•豚バラとキャベツの塩だれ炒め •きゅうりとミニトマトの塩昆布和え •わかめとキャベツの芯の味噌汁 #あるこめし #あるこむすめし #パルシステム pic.twitter.com/4EMEtQMXXM

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#パルシステム 天然えびといかの油淋鶏風ソース炒めセット pic.twitter.com/Smw6k2Xh3A

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パルシステムのぬか漬け生活はじめてみました。冷蔵庫でぬか漬け作れる手軽さは超便利。🙏 少し塩っ辛くなってしまったので明日はもう少し浅漬けにしてみます😛でも自分で作るぬか漬けは格別です🥰 #今日の夜ごはん #おうちごはん #料理記録 #パルシステム pic.twitter.com/Mf3Z18OHo3

#英語垢糠漬け部 #英語垢梅部 安定の土曜出勤。 夕食は　#パルシステム だいどこログ、#今井真実 さんレシピから豚小間と夏野菜のスパイシー焼きびたし。(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ そして今夏の #英語垢梅部　手始めは、同じく今井さんのダージリン煮です🤤 pic.twitter.com/b8PEthmJcm

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5月3回のパルシステムのもったいないグリーンセット（322円）。エコサニーレタス（192円）、ミニトマト（214円）で合計406円分。 サニーレタスは、ちょー大きい😍 先週と連続だからかなり豊作みたい😀 #パルシステム　#もったいないグリーンセット　#エコチャレンジ　#サニーレタス pic.twitter.com/pOv8yHbJUQ

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LDK6月号の冷凍食品で思い出したけど、生協で買ったチュロスが美味しかった。 ついでに、冷凍じゃないけど、マフィンが好き。今月は限定のメロン。 あと、ツナ缶。ノンオイルが後処理もしやすくて気に入ってたんだけど、いなば食品だから最近買ってない。工場大丈夫？ #生協 #パルシステム pic.twitter.com/IKgnE1eNzX

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二八そばとだし巻き卵で簡単ランチ🍽 #あるこめし #あるこむすめし #パルシステム pic.twitter.com/YhCecwk4wI

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アメブロを投稿しました。 『パルシステムのさつま揚げをレンチンプレートで焼きました。片面4分。白桃缶チアシードスムージーです』 #アメブロ #パルシステム ameblo.jp/kiyota00360501…

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今日はパルシステムの3日分の時短ご飯セット、鰆の竜田揚げ他1品。もう2ヶ月近く食べてみて思ったこと。パルシステムってハズレがない😋外食もそうですけど美味しくても1度ハズすと信用ガタ落ち。その点素晴らしいというのが今の評価です🥰 #今日の夜ごはん #おうちごはん #料理記録 #パルシステム pic.twitter.com/iX8vqbBUk8

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わかっている…無理なのはわかっているが、花見糖と白こし味噌をCO・OPで販売して欲しい 子供たちも大きくなって食材もパルメインじゃコスパが悪すぎる上に物価高…砂糖と味噌の為に続けるってきつい。他の味噌とか試したけど味が違うって… パルさん助けてぇ #パルシステム

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NTSロジ コンドルタクシー🚖 #ヤクルト ALSOK 山崎製パン🍞 ソクハイ アート引越センター 福山通運 コカ・コーラ #パルシステム 生沼運輸倉庫 東京ガス 東京七福タクシー🚖 DUSKIN スジャータ　めいらくグループ ヨドバシカメラ 八洋 東都自動車交通🚖 #佐川急便 伊藤園 #ヤマト運輸 プレコフーズ

#ぬか漬け の季節ですね☺️✨ 豆腐やベビーチーズの味が気になる😲 #パルシステム

おはようございます⛅️ きょうも一日がんばりましょう～😆 #おはこんせんくん #パルシステム #東京 #いなぎめぐみの里山 #稲城市 🚩パルシステム東京いなぎめぐみの里山 イベント参加者募集中！ palsystem-tokyo.coop/event/genre/in… pic.twitter.com/lufGxd4TPr

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アメブロを投稿しました。 『パルシステムの産直豚バラ肉とやわとろねぎの煮物セット1つ1つ具材が包まれてレシピとひとまとめにな』 #アメブロ #パルシステム ameblo.jp/kiyota00360501…

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今日はパルシステムの3日分の時短ご飯セット、和風回鍋肉。なんか今日少ないなぁと思いつつ食べてみたら味濃いめでごはんが進み、物足りなさは感じませんでした😋 量は良かったけど和風？という感じ。でもとっても美味しかったので高評価🥰 #今日の夜ごはん #おうちごはん #料理記録 #パルシステム pic.twitter.com/W02MVT9V4O

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•小松菜としらすのチャーハン •そうめん、さけるチーズ(娘) •サラダ •キムチ #あるこめし #あるこむすめし #パルシステム pic.twitter.com/5PNzcTFvGT

／ イベントページをリニューアル公開📣 ＼ 💡選べるカレンダー表示で見やすく📅 💡主催センターの絞り込みや「募集中」イベントのみの表示も可能に👍 ぜひ新しくなったイベントページをご覧ください😃 palsystem-chiba.coop/event/?via=tw #パルシステム pic.twitter.com/9WbltngjeC

【#きゅうり の保存テク🥒】 普段の食卓でも利用が多いきゅうりの保存のコツは、濡らした新聞紙で包んでポリ袋に入れ、野菜室へ入れること👍低温と乾燥に弱いので、低すぎる温度で保存すると傷みが早まることも。できれば風味のよい新鮮なうちに味わってね✨ #パルシステム pic.twitter.com/VVaVmwUJM8

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パルシステムで注文した ・名古屋風きしめん おいしい #パルシステム　#PR pic.twitter.com/wUjIFiqn2w

お魚クイズ正解発表⭕️✖️ みなさんは、お魚クイズの答えはわかりましたか？ 正解は….鰹（かつお）でした✨ #パルシステム の #お魚食べよう 特設サイトでは、他にも目からうろこな情報が盛りだくさん☺️サイトの方もチェックしてみてね👍 pal-system.co.jp/koeteku/sakana/ pic.twitter.com/w1QCsRbsiq

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5月31日まで紹介による加入特典が豪華！ 私もこんせんくんキーホルダー欲しい 紹介コード　VEbSweLW 良かったら使ってください。 #たべそだ　#タベソダ #パルシステム　#生協 pic.twitter.com/OaWdOW7vaU

おはようございます☁️☁️ きょうも一日がんばりましょう～😆 #おはこんせんくん #パルシステム #東京 #新宿 pic.twitter.com/traO2rcCJn