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『健康武道体操🥋』 月曜:基本応用クラス 金曜:初心基本クラス  空手をベースに『明るく、楽しく、無理なく』をモットーに40代〜90代まで、全身を気持ちよく動かしてます。 認知症予防や転倒防止にも。 お気軽にご参加下さい。 #健康空手 #健康体操 #つつじヶ丘 #神代団地 pic.twitter.com/ZK1bAlw5hE

じんだい接骨院 院長@jindaisekkotsu

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空手練習復帰125回目(3年目16回目、1+2年目=58+51回)。変則で17:30~19:00練習だけどお子達も多くて良き哉。集団演武は合わせるのが本当に難しい。ここ何日かの気温差乱高下がひどくてひどい(語彙力)。 #健康空手#少林寺流⁡ ⁡#廣心塾#沖縄少林寺流 pic.x.com/YW4OIjvOuQ

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お疲れ様です😃 晴れ間☀️が出たり、雨☂️が降ったり、落ち着かないですね💦 そんな中、この後13時からは【健康武道体操🥋】です。 今日も無理なく全身を動かしてまいります。 見学大歓迎です✨ お時間のある方は是非👋 #神代団地 #健康体操 #健康空手 pic.x.com/I1PzMYJRas x.com/jindaisekkotsu…

じんだい接骨院 院長@jindaisekkotsu

『健康武道体操🥋』 月曜:基本応用クラス 金曜:初心基本クラス  空手をベースに『明るく、楽しく、無理なく』をモットーに40代〜90代まで、全身を気持ちよく動かしてます。 認知症予防や転倒防止にも。 お気軽にご参加下さい。 #健康空手 #健康体操 #つつじヶ丘 #神代団地 pic.x.com/ZK1bAlw5hE

じんだい接骨院 院長@jindaisekkotsu

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空手練習復帰124回目2年4ヶ月経過(3年目15回目、1+2年目=58+51回)。秋分の日に秋の成分なし、いやはや暑い。昨日は多分6年振り?に復活開催された空手教室BBQ大会にて汗だくで肉を焼き、楽しく肝臓鍛錬に励みましたとさ♪ #健康空手#少林寺流⁡ ⁡#廣心塾#沖縄少林寺流 pic.x.com/radtcajkg4

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空手練習復帰123回目(3年目14回目、1+2年目=58+51回)それにしたって♪暑い暑いよ暑すぎる~♪9月ちゃんとせえよ。10/13(日)市民祭での団体演武に向けて少しは揃ってきたかな~?どうかな~?ま、お祭りは楽しまな損損と #健康空手#少林寺流⁡ ⁡#廣心塾#沖縄少林寺流 #KEYTALK #MONSTERDANCE pic.x.com/3fvae5dyj2

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空手練習復帰122回目(3年目13回目、1+2年目=58+51回)今年も小さい秋は小さ過ぎるため、その来し方行く末は杳として知れぬままいきなり冬になる気がしてきたけど、キンキンに冷えてやがるビールがうまいからヨシ。 #健康空手#少林寺流⁡ ⁡#廣心塾#沖縄少林寺流 pic.x.com/fhfpt80ooo

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空手練習復帰121回目(3年目12回目、1+2年目=58+51回)早朝と夜遅くは少しだけ秋感出てきたのかな~からの日中車外温度34℃で道着は汗でびしゃびしゃ。9月もまだ夏。真夏。 #健康空手#少林寺流⁡ ⁡#廣心塾#沖縄少林寺流 pic.x.com/ejrhwydawu

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空手練習復帰120回目(3年目11回目、1+2年目=58+51回)雨上がりの湿気で息苦しいほど。いや秋味て。季節を置去りに暦だけは容赦なく進んでいきますな、にしても注ぐのヘタクソか! #健康空手#少林寺流⁡ ⁡#廣心塾#沖縄少林寺流 #秋味 pic.x.com/hdg0egzrgg

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