チビの血糖値が基準値内におさまったので、ごほうびにマグロの柵(一番小さいやつ😅）で手づくりおやつ マグロにオリーブオイルを薄っすら塗って、せいろで蒸して、ほぐす チビたち、喜んで食べてくれました🤗 pic.x.com/XxhX2H1HtW

天気が良いので歩いて駅前の整形に、駅前もワイの幼き日の思い出とは随分と変わってしまったと思う今日この頃です😅整形終わってから、あんかけ蒸しそば食べて大満足😋🤗 pic.x.com/IJGF8M4kS9

🍚昼ごはん #カロリーSlism 大根とピーマンの焼きびたし レンチン目玉焼き ホタテのバター醤油蒸し きゅうりのポテサラ/🧅 (蒸し🥔 60g.🥒50g) 長芋もずく酢/玄米黒酢.ﾏｰﾋﾞｰ 舞茸と人参のスープ ブルーベリー 30g あん団子 35g ・タンパク質 22g ・脂質 12g ・炭水化物 56g 合計 389kcal💡 pic.x.com/aVeIgF1rpx

😆まるごと！エンタメ～ション🎽 「結構あるよね？蒸し料理！」 今日は蒸しパン・蒸し料理の日！ 皆さんの「蒸し」に関する おススメのお店、調理法を教えてください！ 茶碗蒸し・酒蒸し・蒸ししゃぶなど エピソード・内容を付けてお待ちしております！ ✉marugoto@stv.jp #marugoto #stvradio pic.x.com/Y5s07W7MOm

八尾の枝豆の #蒸し枝豆 START🫛 大阪の結城さんが育てている美味しい枝豆が量り売りで登場！ 蒸して、程よく塩を振ってあります☺ モリモリ食べたくなる1皿🫛🫛 りょくけん松屋銀座店にて販売中です🫛🫛🫛 #八百屋 #デパ地下 #総菜 #企業公式相互フォロー #企業公式夏のフォロー祭り #おつまみ pic.x.com/8Hd5dgkvVa

Ｎです。 蒸しパンの日なので３種類の味を食べくらべしました あわしま堂のおいも蒸しパンは芋がゴロッと入っていて甘かったです ヤマザキのたまご蒸しパンはふわふわしていて、カルピス蒸しケーキはカルピスの匂いがして食べやすかったです #蒸しパンの日 #蒸しパン #あわしま堂 #ヤマザキ pic.x.com/Nb1EvphGMX

北海道チーズ蒸しケーキかばん、とてもよい pic.x.com/MJs1hNYyon

【北海道チーズ蒸しケーキ ほんものみたいなふわふわポーチBOOK】 本日発売。 a.r10.to/h5a3KY amzn.to/4da2kyI #pr pic.x.com/QyUCPyucTX

あわしま堂さんのメロン蒸しまん ＼＼＼かわいいーーーー！！／／／ pic.x.com/F7ZSI5PdGQ

週の真ん中すいようび！こんにちは！今日は曇り多めの晴れですが、蒸して暑い😂外での撮影なので水分多めに気を付けます🌞 #厚木市 から 5.6ｍの #ユニットハウス を引取しました！ #ユニットハウス #中古ユニットハウス #コンテナハウス #中古コンテナ #企業公式相互フォロー pic.x.com/apmsWOGs6l

こんにちは🌤️今朝のころ散歩🐕 気温22℃🌤️ 少し蒸しっとするお散歩🐕 今朝はおやつ🍪忘れられなかったわん🐕🥰 オイラまたまた寝転びおやつ🍪タイム😋 おやつ🍪の後はエッホーホー♬にも勢いがあるわん🐕😄 紫陽花が次々と色づいてます❤️ 最後の写真はオイラのプランターの紫陽花わん🐕💖 pic.x.com/a6PXpEJ7yU

料理初心者でございます。 早く消費したい中華麺とナスがあったので、これはナポリタン風焼きそばやな、天才かよって作ってみたが美味くなーーーい 余った新玉ねぎのレンチン蒸しの方が100倍美味い pic.x.com/F0SSqD8JFq

お昼は素麺と蒸し雑煮、木陰を散歩して冷やしぜんざいを頂きました🙏ごちそうさま pic.x.com/2bVhi7ZJIq

茄子に肉と紫蘇挟んで出汁で煮蒸したレシピ見掛けて美味そうだから庭から紫蘇ブチブチしてきてやったら楽だしうまいぜ〜〜〜〜🍆！ pic.x.com/8BF9hyLJMl

蒸しバニーの日でもあるのでは？ pic.x.com/D4TNAFkYTZ

たまに汗をかいて蒸して洗って痛みを取って、悩みをこすります。🥰 pic.x.com/JPwHKow3Xu

みなさん！おはクマ！🧸🚗 朝は完全にパン派のニクマです🐻‍❄️ 本日6/4は語呂合わせから「蒸しパンの日」です！ ヤマザキの北海道チーズ蒸しケーキってたまに食うと美味すぎんか…？？ これの北海道部分だけ残して食べようとして夢破れた同志がいると信じてるぜGoGo🌈🌈 #おはようVtuber pic.x.com/7QRjy4YRtd

今日は蒸し料理の日らしいのでヨコチちゃんの蒸したてミルクまんをどうぞ😊🥧 熱々ですからやけどしないでくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)” pic.x.com/t0UgQ3tGsd

大通公園なう！ ここでおやつタイムwww 大通公園のとうきびワゴン🤭 半年間限定オープンだ！ 前回来た時は食べなかったので今年は食べてやるw 蒸しと焼きのコンビ🫣 550円だ！ pic.x.com/Yozp69NJG3

〜今日のお弁当〜 茄子の肉挟み弁当🍱 味付はマヨネーズベースです 今日は「蒸し料理の日」 #お弁当 pic.x.com/CUg4Skq6Qu

ご当地蒸し料理②〜松江蒸し寿司 pic.x.com/JdeLOaAhnV

6月4日(水)☀️ #福岡市 お疲れ様です！ 本日は #市岡製菓 様のしっとりふんわり蒸しケーキ カスタード味です！ 約100℃の低音蒸気で膨脹剤を使わずに卵の力だけでふんわり仕上げた蒸し生地はしっとりやわらかく、オリジナルカスタードクリームはとろりまろやかで美味しいです💨 pic.x.com/xF4a2ar1jL

北海道チーズ蒸しケーキのポーチが届いたよ(*^^*) pic.x.com/j63PF3hEX7

ご当地蒸し料理①〜別府地獄蒸し🍲 pic.x.com/dtSsLMXtm7

6/3 #食事記録 朝:ごはん、鶏手羽元の煮物(鶏手羽元、大根、人参、玉葱、ゆで卵) 昼:タクパンさんのパン(明太フランス、うまい棒)(画像なし) 夜:ごはん、スープ(大根、人参、椎茸、豆腐)、鯨の味噌焼き、蒸しキャベツ、ひじきの煮物(ひじき、人参、蓮根、椎茸、ちくわ、つきこんにゃく) pic.x.com/fTNHkYsBK7

消費カロリーも目標達成死守してんのに……休みの日はよもぎ蒸ししたり、1万5000歩歩いたりしているのに……なんやこれ pic.x.com/vO8KRIWhqv

北海道チーズ蒸しケーキとどいたー、けど初手で破れたw 開けると内生地が飛び出すから、押し込みながら閉めないと。そしてなぜこの内生地にしたのか、めちゃめちゃ破れやすい。w 外側はとても良い👍 pic.x.com/eLBxPashzY

お昼おつかれさまですー 6月4日は蒸しパンの日、蒸し料理の日ってことで、やっぱり蒸籠に入った小籠包とか餃子とか食べたいですね。 ランチは蒸しパンにして、夜は何か考えるぜ🔥 午後もゆるゆるー pic.x.com/vHiVeQAezJ

皆さまこんにちは😌 先ほどの散歩の風景です🏞️ こちらは薄曇りで蒸していますが風は気持ち良く感じます😌 pic.x.com/adia0Mkx6G

今日のオロンガポ　時々雨だけどすでに暑いから サウナのロウリュウ状態　蒸し暑ぅ 暑さで言えば ブルネイ>ホーチミン>マニラ　　故人の感想です pic.x.com/O9v1QftTqE

包み蒸し、あの手この手の野菜ぶち込んで放置してるだけで楽ちん pic.x.com/SKTacgonbR

おはよーご詐欺ます！ 佐宗さきぃです！ 今日6/4は「むし(蒸し)麺」にかけて長野県伊那市名物ローメンの日ですね！ …いやまずローメンの知名度が低い上に、ローメンには蒸し麺が使われてる事を説明しなきゃいかんのがめんどいな！ ローメンなので6月0日にしとけば……うーんぬるぽ🥴 #おはようVtuber pic.x.com/utl3yl5MPp

このあと13時〜生放送‼️ 【もぐもぐピーナッツの成田でこんにちば！】 6/4は「むしの日」 好きな蒸し料理教えて〜！ メッセージお待ちしています🥜 ✉️ narita.fm/program-form.p… 🎥 m.youtube.com/@radionaritayo… 🎧 radio-narita.com #ラジオ成田 #もぐピー #ラジナリ #成田市 #富里市 #栄町 pic.x.com/NNvMsccZH2

6月4日なのでフタホシヒラタアブと北海道チーズ蒸しケーキの画像を投下 #虫の日 #蒸しパンの日 pic.x.com/Krvoi8gCfd

今日は何の日シリーズ 愛知県半田市に本社を置き、「蒸し料理」のつけダレとして人気の「ぽん酢」などを製造・販売する株式会社Mizkan（ミツカン）が制定。ということで今日は「蒸し料理の日」です。 #AIイラスト #AIart #白百合零華 #蒸し料理の日 pic.x.com/k5z8DBhGxc

蒸し鶏、こさえてます。 蒸し料理の日、なんでね🎶👍🎶👍 今日、６月4日は、6、ム。4，シ。でと、愛知県半田市の株式会社Mizkan（ミツカン）さんが、制定。 蒸し鶏にポン酢、蒸し豚にポン酢、と、うまいですよね🍻🍻🍻 pic.x.com/WaN1pN9QHg

久しぶりに太陽光で作る機械？を出してきて、コーヒー豆とジャがいもを蒸してみました。これエコ作っていうんだけど何年か前にオフグリッドの勉強してた時に買っていたものです。日差しが強い時には早く料理が出来ますね！お湯も沸くよ！ pic.x.com/ueyTxo1XCy

蒸し料理で 栄養価UP食材4選 ＼ ❶ブロッコリー ❷セロリ ❸にんじん ❹かぼちゃ ブロッコリーは茹でると 生よりビタミンCが約20%減るんだけど 蒸したブロッコリーのビタミンCは ほぼ変化しないんだって😳！ 他にも蒸し料理は嬉しい効果たくさん！ 今日は好きな野菜を蒸そ〜💕 #蒸し料理の日 pic.x.com/6ZoFmJAUXH

こんにちワオ。WOW WORLDです。 今日は、 #蒸し料理の日🥬 冷蔵庫の野菜をざくざく切って、蒸して完成✨ ポン酢、ごまだれ…つけダレをいろいろ用意すると、味変も楽しめる在宅勤務のランチの味方＾＾ ヘルシーで洗い物も少ないので、午後の業務もスムーズに💻 #企業公式つぶやき部 #在宅勤務あるある pic.x.com/t1YaC9krIY

今日のランチは まだあるのーーの 藤井風(ふう)しあわせベジカレー🍛✨ 風さんからお裾分け🤭の蒸しひよこ豆添え (🫘の期限が近くて追豆😂) 日々の中で心が折れそうなことがあり 今日は一つを開けて どうしても気持ちを上げたかった⤴️ (まだ2個あります🫶) pic.x.com/UsiVv78BdM