvpNz90

朝御飯 納豆、コールスロー、豆腐大根玉葱若芽の味噌汁 pic.twitter.com/lVhM39BSGm

納豆コールスロー サラダのようなおつまみのような…🤔 #弱男自炊飯 📣フォロワーさん募集📣 詐欺に遭ってしまった立場から 色々情報発信してます フォローいただけましたら、 フォローバックさせていただきます pic.twitter.com/VQJ1xwpBxK