1人の無汗症患者として、発汗トレーニングで意識しているのは、無理のない程度で、発汗する環境に暴露し続けること。実際、四季のある日本ではそれは難しい。だからこそ、発汗トレーニングで汗腺周辺の組織の固定化を伏せがねばならないと思います。 #無汗症 #特発性後天性全身性無汗症

第32回日本発汗学会総会と共催で 汗の日web市民公開講座を開催します✨ 興味のある方は、是非ご参加ください☺️ #汗の日 #市民公開講座 #多汗症 #無汗症 日時：7月7日(日)10時〜 テーマ：多い？少ない？知っているようで意外と知らない汗のはなし 参加費：無料 事前登録：seminar.qlife.jp/ase2407/?utm_s… pic.twitter.com/urc4KTeC8J

久々に近況の発汗状況のご報告 昨年5月のステロイドパルス以来プレドニン服用と汗トレ、季節的にも暖かくなり自然発汗も出来るようになりました💦 紺…バイク1時間後、灰…ラン45分後 #特発性後天性全身性無汗症 #無汗症 #AIGA pic.twitter.com/WPC1r7g1VP

今年も 暑い、熱い夏になりそうだっ😆 うちから2名参加します！ みんな見てね🫶 #多汗症 #無汗症 #汗の日 #市民公開講座 #発汗学会　さん #科研製薬　さん #多汗症サポートグループ

ペルチェベストというか、ペルチェリュックみたいなのをやってみました 外だとさすがに冷たいって感じじゃなかったけど、リュックを背負ってるのに背中が暑くはなかったので効果はあったのかも？ これからしばらく使ってみます😆 #無汗症 #コリン性蕁麻疹

第32回日本発汗学会総会と共催で 汗の日web市民公開講座を開催します✨ 興味のある方は、是非ご参加ください☺️ #汗の日 #市民公開講座 #多汗症 #無汗症 日時：7月7日(日)10時〜 テーマ：多い？少ない？知っているようで意外と知らない汗のはなし 参加費：無料 事前登録：seminar.qlife.jp/ase2407/?utm_s… pic.twitter.com/IIkVVh8Vya

日中28度は辛い！だけど動悸がしなくなった！深呼吸が少しだけきいているのかもしれない！#無汗症

先月は少し治療の効果？があって 暑かったけど汗を感じて、ただ先月の 終わりから今月は発汗乏しくなってる💦 午後はクールベスト無いときついし。 シャワーで済ませてるのも原因かしら😂 #特発性後天性全身性無汗症 #無汗症　#コリン性蕁麻疹

暑くなるにつれてやる気なんてでない！小さなできたを自分で自分を褒めてなんとかしのいでいる！家事をやらずに夫に怒られて、やっぱりこの人は何もわかってはくれないと諦める！やるしかないからやるのだと思えるうちはまだ元気だ！自分が味方になってあげよう！#無汗症

意を決してコメントに書き込ませていただきましたが、全く反応されなくてすっごく寂しい件w いいの・・・いいのよ・・・でもXの多汗症民のみんなはきっと「汗の日　市民公開講座」見てくれるはずっ‼️🤩 #汗の日 #市民公開講座 #多汗症 #無汗症 #YouTube youtu.be/5Dr3zjS67Uc?si… pic.twitter.com/0FJNpFr2ca

町田街道経由なら、と、大蔵湯♨️に凸してきました🥰 ここは地元の銭湯がデザイナーさんの手によってリニューアルした、ネオクラシカルな銭湯ですꉂꉂ😁 無汗症の僕は熱が苦手なので、湯船は5分も浸かりません 雰囲気を楽しんでます😊 城ヒル帰りに是非✨ #大蔵湯 #無汗症 pic.twitter.com/OSDymozTJc

穴川ルート登れました ……何とかギリギリでꉂ🤣w𐤔 貧脚でも一度登れたら、あとは癖になって経験値上げるだけ マイペースにこれからもロードバイク楽しみます🥰 #無汗症 #城山湖ヒルクライム #穴川ルート pic.twitter.com/wf6qHLdgr1

もうすぐ城山湖です😊 涼しくて良かったのに陽が出てきて、おぢさんの身体は保温を始めました😭 本日はお休みですが、古民家茶屋 市 さんの前で1枚📷 相原町は面白げなカフェがいくつかありますね😊 #無汗症 #古民家茶屋市 #城山湖ヒルクライム pic.twitter.com/FS0nGgqacu

当団体からも2名✨患者としてトークセッションに参加させていただきます🫡 みんな見てね🫶 #多汗症 #無汗症 #汗の日 #市民公開講座 #日本発汗学会　さん #科研製薬　さん #NPO法人多汗症サポートグループ #無料　😆

第32回日本発汗学会総会と共催で 汗の日web市民公開講座を開催します✨ 興味のある方は、是非ご参加ください☺️ #汗の日 #市民公開講座 #多汗症 #無汗症 日時：7月7日(日)10時〜 テーマ：多い？少ない？知っているようで意外と知らない汗のはなし 参加費：無料 事前登録：seminar.qlife.jp/ase2407/?utm_s… pic.twitter.com/vPn3PmhaqL

5月に入り、家事のやる気、特にご飯作りがたまらなく辛い！運動もしたくなくなって精神的に病む！これではだめだと運動だけでもしなければ機嫌よく過ごせない！誰かの為でなく自分の為だけに運動をしてなんとか夏を乗り切るように自分を奮い立たすしかない！落ち込んでいる場合じゃない！#無汗症

知人が1ヶ月以内に2回 #熱中症 で救搬され、仕事ができなくなっている。皮膚科の知り合いによるとコロナ感染後 #無汗症 （汗が出ない病気）になる方が急増し、それが熱中症の原因になっているのではないか？と研究が進んでいるよう。