#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン #筑波山 #不動峠 4/27(土) ラン31日め. 不動峠ﾗﾝ26km トータル.433km 目標達成まで、167km

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 4/24(水) ラン30日め 夜ジョグ2km 和風出汁ラーメン 食べた後のんびりラン 計.407km 目標達成まで193km 大会開催までは、38日👀

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 4/18 ラン26日め 夜ラン13km トータル373km 4/19 ラン27日め 夜ジョグ3km #久喜菖蒲公園 トータル376km 4/20 ラン28日め 朝ジョグ5km トータル.381km #park_run ﾊﾟｰｸﾗﾝ 4/21 ラン29日め #毛呂山トレラン 24km.計405km (^o^)v

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 4/14(日) ラン25日め #走友会 ラン #疲労抜きラン 4km.計360km 目標達成まで240km ( =＾ω＾)/

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 4/13日(土) ラン24日め.42km 戸田彩湖フルマラソン #スポーツエイドジャパン トータル.356km 目標達成まで.244km 大会開催まで48日(^o^)v

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 4/11(木) ラン23日め しごおわラン13km トータル.314km(^o^)v 目標、ノルマ達成まで286kn コツコツと参りましょ( =＾ω＾)/

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 3日分まとめての報告😅 4/6(土) ラン20日め 平尾富士トレラン ショートの部12km 計:279km残り321km 4/7(日) ラン21日め 走友会ジョグ 7km 計286km 目標まで.314km 4/9(火) ラン22日め しごおわラン 15km計301km 目標まで.299km

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 3/31 本日19km #不動峠ラン トータル267km 目標まで333km🔥 ラストひたすら上りの 5kmはほぼほぼ #ウォーク ゆっくりでも走らねば(￣∇￣*)ゞ #津南ウルトラマラソン の 練習にぴったりのコースです 本番ではひたすら4kmの上りが…😅

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン 本日はノーランデー つくば方面ドライブにて #不動峠 に初めて行きました なかなか善きアップダウン😁 明日は楽しく走りたいものです めっちゃ良い練習コースになりそう🎵

#利尻島一周悠遊覧人G #目指せウルトラマン #ウルトラマラソン ラン18日め #しごおわラン🌃 本日11km トータル248km 目標達成まで352km なかなかイーブンペース 難しいものですの(￣∇￣*)ゞ