おはようございます(*^_^*) この時間はまだ涼しい朝。 トロロ定食でスタートです(^o^)／ #とろろ #トロロ #もやしの味噌汁 #キュウリのサラダ #ヨーグルト #紅茶 #白飯 #海苔 #黄身 pic.twitter.com/4TCfyoi3D7

2024.07.30(火)朝食 キュウリのサラダ🥗🥒 スペイン風オムレツ🥘 炊飯器で作る鶏ハム🐔 ザワークラウト😊 市販のバゲット🥖 スムージー😸 旨味レモンドレッシング🧂🥄 #料理記録　#朝食　#キュウリのサラダ　#スペイン風オムレツ　#炊飯器で作る鶏ハム　#ザワークラウト　#市販のバゲット　#スムージー pic.twitter.com/pdD9EJY2fh

2024.07.29(月)昼食 冷やし中華 Death ゴマだれ キュウリのサラダ 中華ドレッシング #料理記録　#冷やし中華　#キュウリのサラダ　#中華ドレッシング pic.twitter.com/tuDkK8FAhi

2024.07.28(日)昼食 冷やし中華 Death ゴマだれ キュウリのサラダ 塩チョレギドレッシング #料理記録　#冷やし中華　#ごまだれ　#キュウリのサラダ　#塩チョレギドレッシング pic.twitter.com/6q5ZSar2Ap

2024.07.27(土)朝食 キュウリのサラダ🥗 スペイン風オムレツ🥘 魚肉ソーセージ🥰 ザワークラウト😘 ブールパン🍞 スムージー😼 旨味レモンドレッシング　 🧂🥄 #料理記録　#朝食　#キュウリのサラダ　#スペイン風オムレツ　#炊飯器で作る鶏ハム　#魚肉ソーセージ　#ブールパン　#スムージー pic.twitter.com/DAb9EkGnoE

2024.07.26(金)昼食 ジャージャー麺 Death♬ キュウリのサラダ ごまドレッシング #料理記録　#昼食　#ジャージャー麺　#キュウリのサラダ　#ごまドレッシング pic.twitter.com/4Dp02eERhB

2024.07.26(金)朝食 キュウリのサラダ🥗 卵焼き😘 炊飯器で作る鶏ハム🐔　 プレコのチャーシュー😃 ザワークラウト😊 ブールパン🍞 スムージー😸　　 ごまドレッシング🧂🥄 #料理記録　#朝食　#キュウリのサラダ　#玉子焼き　#炊飯器で作る鶏ハム　#プレコのチャーシュー　#ブールパン　#スムージー pic.twitter.com/BVcgezEEYI

2024.07.25(木)昼食 ジャージャー麺 Death♬ キュウリのサラダ 旨味レモンドレッシング #料理記録　#ジャージャー麺 #キュウリのサラダ　#旨味レモンドレッシング pic.twitter.com/bwOyi3EHXS

2024.07.25(木)朝食 キュウリのサラダ🥗 目玉焼き🍳 炊飯器で作る鶏ハム🐔 ザワークラウト😊 ブールパン🍞 スムージー😸 旨味レモンドレッシング🧂🥄 #料理記録　#朝食　#キュウリのサラダ　#目玉焼き　#炊飯器で作る鶏ハム　#ザワークラウト　#ブールパン　#スムージー　#旨味レモンドレッシング pic.twitter.com/FxZRPGge4s

2024.07.24(水)昼食 ジャージャー麺 Death♬ キュウリのサラダ 醤油ガーリックドレッシング #料理記録　#ジャージャー　#キュウリのサラダ　#醤油ガーリックドレッシング pic.twitter.com/KFV5dd29F6

2024.04.24(水)朝食 キュウリのサラダ🥗 スペイン風オムレツ🥘　 炊飯器で作る鶏ハム🐔 ザワークラウト🫠 サイゼリアのミニフィセル🥖 スムージー😸 醤油ガーリックドレッシング🧂🥄 #料理記録　#朝食　#キュウリのサラダ　#スペイン風オムレツ　#炊飯器で作る鶏ハム　#ザワークラウト　#ミニフィセル pic.twitter.com/ostQzNh7Op

2024.07.23(火)昼食 ジャージャー麺 Death♬ キュウリのサラダ 塩チョレギドレッシング #料理記録　#ジャージャー麺 #昼食　#キュウリのサラダ　#チョレギドレッシング pic.twitter.com/5eOBfWJ60i

2024.07.18(木)昼食 豚バラゴーヤ大根おろしの冷麦 キュウリのサラダ 旨塩レモンドレッシング #料理記録　#昼食　#豚バラゴーヤ大根おろしの冷麦　#キュウリのサラダ　#旨塩レモンドレッシング pic.twitter.com/uUI2nliOnE

2024.04.17(水)昼食 豚バラゴーヤ大根おろしの冷麦 キュウリのサラダ 旨塩レモンドレッシング #料理記録　#昼食　#豚バラゴーヤ大根おろしの冷麦　#キュウリのサラダ　#旨塩レモンドレッシング pic.twitter.com/mP2mJ7S6r9

おはようございます(*^_^*) 今朝も曇りの朝。 ベーコンエッグ丼、エノキの味噌汁、キュウリのサラダ、ヨーグルト、コーヒーでスタートです(*^_^*) #ベーコンエッグ丼 #エノキの味噌汁 #キュウリのサラダ #ヨーグルト #コーヒー pic.twitter.com/BeNrkWegff

2024.07.16(火)昼食 豚バラゴーヤ大根おろしの冷麦 キュウリのサラダ 醤油ガーリックドレッシング #料理記録　#昼食　#豚バラゴーヤ大根おろしの冷麦　#キュウリのサラダ　#醤油ガーリックドレッシング pic.twitter.com/0yHndrAcWN

2024.07.13(土)朝食 キュウリのサラダ🥗🥒 スペイン風オムレツ🥘 炊飯器で作る鶏ハム🐔 ザワークラウト😘 カンパーニュパン🍞 スムージー😸 旨塩レモンドレッシング🥄🧂 #料理記録　#朝食　#スペイン風オムレツ　#キュウリのサラダ　#炊飯器で作る鶏ハム　#ザワークラウト　#カンパーニュパン pic.twitter.com/JtzsRjX9pV

2024.07.12.(金)昼食 ちょい辛中華餃子の冷麦 キュウリのサラダ 中華ドレッシング #料理記録　#昼食　#ちょい辛中華餃子の冷麦　#キュウリのサラダ　#中華ドレッシング pic.twitter.com/uuQxwyzpNL

2014.07.11(木)昼食 ちょい辛中華餃子の冷麦 キュウリのサラダ 中華ドレッシング #料理記録　#昼食　#ちょい辛中華餃子の冷麦 #キュウリのサラダ　#中華ドレッシング pic.twitter.com/NvLs2CUhTX

2024.07.11(木)朝食 キュウリのサラダ スペイン風オムレツ 炊飯器で作る鶏ハム ザワークラウト カンパーニュパン スムージー 中華ドレッシング #料理記録　#朝食　#キュウリのサラダ　#スペイン風オムレツ　#炊飯器で作る鶏ハム　#ザワークラウト　#カンパーニュパン　#スムージー　#中華ドレッシング pic.twitter.com/qJgarQs5dV

2024.07.08(月)昼食 茄子オクラトマト大葉の冷麦Deat キュウリのサラダ ゆずドレッシング #昼食　#茄子オクラトマト大葉の冷麦　#キュウリのサラダ　#ゆずドレッシング pic.twitter.com/OERr8Masr4

2024.07.07(日)昼食 茄子オクラトマト大葉の冷麦Deat キュウリのサラダ ゆずドレッシング #昼食　#茄子オクラトマト大葉の冷麦　#キュウリのサラダ　#ゆずドレッシング pic.twitter.com/Ep3vuy5D8l

グッドモーニングです！天気曇り☁ #おうちごはん #朝ごはん #野菜蒸し煮 キャベツタマネギ🥕インゲンピーマン ごま味噌ダレで‥ #塩焼き鯖 セコマ製 #キュウリのサラダ 美味しく頂きました😀 今日ダスキンの日 忘れてた！ って自慢にはならぬ😆 必死で掃除せねば ガンバ💪 よい一日を💕 pic.twitter.com/JrSjIfFmW8