【#読むらじる #NHKまんまる👀】 休んだのに疲れが取れない😭 疲労の正体に迫りながら、最高の休養について 医学博士の #片野秀樹 さんに教えていただきました nhk.or.jp/radio/magazine…

#片野秀樹 さんの「休養学」についてのお話は 11月7日まで配信します。nhk.or.jp/radio/player/o… #NHKまんまる #nhk_radiru pic.x.com/iyNp7rOMSE

#片野秀樹 さんのリクエストは 西城秀樹の「YOUNG MAN (Y.M.C.A)」。 片野さんありがとうございました。 #NHKまんまる #nhk_radiru

こんにちは♪ よろしくお願いします。 きょうは #松尾剛 アナと #にしおかすみこ さんでお送りします。 ゲストに医学博士の #片野秀樹 さんをお迎えして「休養学」について教えていただきます。 メールテーマは「これでパワーチャージしています！」。 #NHKまんまる #nhk_radiru

ご参加ありがとうございました。 明日は #松尾剛 アナと #にしおかすみこ さんのペアでお送りします。 ゲストは医学博士の #片野秀樹 さん。「休養学」について教えていただきます。メールテーマは「これでパワーチャージしています！」。 また明日会いましょう♪ #NHKまんまる #nhk_radiru

はてなブログに投稿しました #休養学 #あなたを疲れから救う #片野秀樹 #キャリアコンサルタント 休養学 あなたを疲れから救う　片野秀樹 著 - 管理職おすすめの仕事に役立つ本100冊×2 bookreviews.hatenadiary.com/entry/rest

休養とリフレッシュ。納得の一冊　読書メモ:休養学 あなたを疲れから救う book-on.pro/2024/10/24/%e8… via @bookon #オーディオブック #読書感想文 #片野秀樹

今週のおすすめ本 #あなたを疲れから救う休養学 #片野秀樹 #東洋経済新報社 やっと涼しくなり始め、この夏の疲れを感じている方へ 今すぐ疲れをとるための7つのことを教えてくれる本です #シゲツタ #TSUTAYA #TSUTAYABOOKSTORE重信 #オーディオブック pic.x.com/L9NhOQBshz

返信先:@MimiUsagimo他1人私も表紙を並べたい📘📘📘 読みやすい語り口だし、豊富な内容をわかりやすく項目立てしてあるから、手元に置いておいてちょいちょい再読したいと思います。 疲れると必要以上にダラダラしてしまうから、レイちゃんに📻️でいい本教えてもらえてよかった💖 #reiko897 #REIKO #休養学 #片野秀樹 pic.x.com/p8bDoTJ14S

危険水域😂😂😂 休みます～ #休養学 #片野秀樹

読み終わりました🙌 攻めの休養、疲れたから休むのではなく、疲労しそうだから先に休んでおくなど発想から変える。疲れたからと甘えてしまう🧁☕️🍻のこともあり、ドキドキ😱しながら読み進めました😂読んでよかった！ レイちゃん、紹介してくれてありがとう❤️ #reiko897 #REIKO #休養学 #片野秀樹 pic.x.com/txQNjc76z4

#あなたを疲れから救う休養学 #片野秀樹 オンラインでビブリオする読書会 x.com/myoukeiin/stat…

オンラインの読書会がビブリオ風に生まれ変わり推し語りと質疑応答が短くなる。私の推しは #片野秀樹 著『 #あなたを疲れから救う休養学 』 #茶話坊主 #妙慶院 #ガシンさんの独り言 #SNSで現代のお経を紡ぐ #オンライン #ビブリオ #読書会 wajun.or.jp/blog/b241015/ pic.x.com/KxIbQmv9e5

REIKO📻で紹介してくれてた片野秀樹さんの『休養学』。図書館で借りようと思ったら予約で何ヶ月待ちだったので、買って来ます😆Spotifyのポッドキャストにご本人がゲストで出られていたのを見つけたので、よかったら聴いてみてね🎧 #片野秀樹 #休養学 #reiko897 #REIKO open.spotify.com/episode/2KpdT9…