自分の価値を決められるのは自分だけ。その価値を判断するのは他人の勝手。 だから他人が自分のことをどう思うかなんて知ったこっちゃないわけです。 #メンタルノイズ心理学 #自己肯定感 #自分の価値とは

他人を否定して自分を肯定するのを自己肯定感だと勘違いしてる人がいるらしい。他人を批判して自分の正しさを主張するのは自己肯定ではなく自己正当化。正当化せねばならん時点で間違っとるんよ。自分もうすうす気付いてるから必死に正当化するわけよ… #メンタルノイズ心理学

性格を変えるな現実を変えろ 自分を変えるな現実を変えろ 他人を変えるな現実を変えろ 現実が答え… #メンタルノイズ心理学 #メンタルノイズカウンセラー養成講座

人間、幸せであることに許可はいらないのだが、自分が自分に幸せであることを許可してない場合が99.5% 　 #メンタルノイズ心理学

周りの人が自分を過大評価してると感じ始めたら、それは逆。あなたが自己肯定感低めで自分を過小評価してるだけだからな。 もっと自分を過大評価していい時が来たってことだよ。 #メンタルノイズ心理学

もっと楽しく もっと豊かに より快適で心地よく もっと幸せに #生まれつきの笑顔に戻れ #世界中が幸せになれ #メンタルノイズ心理学

転ぶのは人間なら当たり前。 転んでもいいけど、ただで起きるな。 ただで起きたら転び損だぞ。 #メンタルノイズ心理学 #メンタルタフネス #レジリエンス #読むメンタルトレーニング

本当のカウンセリングは 『悩みや問題を解決するだけではなく、目の前の現実が本当に変化して人生が楽しくなって、自分らしく生きて金銭的にも物質的にも豊かになれるものだ』 ということを日本で1人でも多くの人に知ってもらいたい…とか思ってやってます。 #メンタルノイズ心理学

憧れは自己否定から始める。 嫉妬は自己肯定から生まれる。 #メンタルノイズ心理学 #ウェルフューチャー

弱いまま、情けないまま、みっともないまま生きられる。人としてこんなに強いことはない。 とりあえず前に進もう。 #メンタルノイズ心理学 #本当の自己肯定感とは何か #自己肯定感低めの人

仕事も家事も育児もパートナーシップも、趣味も遊びも人生も、何をしていいかわからなくなったら、新しいことを探すより《今の自分に何ができるか》に向き合うとなんか見つかるよ。 #メンタルノイズ心理学 #ウェルラボ

出来事は必然もあれば偶然もある。しかし、出来事の後はすべて自作自演。悩んでようが、楽しく生きようが、全部やりたくてやっている。 誰かのせいにしたままの人生か、自分で生きる人生か…どちらが好きか考えてみるといいよ。 #メンタルノイズ心理学 #人生の質を上げる #ウェルストリーム

ライオンに追いかけられてるシマウマが「動けません…」とか言うか？食べられて終わりだろ？ 動けない人はライオンに追いかけられてないだけ。動きたければライオンを見つけるか、ライオンになってくれるヤマネみたいなメンターを見つけるといいよ。 #メンタルノイズ心理学 #いいからやれ

売り上げが停滞してる時、「誰でもいいから買って欲しい」は崩壊の始まり。 停滞している時こそ、誰が買うべきで、誰に売ってはいけないかをより明確にしなければならない。 #メンタルノイズ心理学 #ブランディング心理学 #マーケティング心理学

その仕事、お金がもらえなくてもやる？　 お金がもらえなくてもやることが仕事になってるなら、お金持ちになれる可能性はかなり高いです。 #メンタルノイズ心理学 #お金の心理学 #マネーリッチマインド #マネリチ

インプットとアウトプットはバランスが大事。やたらとインプットばかりしてると頭が重くなって行動できなくなる。 過剰インプットマンになってしまうと、行動して気づくことや実際にやってみて学べるチャンスを逃してるから気をつけよう。 #メンタルノイズ心理学 #起業家マインドセット

自分がどう生きるかを決めないと、人生が迷走するのは当たり前だし自分の人生を他人に使われちゃうよ。 自分で生きてる人（悪役）から見ると、自分で生きてない人の人生って「じゃあ私が使ってあげる」になるの。 ただし「あなたのためにじゃないよ。私のために。うふ❤️」 #メンタルノイズ心理学

自分責めがやめられない？ もっと責めなよ。責め足りないんだよ。 「もういい」と飽きるまで責めちゃいな。 ヤマネも責めるの手伝ってやるw #メンタルノイズ心理学 #ニュースタイルカウンセリングw

愚痴と文句と悪口ばかり言ってる自分の口が可哀想だと思わんのか？ 感謝の言葉を言ったり、喜びの声をあげたり、愛を叫ぶために、自分の口を使ってみたいと思わないのか？ #メンタルノイズ心理学

【カウンセラー心理職集客①】 扱ってる商品サービスがいいものなのは最低ラインとして、そこをクリアしてるならスタートで売れない原因は単純に知られてないだけ。目安は、売れてそうな人以上に毎日情報発信してみよう。 #メンタルノイズ心理学 #カウンセラー心理職集客

さあ、誰かのせいにするのはやめよう。雨のせいにするのもやめよう。 今日は1日、どうやって楽しくしようかな… #メンタルノイズ心理学

かっこよさとか美しさって心理療法的に言うと見た目じゃなくて生き方の問題。 生き方がかっこよければ見た目もかっこよくなるし、生き方が美しければ見た目も美しくなる。 自分を大切に扱えば他人が自分を大切にしてくれるのと同じ心理法則ね。 #メンタルノイズ心理学

自己肯定感高めになると自信があるのではなく、「自信のある・なし」が気にならなくなる。 自信のある・なしが気にならなくなると「できるか、できないか」から「やるか、やらないか」「やりたいか、やりたくないか」の世界の住人になる。 #メンタルノイズ心理学 #自己肯定感低めの人

なりたい自分は『本当はあなたそうなんじゃないの？』という無意識からのサイン。 ただし、メンタルノイズがあるとなりたいと思わされてることもあるので注意。 #メンタルノイズ心理学

「自分は運がいい」と思えない人は、無理してそう思うより「運がいいと思えること」を探してみるといいよ。 一日1個でも2個でもその日はなくてもいいから。少しずつ… #メンタルノイズ心理学 #幸運の心理学 #願望実現の心理学 #ウェルフューチャー

そもそも、やってみないと自信があるかどうかわからない…はずなのにやる前から自信がないと言ってる人は、あるかないかわからないものをないと決めつけてるだけ。ないと決めてるからもちろんあるものもなくなる。 #メンタルノイズ心理学 #自信の心理学 #いいからやれ

心理学的に効果のある引き寄せ願望実現方法。思ったらやる。ささいなこと、小さなことこそ思ったらやる。『思考→行動』の波を小さなことで何回も起こしてると大きな引き寄せの波につながるのです。 #メンタルノイズ心理学 #シン引き寄せ願望実現

メンタルを鍛える方法は確かにあるんだけど、鍛えるもとのメンタルが壊れてたら鍛えても余計に壊れるだけだから、 壊れかけてるならまずはメンタルの修理から。 #メンタルノイズ心理学 #メンタルノイズカウンセラー

ここ15年くらいで本当に劇的な効果がある心理療法が10数個に絞られてきて（ゆるやかに効果あるのはもっとある）、それらをベースに劇的な現実変化が起こるようにアレンジを加え、再構築したのがメンタルノイズ心理学のワーク＆セッションです。 #メンタルノイズ心理学 #本当に現実が変わる心理療法

やってて楽しいこと・心の底から好きなことなら、知らないうちに全力でやるのが人間。 でも頑張っちゃうと「楽しい」とか「大好き」の感覚が鈍る。頑張るのは良くない、というのはそういう意味もある。 #メンタルノイズ心理学

世界は心理的にはゼロサムゲームではない。 自分が◯なら相手は✖️ではない。 自分が◯でも相手も◯のまま。 これが心底わかれば人生はもっと楽しく幸せになって不幸には戻れなくなる。 #メンタルノイズ心理学 #二元論の罠 #太陽がひとつしかないから

自由と自信と時間を奪う奴には、1ミリたりとも近づいてはならない。 自由と自信と楽しい時間を与えてくれる人とは、一生離れてはならない。 #メンタルノイズ心理学 #人間関係の成功原則

仕事、お金、人の能力、人脈、恋愛、結婚、ライフスタイル…。人はすべて「タテの物差し」でしか判断できない心のクセがある。 これをすべて【ヨコの物差し】で見れるようになるとすべて本当はどっちでも良くて好みの問題であることがわかる。 #メンタルノイズ心理学

心理カウンセラーに向いてるのは『愛のある性格悪い人』。優しい人はクライアントを追い込むカウンセリング技術が使えないから結局クライアントのためにならない。自分を守るカウンセリングになっちゃうんだよね… #メンタルノイズ心理学 #メンタルノイズカウンセラー養成講座

取り返しがつかない失敗って、人生でそうそうやらかすもんじゃない。確率的にもほぼないに等しい。（測ってないけどw ） いやそうでなく、失敗しても取り返しがつかなくなることはほぼないので、失敗しよう。 #メンタルノイズ心理学　 #成功者のメンタリティ

世の中に正しい人間なんていない。みんな間違いだらけ。 だから親も子供にとって正しくあろうとしない。正しい親になろうとしない。自分らしい親になれればそれでよし。 #メンタルノイズ心理学

ウェルラボzoomのメンタルワークは心の筋トレみたいなもので、定期的に続けると、人生が気がついたら楽しくなってる。メンタルノイズ心理学という共通言語があるみんなでやるから、余計な気遣いなくできてそれもまた楽しい。 #メンタルノイズ心理学

これ本当に多いんだけど、ヤマネが常々TwitterやYouTubeでお伝えしていることと真逆のことをしてドツボにハマって、「どうしたらいいですか？」って…。 答えは「知らんがな…」しかないよね。 #メンタルノイズ心理学 #メンタルトラップゲーム #私を治してみなさい

現在、養成講座で伝授している「統合ワーク」は基本形で、もちろんそれだけでもクライアントの現実を本当に変える破壊力があるのですが、実はさらに発展形まであります。しかも4パターンも。 　 #メンタルノイズ心理学 #マインドセット統合ワーク