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えーっとぉ、それで言うとぉ、 今日もプレーは出来ないんだがぁ、 一方でぇ、 膝の調子が上向きな時こそ 焦らず無理しない勇気が 1番大事っすね!ケッカダシマース✌️😃 #TーALEX #草野球 #内側側副靱帯損傷 pic.twitter.com/PFUEAAtPw8

T-ALEX(ニセ野亮廣)@Takanori_y41

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怪我から復帰しました! 2ヶ月半しんどかった〜😣 #内側側副靱帯損傷 #皮下血栓 pic.twitter.com/uVUlUQJ06l

🇾🇪もえぴー⚽️@mm__3rr92

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おはようございます😊 術後314日目 良い感じに早起きしたので良い感じに🏥到着しました🎶🚗³₃ 待ち患者さんも少なめでリハビリ1巡目に滑り込めたかな?🙄😄 #前十字靭帯断裂 #内側側副靱帯損傷 pic.twitter.com/qFveyrkpvM

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術前リハ8回目 両足スクワット中心でしたが、本日から片足スクワット解禁👍 10回×3セットのリハビリ、最初は椅子補助でやるけど片足結構怖い🥺 #前十字靭帯損傷 #内側側副靱帯損傷

ひ@71回MT@GURA54765318

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おはようございます😊 術後300日 寝坊からの遅めに🏥到着🚗³₃ 今朝は寒かったからか、待ち人数は少なめ もしかしたら?🤔と思ったけど やっぱりリハビリ1巡目はハズレました🤣 #前十字靭帯断裂 #内側側副靱帯損傷 pic.twitter.com/0QrF4xhDg9

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術前リハ7回目 可動域は完璧👌、脚の左右差もほぼなし だけど、膝をうつ伏せで90°曲げて加重した時に、内側の靭帯がまだ痛いのでその改善に心掛けて引き続き頑張る! #前十字靭帯損傷 #内側側副靱帯損傷

ひ@71回MT@GURA54765318

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おはようございます😊 術後293日目 仕事定休日なので今日から一足早くGWいただきます٩(ˊᗜˋ*)وイェ-イ! とりあえずいつものリハビリ頑張ってきまーす🎶( ー̀֊ー́)و✨ #前十字靭帯断裂 #内側側副靱帯損傷 pic.twitter.com/SkfLCaeuYV

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駅までの徒歩→新幹線の乗り換え 地獄過ぎだで、名駅まで寝ます!照 キャッチャーのレガースみたいな サポーター巻き過ぎて汗疹ヤバすぎだで 名駅まで乾かします。 新幹線でら空いとって良かったわ。 じゃないのよ。 #TーALEX #内側側副靱帯損傷 pic.twitter.com/Zkt8j5mMtt

T-ALEX(ニセ野亮廣)@Takanori_y41

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