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大変遅くなりましたが富士山一周ランニング『ふじいち』最終日の動画完成しました！ #富士山一周ランニング #ふじいち #ウルトラマラソン #アラフィフの挑戦 youtu.be/ELOnj3o6_rQ?si…
ショート分岐の関門は14:20😄 でも前年65km参加でそこからゴールまで5時間40分かかっていることもあって💦 ボーダーは13:30かなあって思ってた🙂 途中でボーダーぐらいになりそうなことがわかってますます揺れる😖 諦めモードで坂を登りる . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン pic.twitter.com/wR3XLvLbTT
インターバル（1,000m×5）やろうとして途中で断念💦 ウルトラマラソン完走したくてスピード練習全くしてなかったからか、、、 やっぱり週1回くらいはやらないとダメだね💦 #ランニング #インターバル走 #ウルトラマラソン pic.twitter.com/HBcZ84Nkbs
シューズ担当大山です。 #ウルトラマラソン、#フルマラソン におすすめシューズ❗️#ブルックス の人気モデル #HyperionElite3、#HyperionTempo 、#Glycerin20 が特別SALEで大変お買い得です✨ 在庫限りとなりますので、気になる方は是非お早めに‼️ ご来店お待ちしております😊 #BROOKS #ランニング pic.twitter.com/wen6b1vTes
曇りの朝の戦い🪖野辺山100kmまであと7日。 #朝ラン #早朝の戦い #ランナー #筋トレ #早朝の戦い #野辺山ウルトラマラソン #大阪城トライアスロン #丹後ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100キロマラソン #トライアスロン #習慣形成 pic.twitter.com/UFVTakid6K
君津ウルトラマラソンを走ってきました。 鹿野山の山登りがキツかった💦峠走やトレイルの要素も楽しめた。 交通規制がなく、順位もつかないので心の余裕あり。 大会運営もスムーズで、とても充実したレースでした。 #君津ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #3SHINE #3shine2期 #リバティーRC pic.twitter.com/h94s2dXhnu
53.7kmエイドから3つ目の峠へピストン ここでランナー🏃🏻♀️とすれ違う 途中でショットカットポイントもある いちご🍓を食べて最後の選択ポイントへ進む . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/5ENMF7YBdh
飛騨高山ウルトラマラソンゼッケン届いた！スタートまであと1ヶ月！ あとは怪我しないように、準備をするべし！ #高山ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #高山 pic.twitter.com/onQbl1LeHo
・【DNS・DNFランナー必見】走った距離に裏切られた⁉️原因を分析する ・【秋へのフォーム改良❗️】少人数制✖️撮影付の坂道練習会が終了 #マラソン初心者 #ウルトラマラソン #登山 気になる方は要チェックです✨ ↓↓↓↓ ▼『ランナーの走りとからだを解決に導く専門家』 blogmura.com/profiles/11043…
本日は第４回 #君津ウルトラマラソン大会 開催してます❗🏃🏃♀️🏃♂️ フルマラソンを越える55キロ😆 朝7:00に日本製鉄大和田グランドを出発😄 鹿野山神野寺まで行って折り返し大和田グランドまで戻って来ます😅 ランナーを見かけたら応援してあげて下さい👍️ #ウルトラマラソン #マラソン #君津 pic.twitter.com/3fQLvLkIIa
50km通過🏃🏻♀️6時間49分かかった😅 そしてジビエ肉のエイドで鹿肉🦌 一色茶はホットとアイスが用意されてた😆 雨☔なので身体冷えないように温かい飲み物ある場所ではホットを飲む😄 ホットの用意に切り替わっていきありがたかった🙏 #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #ultramarathon pic.twitter.com/PflIQwchzh
Definite result opened on our website. 本日確報記録を公開しました。 大会公式HPより確認ください！ r-wellness.com/fuji5/news/fin… . -2024.04.21 sun- 34th CHALLENGE FUJI 5LAKES ULTRA MARATHON #富士五湖ウルトラマラソン #34th富士五湖ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マイボトルラン pic.twitter.com/8BscrR79sY
丹後ウルトラマラソンにエントリーしました。 対して走力ないのに100kmに。 今年のウルトラマラソンは… 野辺山100 飛騨高山100 丹後100 3本立てです。 お金の都合がつけば壱岐も挑戦したいところ。 #丹後ウルトラマラソン #マラソン #ウルトラマラソン pic.twitter.com/CDbGlJFUO2
2024【ウルトラマラソン強化練習】⑤みんな大好き!(^^)! 生駒ボルダーロング走 ただ走るだけの動画です。#ウルトラマラソン #丹後ウルトラ #ロング走 youtube.com/shorts/jR38zax…
【100km走れる伴走サポートUltra Hero Maker™︎ 】 ロゴができました！ 42.195kmの先の世界、素晴らしきウルトラの世界にあなたを連れていきます！ 只今プロジェクト進行中！ お楽しみに🤗 ご質問、ご意見も絶賛受付中！#ウルトラマラソン #フルマラソン pic.twitter.com/HayqGVPkxh
#第22回利尻島一周悠遊覧人G #利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #久喜菖蒲公園 ラン38日め 2.6✕3ﾌﾟﾗｽ0.2 本日は8km(^o^)v 累計.523km( =＾ω＾)/ 週末 #毛呂山仰天マラソン なので、明日と明後日は完全オフ 前回の大会は前日山ラン そして、大失速(￣∇￣*)ゞ …😅 pic.twitter.com/OdbGwP7Qeg
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #久喜菖蒲公園 5/6(月) ラン37日め 2.6✕6ﾌﾟﾗｽ0.4 本日16km(^o^)v 累計.515km( =＾ω＾)/ #目標達成 まで85km😉 気を緩めずに参りましょ😁🎵
早朝の戦い🪖野辺山100kmまであと2週間。 #朝ラン #早朝の戦い #ランナー #筋トレ #早朝の戦い #野辺山ウルトラマラソン #大阪城トライアスロン #丹後ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100キロマラソン #トライアスロン #習慣形成 pic.twitter.com/RJmhQyUv92
2つ目の峠は棚田ゾーン😄 ここは歩き🚶🏻♀️ しかもそんなにがんばらない😅 のんびりモードで歩いて行く . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon #棚田 pic.twitter.com/wFPDPrCQFp
本日も、自宅周辺ランニング 途中腹痛におそわれ、ローソンにかけこむ。20キロ行こうと意気込んでいましたが、17キロで終了 #帰省 #和歌山 #ランニング #ラン #run #洞爺湖マラソン #サロマウルトラマラソン #ウルトラマラソン pic.twitter.com/BVh5fNO8wN
LXR HOTEL&RESORTSに於けるランニングの戦い🪖野辺山100kmまであと2週間。 #朝ラン #早朝の戦い #ランナー #筋トレ #早朝の戦い #野辺山ウルトラマラソン #大阪城トライアスロン #丹後ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100キロマラソン #トライアスロン #習慣形成 pic.twitter.com/Ojme5nRMu7
茶粥はしっかり食べると決めてた😄 ウルトラのレース中に炭水化物摂るといいって記事読んで、やっぱり米食べなきゃと思ってた👍 65kmの時は4.3kmでたどり着いたこのエイド 100kmだと39.5km 遠かった〜💦 あったかい茶がゆでホッと一息😄 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #茶粥 pic.twitter.com/afLwdPLbYt
LXR HOTEL&RESORTS於ける戦い🪖野辺山100kmまであと2週間。 #朝ラン #早朝の戦い #ランナー #筋トレ #早朝の戦い #野辺山ウルトラマラソン #大阪城トライアスロン #丹後ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #100キロマラソン #トライアスロン #習慣形成 pic.twitter.com/jBNHPxNhx1
峠のふもとの茶がゆエイドに向かうが全然スピード出ない😢 バテてるし、早歩きのランナーさんに抜かされたので時計見たら10分/kmオーバーでびっくり‼️ そんなに遅いつもりもなかったので脚が出てないんだ。。 これじゃ100kmは無理だな😣 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン pic.twitter.com/5dUrXavF5y
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #久喜菖蒲公園 5/6(月) ラン37日め 2.6✕6ﾌﾟﾗｽ0.4 本日16km(^o^)v 累計.515km( =＾ω＾)/ #目標達成 まで85km😉 気を緩めずに参りましょ😁🎵 pic.twitter.com/Rr9Z6Wyy5h
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #走友会ジョグ 5/5(日) 2.3km/4.9km 計7km.累計499km #目標達成 まで.101km 開催まであと27日(￣∇￣*)ゞ コツコツ参りましょ😁🎵
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #走友会ジョグ 5/5(日) 2.3km/4.9km 計7km.累計499km #目標達成 まで.101km 開催まであと27日(￣∇￣*)ゞ コツコツ参りましょ😁🎵 pic.twitter.com/XkRrTvr86a
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 5/4(土) ラン35日め #春日部大凧マラソン #まさか の #DNF 16km 累計.492km #イチゴ🍓が #私設エイド めちゃ、感謝🎶 Hさん、ありがとう( =＾ω＾)//
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 5/4(土) ラン35日め #春日部大凧マラソン #まさか の #DNF 16km 累計.492km #イチゴ🍓が #私設エイド めちゃ、感謝🎶 Hさん、ありがとう( =＾ω＾)// pic.twitter.com/NadyLuhaoj
#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #不動峠ラン # 5/3(金) ラン34日め 17km.累計476km #目標達成 まで124km 大会開催まで29日(￣∇￣*)ゞ 一ヶ月をきりましたぁぁ あっという間に当日が やってますのぉぉ
トレンド16:52更新
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こんなに氷を与えたら お腹を壊しちゃうって思いますよね？ 実はシロイルカさんは海水を飲んで 水分を補給できないんです。 寒い海で暮らしているので 流氷を食べて水分を摂っているのだそうです。
酷い😹😹😹😹😹
作者の顔がちらついて、作品が楽しめないという人がいるのか。 開き直って、こんな「生産者の顔」シールでも貼って出荷するのはどうじゃろか。 （いろんな方面から怒られるからヤメなさい）
おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ
このチャンピオンになった女子高生、10年後に2万人を前にしてこの時と同じ曲を本人とデュエットします。( ˘ω˘ )
台湾のなにがいいって何気なく飲むお茶がぶっ倒れるほど美味いこと。何度でもいうけど、お茶がうますぎるのよ！
最高の両親
【依頼】"退職代行"利用者、退職意思を伝えたら会社に「陰陽師代120万円」請求された人も news.livedoor.com/article/detail… 退職代行サービスによると「退職届を目の前で破られた」「退職したいと伝えたら陰陽師代120万円を請求され、まともに話ができる状態ではない」など、泣く泣く頼る人も多いという。
14年前の夏、中3だった自分はママチャリで川崎から千葉埼玉に行った。 辛かった。でも、すごい楽しかった。今でも鮮明に覚えている。 その時に使ったお金は571円。 一生モノの思い出を、たった571円で作って帰ってくるんだもん。敵わない。降参だよ、14年前の自分。
フレキシブル側溝というのか、初めて見たなー
