＼ お昼ごはん ／ 今日は息子と冷やしうどん☺︎ #冷やしうどん #お昼ごはん記録 #おうちごはん #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく #旬と暮らす #季節のごはん帖 湘南産の野菜 きゅうり、トマト #地元の恵みにありがとう pic.x.com/bUqWHb53Rz

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/sIB5cNlFZF

＼今日の敷き詰め弁当／ ・ひじきごはん ・焼き鮭 ・ネギ入り卵焼き ・小松菜のおひたし #お弁当記録 #タッパー弁当 #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく 湘南産の野菜 小松菜 #地元の恵みにありがとう pic.x.com/nBWaLVr3wQ

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/LsEtH46Ep6

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お昼ごはん リンガーハットの長崎チャンポンと旨辛皿うどん、餃子セット #お昼ごはん記録 #ラーメン #リンガーハット pic.x.com/rEI3xWffQw

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/jdmSALsoU3

お昼ごは〜ん。春野菜の台湾風ご飯。サラダも含めて昨日の残り。特に不味いわけではないけど、食材だけ残してもう少しさっぱりとしたものを作ればよかったかも？暑いしね… #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #お昼ご飯 #お昼ご飯記録 #雑ごはん #リモート飯 #テキトーごはん pic.x.com/pcSxrLjb0n

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お昼ごはん 今日も作ってきましたよん❗ #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 #とうもろこしご飯 pic.x.com/LbJjZYhNbN

＼今日の敷き詰め弁当／ ・スタミナ丼 忙しい日は、丼に頼る！ これだけで元気チャージ☺︎ #お弁当記録 #タッパー弁当 #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく pic.x.com/hacyNYbOmz

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/2CPnx0fLO7

＼今日の敷き詰め弁当／ ・オムライス 描きやすい平たい仕上がり しょくぱんまんを書いてるよ！笑 #しょくぱんまん #オムライス #お弁当記録 #タッパー弁当 #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく 湘南産の野菜 たまねぎ #地元の恵みにありがとう pic.x.com/fDZu8OWsVI

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/XGm0hYTraQ

今日も少しずつ、整えていく心と体｜今日この日が愛おしい🌹 #日々を愛おしむ #療養生活 #お昼ごはん記録 🌧 note更新しました @kyou_itooshii note.com/kyou_itooshii/…

お昼ごはん 鬼おろし肉しゃぶぶっかけうどん #お昼ごはん記録 #うどん pic.x.com/z9vDv9NkXL

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。一人弁当 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/pwHyhscdnG

お昼ごは〜ん。夏野菜と豚の焼きカルビ風丼。金曜の夕ごはんの残り。金曜の時はぜんぜん辛くなくてあれ？って思ったけど週末つけておいたら味が染みていい辛さになった #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #お昼ご飯 #お昼ご飯記録 #雑ごはん #リモート飯 #テキトーごはん pic.x.com/T3G5d3COsI

お昼ごはん 嫁さんお出掛けで弁当作り無し レンチンのパエリアととろろ蕎麦 #お昼ごはん記録 #お弁当記録 pic.x.com/WOzfMtKpoA

＼夜ごはんと、夏至の振り返り／ 夜は呑み🍶も捗るように♡ 品数多めな食卓で締めくくり #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #夏至 #おいしくたのしく心地よく #旬と暮らす #季節のごはん帖 pic.x.com/IqYztqKK4M

＼夏至の日のお昼ごはん／ 冷や汁を“つけ汁”に、ひやむぎを。 さっぱりだけど、 豆腐とツナでたんぱく質も◎ 息子もたくさん食べてくれて、 我が家、冷や汁に夢中です！！！ #お昼ごはん記録 #おうちごはん #冷や汁 #元気チャージ #夏至 #おいしくたのしく心地よく #旬と暮らす #季節のごはん帖 pic.x.com/DmsxZCXn5C

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/FJg7zUusnT

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/kco7nk1YjD

＼冷や汁はじめました／ 薬味たっぷりの冷や汁 うどんといただきました！ #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく 湘南産の野菜 きゅうり #地元の恵みにありがとう pic.x.com/zEbGTQYSOd

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/430Y0X3HUR

お昼ごはんそばにしました かもせいろととろろご飯 穴子と海老の天ざる #お昼ごはん記録 #そば pic.x.com/v2vnE6ifrC

＼今日の敷き詰め弁当／ ・鮭の炊き込みご飯（みょうが添え） ・照り焼きつくね ・小松菜のごま和え ・新玉ねぎステーキ #お弁当記録 #タッパー弁当 #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく 湘南産の野菜 小松菜 #地元の恵みにありがとう pic.x.com/mcipwnvBrY

＼今日の敷き詰め弁当／ ・ごはん（白ごま入り） ・とりつくね（みそ味） ・炒り卵 ・小松菜のおひたし #お弁当記録 #タッパー弁当 #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく 湘南産の野菜 小松菜 #地元の恵みにありがとう pic.x.com/TZr5vgLIo8

お昼ごはん 久しぶりのいわしやさんの剛麺 ひやかけに半熟卵と竹輪と俵にぎり #うどん #お昼ごはん記録 pic.x.com/mQXpL4OPxH

お昼ごは〜ん。サバ缶とキャベツの炒めもの丼。アクセントでちょっとラー油を入れたらピリ辛でいい感じになった。 #お昼ごはん #お昼ごはん記録 #お昼ご飯 #お昼ご飯記録 #雑ごはん #リモート飯 #テキトーごはん pic.x.com/E690I8qMV9

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/Qt6uopOYZX

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/TnRwdDBQQo

お昼ごはん まるきよさんのお弁当 #お昼ごはん記録 #お弁当記録 #お弁当屋さんのお弁当 pic.x.com/h63lgCZhLB

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/Xm86Q3jyTh

＼今日の敷き詰め弁当／ ・とうもろこしの炊き込みごはん ・ほぐしホッケ ・茄子とピーマンの焼きびたし ・真竹の煮物 #お弁当記録 #タッパー弁当 #お昼ごはん記録 #おうちごはん #家庭料理 #元気チャージ #おいしくたのしく心地よく pic.x.com/vDBfRbZz2s

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 #焼き鮭弁当 pic.x.com/pvsJW25Qi9

今日のお昼ごはん。昨日夜ご飯も食べんと即行寝てしまった&寝坊気味でお弁当作れなかったんで、コンビニで冷やし中華買ってきた🍜ウマウマ😋じゃがりこは値引きクーポンあったんでついでにw #お昼ごはん記録 pic.x.com/tLy8SLNrD1

お昼ごはん 今日も作ってきましたよん。 #お弁当 #お弁当記録 #お昼ごはん記録 pic.x.com/QH2677xRk8