真面目な話し、これからがプレーオフに向けて本当に正念場。 今日の勝ち点1を無駄にしない為に残りの数試合、選手もサポーターも全力で行こう‼️ #やれる #やるしかない #みんなのヴァンラーレ愛 #ピッチに届けよう pic.x.com/Gpm73BhEsq

ポイントは松本剛と郡司裕也 ロングランでみればそこに走者置けるか。 もしくはそこで作ったチャンスを確率の低いメンバーで返すか。 こういうチーム持ったことあるけど、コイツで負けた（チャンス潰れた）時はしょうがないと思える選手。 裏のポインターは水谷。 #日ハム　#やれる

訳あって😅 ダイエット中。 たまにインスタで現状報告してます。 #ダイエット #ダイエット中 #おばさん #やれる #大変 instagram.com/junsan0010/pro…

youtu.be/meXw3XIxvbA?si… 新進声楽家の准本選の動画あがりました #准本選　#国際声楽コンクール東京　#新進声楽家部門　#歌　#テノール　#ドイツ語　#まだまだ　#本選勝負　#やれる　#Youtubeで公開　#Allseelen #万霊節　#まこっちゃん　#動画　#音楽　#楽しむ　#チャンネル登録よろしくお願いします

もえちゃんのチ⚫コのしごき方がエロい😍💕💕 興奮したらRT！😻 #簡単お持ち帰り #やれる pic.x.com/g1wkafsrob