寝る前のルーティン💤 アロマで足ツボマッサージ終了〜！ 両足で最低でも10分間👣 足裏の筋肉全体柔らかくなり、ランニングに対して良くなってる感じです🙆‍♂️ #官足法 #ランナーはやるべきセルフケア

笑みフェスはじまったよ!! わちゃわちゃ楽しい空気感♪ 刈谷産業振興センターまで あそびにお越しくださいね #官足法　#ごえもみ☆　#笑みフェス pic.twitter.com/QLSrQFw51o

日曜日6/23　ご縁をいただき 笑みフェスに 笑えるぐらいイタイ官足法の足もみ ごえもみ☆　出店します!! お誘い合わせてワクワクさんでお愉しみくださいね👣 #官足法　#足もみ　#笑みフェス pic.twitter.com/1ED20Z2FiP

🦶官足法を再開🦶 間が開いて振り出しに戻ってしまった〜😅 だって痛いんだもんっ😂 イヤマジナニコレ〜〜😅🤣 とても、踏み踏み出来まてん❗️💦 ｢痛いのは気のせいだ〜｣と、 私のからだの37兆個の細胞に 暗示をかけながら… 今日のところは1分だけ☝️ σ(^_^;) ﾔﾚﾔﾚ #官足法 pic.twitter.com/9hBeo8U31n

赤棒に興味あります ■番外編【#官足法 の #赤棒 マッサージ《基本編》】岡山先生によるレクチャー#セルフマッサージ　#セルフケア #赤棒マッサージ youtu.be/oPwghoAW-T4?si…

アンフォーレ感謝祭 はじまりました!! 暑い中だけど 足もみされにお越しくださいね #官足法　#足もみ　#安城 pic.twitter.com/GiB2Wgnixr

明日は 久しぶりに アンフォーレでの #官足法　の　#足もみ　出店です 何年ぶりかな? バックホームに帰る感じ オレンジテント　願い事広場で お待ちしています👣👣👣

ご実家で数百鉢🪣育てた最後の一鉢 お父様の遺品のアロエベラ🪴✨✨ 火傷以外も万能。シミの悩み😹話から是非って🤣　複雑だけど有り難く頂戴しました。　足もみの生徒さん から🎁　健康的生活に📡が向いてるので皆さん博学😍尊敬しちゃいます。#アロエベラ　#官足法　#赤棒 pic.twitter.com/CeBITZjfL9

おはようございます！ 朝晩のルーティンに官足法による足ツボマッサージを追加しました！ 東洋医学におけるツボによる刺激は云々、最新の週刊現代にも書かれてます。 片足10分程度毎日朝晩、やりますよー👍　ホントこのG棒は便利🙆‍♂️です。 #官足法 pic.twitter.com/qZ4zYPIppS