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きゅうりの塩麹漬 ピーマンの肉詰め 豚肉と揚げ茄子のみぞれ煮 ブロッコリーの胡麻和え 味玉 豚肉の焼肉だれ漬 豚肉の塩麹漬 かぼちゃはっと ドライカレー(4人前) #今週の作り置き pic.x.com/JXASV6VgXd
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切り干し大根の即席漬け 玉こんにゃくと姫竹の炒め物 蓮根の梅昆布茶和え モツ煮 アスパラガスのお浸し 肉団子とブロッコリーのトマト煮(5人前) #今週の作り置き pic.x.com/pFbkxgQuRa
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日曜日は午前中に掃除洗濯を済ませたら作り置き。 これで平日がだいぶ楽になるよ😘 平日仕事で帰宅が遅いから だいたい3日分くらい作っておくと みんな勝手に温めて食べてる。 #今週の作り置き #ロービジョン #網膜色素変性症 pic.x.com/U9CaRoFx5T
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きゅうりの塩麹漬 キノコの炒め物 ぶりの照焼 豚肉と大根と蓮根の煮物 ニンジンと蓮根のきんぴら 蒸し鶏ときゅうりのゆずドレッシング和え 無限ピーマン 鶏の唐揚げ 味玉 #今週の作り置き pic.x.com/nhkwecdkeh