今日のひと言#491 昨日は久々に 20km走りました。 まだまだ全盛期には 相当及はないですが 徐々に上げていき 夏場でもフルを サブ4余裕で走れるくらいに 戻したいです。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/Ln8sTtJvwa

今日のひと言#490 昨日は 四万十川ウルトラマラソン のエントリー開始でした。 比較的スムーズにつながり エントリー完了！ あとは走る時間を 捻出していきたいです。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #四万十川ウルトラマラソン #ウルトラマラソン pic.twitter.com/bOOJj4jzht

今日のひと言#489 やることが多く リストを作っていますが 作っていても やることを忘れていることが 結構あります。 情けない・・・ #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/b0rYlGqG2A

今日のひと言#488 6月になりました。 今日から色々変わります。 皆様にとって 1番変わる点は 水薬の瓶、軟膏のツボ の代金をいただくことです。 何もかも値上げです。 どうかご理解のほど よろしくお願いします。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/YVttNRQJ8r

今日のひと言#485 色々やる事が多いのですが 1番時間がかかりそうで 1番出来そうにない事を 真っ先にやってみたら 偶然にもスパッと出来たので まだまだやる事は多いですが 気持ちが楽になりました。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 pic.twitter.com/rUA8cEQNPs

今日のひと言#484 6月から薬局を取り巻く規則が 大きく変わります。 色々と準備が必要ですが 1人ではとても 出来そうにありません。 人に頼って なんとかこなしています。 いつも書類に追われる印象。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 pic.twitter.com/YhVpbt5Tpk

今日のひと言#482 毎月やることは ほぼ決まっていますが 1番時間かかるものが 月初にお配りする チラシの原稿作成。 チラシのデザインはもちろん 文面も考えないといけません。 つくづく才能がないなあと 痛感しております。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/DNRc1h0o18

今日のひと言#481 身体がとても重かったので 久々にマッサージに行きました。 腰と首がかなりやばかったですが だいぶ改善しました。 腰に関しては ギックリ腰になりそうで ヒヤヒヤしていました。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #いんべエイドステーション pic.twitter.com/ZpD2hxmnAH

今日のひと言#480 ここのところ溶連菌感染症 の患者さんが多いです。 抗生物質が出荷調整で 注文しても入らないので 非常に歯がゆい現状。 いつまで続くの？ この供給不足！！ #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/O40kCri6FG

今日のひと言#479 今日は夜に薬剤師会の理事会です。 本日の資料がむちゃ多い。 議論する量が多い時は 正直月2回あっても いいかなあと個人的に 思っております。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/ByyP1lfDO6

今日のひと言#478 海外旅行など とても行けませんが いつか行きたいと思い 本を買いました。 「世界の絶景パレット」 この中のどこかに 行きたいですね。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/AnrbXltAo7

今日のひと言#477 昨日久しぶりに 卓球のラケットを握りました。 小学生の頃に友達と DIYで卓球台を作り 卓球をしていたことを 思い出しました。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/l6FJJgpGvd

今日のひと言#476 昨日はまたまた会議でした。 何かをしようとすると 意見が割れることが ありますが まずは動いてみないと 何も始まりません。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/67ateTazZI

今日のひと言#475 昨日は午後から 免許の更新に行ってきました。 更新期限ギリギリでしたが 気をつけていれば もっと早く更新できたはず。 今後は気をつけます！ #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/IyOca3PlMm

今日のひと言#474 何かモノを販売する時に その商品にまつわる ストーリーがあるのとないのでは まったく説得力が変わります。 いつか語りたいものは たくさんあるので お店で聞いてください！ #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/ei5Bd56YTB

今日のひと言#473 昨日は色々ありましたが 妙にやる気が出て 充実した1日となりました。 モノの見方は大切だと感じます。 時間がない中 トレーニングにも 打ち込みます！ #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/Hje2ACsboT

今日のひと言#471 今週は予定が多い1週間 長い間行けていなかった 免許の更新にようやく。 ギリギリですが 間に合いそうでよかったです。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/NhNDl61TDH

今日のひと言#470 昨日は2部練でした。 なかなか日に2回走れませんが 充実した練習が出来ました。 ウルトラマラソンに向けて 少しでも走る距離を 増やしたいです。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/NMpjMY9wag

今日のひと言#469 昨日は岡山市にある WORLD-ACさんに 打ち合わせに行きました。 多くのパラアスリートを 支えておられますが 身近な方が所属されていて 親近感が増しました。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/YiSZ3Kj8MI

今日のひと言#468 昨夜は同業者で飲みました。 様々なことに チャレンジしている仲間。 話を聞いていると まだまだ出来ることは あると思いました。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/bpZffSSxHZ

今日のひと言#467 昨日は連休明けで忙しく リズムがつかめず グッタリしました。 普段から連休があまりないので 休むとリズムが乱れます。 #いんべ薬局 #心と体をつくる薬局 #走る薬剤師 #ちょっぴり贅沢なアウトドアライフ #今日のひと言 #いんべエイドステーション pic.twitter.com/udYoqIbq5r