𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「おはよう」 気温高くないのに湿度高いせいで無駄に暑い んで、電車って隣の人男の人だと体感プラス1℃なんだけど…ジリだけ？ #jilliskitchen #ジリズキッチン #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/SiaFG8irCK

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「明日健康診断なんだよねー」 大学生の頃によく食べてたダイエットメニュー #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/K94CmLhhDy

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「HANABI」 今日は1人でしっぽり花火を見ながら♪ 夏だね〜なんかいいよね。 クーラーの元好きな物食べながらリラックスして花火見れるってさ。 #jilliskitchen #ジリズキッチン #花火 #夜ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/1tpvq2cbBC

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「good morning.」 今日は楽しみにしてたワークショップ♪ momと合わせて午後有休とって。 なので、lunchはどっかで優雅に食べます♡ #jilliskitchen #ジリズキッチン #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/8GNx03mqqY

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「明日平日だけど今日は許してー」 ちょっとパワー使うことし過ぎて 心の至福が欲しいんですよwww 洋風冷や汁もどき #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #サッポロビール pic.twitter.com/UwhLPkl3mG

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「残業中w」 仕事の合間に作って合間で食べてるため テキトーかつ場所カオス。 ライムたらこバターパスタ #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/DMtQHvEDDQ

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「キャラ変」 ケチャップ意外と美味しいのw #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/SJnEoqO4cd

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「心満たされたいがためのサラダ」 食べるつもり無かったけどプロテインだと ダメージ負った身体が癒されなかったので 鶏ハムとモッツァレラのオレンジサラダ #jilliskitchen #ジリズキッチン #サラダ #夜ごはん pic.twitter.com/eR2INaVHz0

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「昨日上司に言われてこうなりました。」 明日何持ってくるの？(うどんです。) うどんかーじゃー、焼きうどんだな！って 言う職場での会話が繰り広げられ 本日のお弁当「焼きうどん」 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん pic.twitter.com/k0fae5mz36

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「冷やし中華はじめました。」 作り置きの持ちが短くなりやる気が失せるシーズンに入ったため、お弁当バリエーションが本日よりイメチェンしますww #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/HvWujqPifk

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔」 ライム･アールグレイソーダ 生ハムとカマンベールチーズペーストブレッド #jilliskitchen #ジリズキッチン #おうちごはん #カフェ #おうちカフェ pic.twitter.com/r5x1AhJ74t

dessert now ジリの大好きなミスドの裏メニュー 「シナモンシュガーオールドファッション」 に自家製ストロベリーソース たまらん♪ #jilliskitchen #ジリズキッチン #デザート #ミスタードーナツ #ミスド pic.twitter.com/C9D2eh2bFe

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「素敵な時間」 #jilliskitchen #ジリズキッチン #おうちレストラン #おうちごはん pic.twitter.com/4Gi2LmXMD7

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「金曜日じゃ。」 昨日想定外の残業したため意気消沈中。 でも、今日のコーデお気に入りだから許す🫰🏻 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/otcFVpa1lY

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「お豆腐補充が出来てないんですよ、、、」 ささみと納豆のわさびパスタ #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/xuQ482ZR1F

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「珍しい朝」 昨日の夜、疲れすぎてご飯抜いたので 朝にちゃんと食べておくっていう 帳尻合わせ。 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/gjsNz6Qsxc

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「こう見えてちゃんと結果出してるんよ」 えー。現在1週間ちょっとで2kgちょい落とせてまして✨ あと2.5kg落とせたら目標達成っていうね。 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/DNbNuT52EJ

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「出ました。食欲低下時期w」 夏バテの時期が近くなってる予兆だなー 夏激弱のせいで毎年食欲低下時期があります。 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/gzl6OTtiiV

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「今週の作り置きと職場の引き出しグッズ」 頭使うから糖分がさ…足りないんよな。 んなわけで、職場の引き出しにはチョコレート常備してあってなんか色んなもん突っ込んでありますwww #jilliskitchen #ジリズキッチン #作り置き #社会人 pic.twitter.com/eg1kBITpmD

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「☽𝑑𝑖𝑛𝑛𝑒𝑟 ☽」 ホタテとグレープフルーツのカルパッチョ キャロットケーキ by harry 京都レモネード by伊右衛門 #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #dinner #おうちごはん pic.twitter.com/lFunw2AztR

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「この時間にwww」 first dish 15:50． 人間辞めてるよねw オレンジパセリのチーズペースト×生ハム むちゃくちゃ美味しい♪ #jilliskitchen #ジリズキッチン #朝ごはん #パン #おうちごはん pic.twitter.com/t1RmdCJ3wF

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「本日2画角でお送り致します」 最THE高 #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/egG7Z8E7Xi

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「シュークリーム」 セブンのシュークリームをカスタマイズしちゃった女です。激うま♪ #jilliskitchen #ジリズキッチン #セブンイレブン #スイーツ #おうちカフェ pic.twitter.com/8HNwQcJPuC

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「コンビニのグラタンもジリにかかれば…w」 いや、飲みに行った次の日大概なんでこれ買った？ってなるコンビニの物多すぎてwww 本日はグラタンでした😂 #jilliskitchen #ジリズキッチン #セブンイレブン #グラタン #おうちごはん pic.twitter.com/DsrLL4m1Kk

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「珍しい金曜」 いつも通りを貫き通した珍しい金曜日。 そういう日に限ってハプニングあるって言うね 歩いてる時にパンプスの底が一部外れるっていう…気合い入れて仕事やって帰りに…w #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん pic.twitter.com/4Bp2yInSGE

載せてなかったw #jilliskitchen #ジリズキッチン pic.twitter.com/Oh4cKdCesz

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「本日おうち残業」 昨日作ったストロベリーソースで 仕事のエネルギーcharge ミニパフェ 会社の人からの韓国お土産お菓子入りwww #jilliskitchen #ジリズキッチン #スイーツ #パフェ #おうち時間 #残業 pic.twitter.com/f6m9kAWcu1

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「カマンベールといちごとはちみつと♪」 実家のいちごで幸せ食パン よつ葉で出しているチーズペースト(カマンベール入り)これめちゃくちゃ美味しいし、使いやすい。 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #パン #よつ葉 pic.twitter.com/FeChLWC4vG

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「採りたてホヤホヤ三葉」 函館産のバカでかいタラコと新鮮三葉を使った たらこバターパスタ♪ #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #おうちごはん #パスタ pic.twitter.com/HILh3lJWXm

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「めっちゃ食パン美味しい」 最近増えたお気に入りのパン屋さんの 高水食パン むちゃくちゃ美味しい🤦🏻‍♀️ #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/brHMLHiSo6

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「おはよ」 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/xiOLlLrfJM

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「Today's night」 ･夜ごはん ･お風呂上がりのデザート 〜おじいちゃんが作ったいちご🍓〜 #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #デザート #いちご pic.twitter.com/cxpJ3i4OBx

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「今週の作り置き」 #jilliskitchen #ジリズキッチン #作り置き #お弁当おかず pic.twitter.com/iw9SiQdr4v

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「start」 塩パン&トリュフ塩パン プレート はちみつレモンのパセリ鯖弁当 with赤かぶマリネ #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/Yd0eVzD6OJ

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「作り置き中の夜ごはん」 #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #残り物 pic.twitter.com/tsMNmyUpYY

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「ママがいるモーニング」 実家からやってきた実家産のいちご🍓 #jilliskitchen #ジリズキッチン #モーニング #朝ごはん #おうちごはん pic.twitter.com/i0JxQ6Bc6g

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「本日マミーのリクエスト」 ジリママ リクエストの 汁なし坦々麺＆中華料理 #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #おうちごはん #中華料理 pic.twitter.com/5yqVfk50uO

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「本日お昼のみー」 #jilliskitchen #ジリズキッチン #お弁当 pic.twitter.com/zEYedq6E8J

𝙹𝚒𝚕𝚕𝚒𝚜 𝙺𝚒𝚝𝚌𝚑𝚎𝚗＿＿＿＿ ＿ ＿ ． 「選ばれたのは焼肉でした」 サーモンときゅうりのユッケ 鶏もも、サガリ、ホルモン、牛タン サンチュ、ほろよい #jilliskitchen #ジリズキッチン #夜ごはん #焼肉 #おうちごはん pic.twitter.com/iUOZk7EM4E