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【たった300円で新品の走り】 チェーンの汚れ=ペダルが重い+パーツの寿命が短くなる原因。 →おすすめは月1の注油 →専用オイルは1000円以下でもOK! 整備士歴20年のKazukiが「失敗しない注油術」も発信中! #自転車整備 #クロスバイク #節約術 pic.x.com/hxJtIMqlP5
【KhodaaBloom】アルミクロスバイクでもここまで軽くできる!!サイズ展開の広さも魅力です『RAIL LIGHT』 by: フジグラン広島: ysroad.co.jp/hiroshima/2025… #ワイズロード #ワイズロード広島 #クロスバイク #ロードバイク pic.x.com/foWzgLSDCD
【FINISHLINE】細かい隙間の汚れを掻き出して綺麗に!『ギアフロス』 by: フジグラン広島: ysroad.co.jp/hiroshima/2025… #ワイズロード #ワイズロード広島 #クロスバイク #ロードバイク pic.x.com/Prc8vazxFa
今日の #クロスバイク #サイクリング では向かい風だったのにも関わらず、自己ベスト更新できたみたい。 何で更新できたか、考えてみたらカルシウムサプリ飲み始めて骨密度が上がり、前腕を鍛えたりしてるからなのではないかと自己分析。 にしても、今日はむちゃくちゃ暑かった。 pic.x.com/Dku6oj4jE1
#クロスバイク #RALEIGH #ジークアクス 去年ぐらいからチャリ🚲のスタンドが緩んでいて使う度に手で直してたいたので近くの自転車屋さんでメンテナンス。 祭りの山車で作成されたにしては完成度が高いので、愛車🚲とパシャリ📸 またメンテナンスしに来てくなんしょ …とガンダムが言ってる。☺️ pic.x.com/7IlTGbL50p
日曜日のお決まりサイクル。 朝も少し蒸し暑いです。。 昼はもっと暑くなりそうです。 昨日久々に IKEAに行きました。 特に買うものは無いのですが… #KhodaaBloom #クロスバイク #花博 #ラジオ体操 #IKEA pic.x.com/Eo60KwMVOS
先日のクロスバイクのトレーニング、自己記録達成! 涼しくて走りやすく、無限に走れそうな気がした! が、気のせいw 体力よりも脚がキツかった…次は50キロ目標!やっぱり運動はいいなー! #クロスバイク #自転車 pic.x.com/bJn0x7C9lj
美の山公園のヤマツツジ。奥のほう、去年初めて行ったツツジ園地(西)x.com/RTKumagaya/sta…は終わり🥲 でもそこまで行く途中に写真のように咲いていたのでよし‼️ 新緑の中に咲くヤマツツジは最高ですっ😍 #クロスバイク #ヒルクライム #サイクリング #皆野 #皆野町 #秩父 #秩父市 #埼玉 #埼玉県 pic.x.com/z7bp7voPVk
おとといの続き… ①#美の山公園 のツツジ園地(西)かな☺️ ②パノラマデッキより秩父盆地の展望(秩父市・小鹿野町方面)👀 ③花の公園なので案内もあります😊 #美の山 は山頂展望台と山頂、アジサイ園地(天空のアジサイ)🪻ぐらいまでしか行ったことがなかったので、今回はその先までハイキング🚶
美の山公園からの眺め😃 左から、間瀬峠、雨乞山、榎峠、陣見山x.com/RTKumagaya/sta…、小林山、釜伏山、三沢雨乞山、登谷山⛰️ 奥には赤城山や日光の男体山も見えた👀 もちろん、#ヤマツツジ を見に行きました(続く…) #クロスバイク #ヒルクライム #サイクリング #皆野 #皆野町 #秩父 #秩父市 pic.x.com/dFb6bFomDA
返信先:@yorii_official他2人①②陣見山山頂からは寄居町中心部の向こうにホンダの工場や小川町の金勝山(右上写真の左寄り)まで見え、その先の戸田市も見える?😊 右寄りは登谷山方面⛰️ ③とだ・みさと交流の森から④山頂へは東側の陣見峠から徒歩5分弱。おすすめ!🚶 #陣見山 #とだ・みさと交流の森 #陣見峠 #埼玉 #埼玉県
日中散々デブ活したので、11kmほど夜サイクリング。 309kcalだけ消費しておきました。 今日のランチの米だけでも1200kcal程あるはずなので、全然取り戻せてないですが。 その他に大量のチョコ、半熟チーズタルト、かりんとう、などなど摂取。 明日から頑張る! #クロスバイク pic.x.com/pm1yUZdp5T
🚲軽やかに走り出そう。 5月はサイクリングにぴったりの季節。 気分まで軽くしてくれるクロスバイクで、リフレッシュしませんか? いつもと違う景色が、きっと気持ちを前向きにしてくれます。 buff.ly/pbEDesw #wimo #COOZY #クロスバイク #春ライド pic.x.com/fWsUr6nYtI
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23'LOUISGARNEAU SETTER9.0 DISC ブラック 370(140〜155cm) 油圧ディスクブレーキ搭載、コンポーネントはシマノで統一された日常使いにオススメなクロスバイク!店頭展示しております itami-kanzaki.com/products/detai… #ルイガノ #セッター9 #クロスバイク pic.x.com/iITbCwQ6It
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フェアファックスに限定カラーが登場! 『限定的なリミテッドカラーFAIRFAX DISC SE LIMITED』 #アメブロ #クロスバイク ameblo.jp/itami-kanzaki/…
【空気圧チェック、最後はいつ?】 ✅パンクの原因 ✅タイヤの寿命が縮む ✅ペダルが重くなる… 空気入れは「月1〜2回」が理想! これだけで快適さもパーツ寿命も大きく変わります。 #自転車整備 #クロスバイク #初心者メンテ pic.x.com/l4iILztbuO