ヤビツでの同窓会練のあと同日中に… #チャリダー 坂バカ部練 in箱根！！ お気に入りの坂PR更新&QOM👑😭 pic.twitter.com/fn6HBAnAV3

チャリダー放送記念、クラファン再チャレンジ！ cdeak-jpn.amebaownd.com/posts/54246060 #amebaownd #CAMPFIRE、#チャリダー、#エアロパーツ

6月21日、NHK-BSチャリダーでCdEaK-JPNが開発した自転車用フェアリングが紹介されました😃 サイクルモード東京でのインタビューや、元プロロード選手の栗村修さんがフェアリングを装着したロードバイクで試走しました✌️ 見逃した方はNHK＋でどうぞ！ #チャリダー、#ロードバイク、#フェアリング pic.twitter.com/eQjNRgSnPc

午後から雨予報なので ひとRide🚴‍♂️久しぶりにヒルクライム😀ヘロヘロになりながら😵‍💫何とかクリア😮‍💨帰宅してTVを見たら梅雨入りでした☔️ #チャリダー　#ヒルクライム #梅雨入り pic.twitter.com/6opuzcyH6u

#チャリダー 坂バカ部同窓会 inヤビツ峠 pic.twitter.com/Fnga0Zk7gh

おはひめたん☺️ #SKE48 #荒野姫楓 #チャリダー #ひめたんまとめ lit.link/arnhmk pic.twitter.com/Cyn8KZlh1g

ちょっと待て！今回のチャリダーのオープニングでウィンカーにバックミラー、ナンバーも無いように見えるモペットが2台も走ってる！公道ではないので取り締まれないが、今問題になっているのだから、公共放送のNHKが映像見せてどうする？ #チャリダー

ラン先生、前回から思っていたのだが、ぱっと見、いただき女子に見えてしまう…すみません… #チャリダー

こんなこと言ったらサウナでスクワットするアホな奴が増えて迷惑だろうなー #チャリダー

戸丸くんおるじゃん #チャリダー

まだこういうのは竹谷さんなんだ。20年前から一緒やな。。。 #チャリダー

"閃いて"のやり方可愛すぎる、、 #nhkbs #チャリダー #青島心 ちゃん

#チャリダー 水間有紀さん 全国放送デビュー‼️

青島さんは相変わらずどっしりしてますね #チャリダー

去年のロングライドはハリボーグミにお世話になったなー　#チャリダー

始まったー！ #nhkbs #チャリダー #青島心 ちゃん

乗ってても痩せない わしも #チャリダー

NHK BS 06/21 21:30 チャリダー★快汗！サイクルクリニック　自転車の悩み解決　教えてドクターＳＰ #nhkbs #チャリダー nhk.jp/p/charida/ts/G…

金玉きらきら金曜日・・・・なんだけど 大雨の予報で土曜日・日曜日はOTOTEN見学 これでは自転車に乗れないｗ 今日は筋トレ・ストレッチに変更です( ^^) _U~~ #チャリダー #クロスバイク #OTOTEN

「うんこ村」の汚名返上へ　茨城・旧伊奈村の住宅分譲政策 youtu.be/U6NsXfgCQ5Y?si… @YouTubeより 茨城県みらい市・・・・・・そんな歴史が！！！ 自転車でよく走ってる場所です( ^^) _U~~ #チャリダー #クロスバイク

あ、見に行ったサイクルモードのヤツやん #チャリダー #jspocycle #こころ旅

#こころ旅2k 自転車の悩み解決するのは #チャリダー 正平さんもみてください

おはひめたん☺️ #SKE48 #荒野姫楓 #チャリダー #ひめたんまとめ lit.link/arnhmk pic.twitter.com/yAE140ZX8p

これか？？ これなのか？？？ 【葷酒山門に入るを許さず】 まったくもって読めなかったんでネットで検索 強い香りの野菜（にんにく）とか入っちゃ駄目ｗ ドラキュラかなぁ？ #チャリダー #クロスバイク pic.twitter.com/9Fw9S7Ooy4

うーむ 来週あたりからは、早朝5時頃から9時あたりを 自転車走行時間にするしかないなぁ やっても10時には切り上げないとヤヴァイ 今年の夏の気温予想がヤヴァイ😇 それに伴い週間目標走行距離の短縮も考えるか #チャリダー #クロスバイク

うーむ 金曜日・土曜日はそこそこ走れたが・・・・・ 日曜日は土砂降りｗ 今週の走行距離は150㌔ほどになってしまいました つー訳で、朝からストレッチと筋トレ( ^^) _U~~ #チャリダー #クロスバイク

今日も暑すぎる！ と思ったら、案外涼しいですなぁ😀 空気が乾燥していて風は微風で蒸し暑さ皆無 #チャリダー #クロスバイク pic.twitter.com/LcmBthBENZ

おはひめたん☺️ #SKE48 #荒野姫楓 #チャリダー #ひめたんまとめ lit.link/arnhmk pic.twitter.com/enlIIZwz8m

読めない😇 #チャリダー #クロスバイク pic.twitter.com/MgLrxXiHj2

2024年6月21日(金)午後9:30〜　NHKBS チャリダー★快汗サイクルクリニック◆ 自転車の悩み解決 教えてドクターSP inサイクルモード東京2024◆ nhk.jp/p/charida/ts/G… の放送です。是非、ご覧下さい。 #チャリダー #坂バカ #青島心 @kokoro_aoshima @inomanab @ujizo

本日の走行距離は80㌔に届かずｗ 土日で取り返したいが、マヂで暑い #チャリダー #クロスバイク

来週のチャリダー「教えてドクターSP」にて クリリンが付けてるこのビキニカウルのようなフェアリング いつぞやのbaruさんのポストで見た記憶が #チャリダー nhk.jp/p/charida/ts/G… pic.twitter.com/EpZhUwE2Gf

ここは、涼しいですなぁ😀 気温上昇が半端ないので自転車走行は10時迄 #チャリダー #クロスバイク pic.twitter.com/JlmoYLjDln

うーむ これは、ヤヴァイ😇 #チャリダー #クロスバイク #イマソラ pic.twitter.com/OkqcEAmr1W

金タマキラキラ金曜日！ チャリダーがやたら集うお店 さながらロードバイクの展示場 蕎麦とあんみつ #チャリダー #クロスバイク #イマソラ pic.twitter.com/VBPLOl597t

キンタマキラキラ金曜日！ 暑い😇 朝6時頃は若干涼しく感じたが、今は超絶暑い 日差しが強烈です✨ それでも走りますなぁ #チャリダー #クロスバイク #イマソラ pic.twitter.com/DYouN4Px9T

能登の復興応援ライド回見た😢見れて良かった！参加者の人たちの笑顔みてたら胸がジーンとなる😢素敵な企画だった #チャリダー

北海道で出会った人たちと　#北海道　#礼文島　#桃岩荘　#ユースホステル　#チャリダー　#自転車旅　#落陽　#吉田拓郎 takahashi.hamazo.tv/e9868504.html

昨日キャンプから帰宅して、私は風邪引いて熱出してダウンしてしまっていたのですが、娘が録画してあった #チャリダー ★快汗！サイクルクリニックの、 #復興応援ライドin能登 の会を見ていて、今朝気づいたらTV前のテーブルに娘が書いたメッセージがありました。能登皆様、陰ながら応援してます。 pic.twitter.com/r4Y1dx7Uxa