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#藤野智哉 先生の #そのままの自分をいきてみる を読んでます。割と出来てる。病気持ってるけど、今の自分が割と好き。嫌な人や事からは早々に距離を取る。こんな自分になりたいな〜も少しずつ無理せずやってる。これは13年間重めのうつ病を患い価値観が変わったおかげだと思う。 続
欲しかったけど買ってなかった本購入！ 表紙のラッコも裏表紙のラッコも可愛い。(裏表紙のラッコは脇毛処理中なんだろう)あと絶対誰にも出さないと決めた可愛い絵葉書付き😍 #藤野智哉 先生 #そのままの自分をいきてみる pic.twitter.com/1hrorpiIXH
ずっと気になってた方の本をやっと購入。どうしても本屋で買いたかったから在庫あって良かった。少しだけ読んだけど泣いてしまった。 藤野先生に診療お願いしたくなる。 ゆっくり読ませてもらいますね。 #藤野智哉 先生 pic.twitter.com/BMIRQ0X1iW
返信先:@tomoyafujino4/19から1カ月過ぎましたね、前作に引き続き爆売れが続いていて素晴らしいですね…！👏🏻✨ 短期間でこんなに重版されてる人気の本って最近あまりないですよね😄📚 こっそりおまけを置いておきます〜裏側もかわよ😸💕 #藤野智哉 #そのままの自分を生きてみる pic.twitter.com/SnGpDeQs1k
ご紹介ありがとうございます！ うれしいです(^^) #藤野智哉 #そのままの自分を生きてみる
🆕新刊 PICK UP⬅️ 『「そのままの自分」を生きてみる』 「変わらなきゃ」と気負いすぎてしまう人におくる一冊 周りに合わせすぎて”自分”を見失ってはいませんか？ありのままの自分と向き合い”自分らしく”生きるためのコツをまとめた自己啓発本 新刊棚 C02-00 イベント棚 C03-00 にて
精神科医の「#心がラクになる処方箋 」／「#ゆるポジ 」のすすめ／#他人より自分をもっと大切にしよう ／#嫌な人に1分も使わない で／#100年後はみんな灰 ／助け... youtu.be/HXs0FvGkWVc?si… @YouTubeより #藤野智哉 #みんな違ってみんな良い #自分らしく生きる #今を生きる #生きる #今を楽しく
返信先:@surarin8739直ちに解決とまではいかなくとも 話すだけでラクになることもありますし😉 あと、 聴くだけでラクになる方法の一つとして 私はこちらの配信で癒されたりしています🍀 x.com/tomoyafujino?s… ⬆️ 👆🏻投稿もアリ(TAP☺️❣️) #認知行動療法 #藤野智哉🩺 🕊
『多くの人は敵どころか、良くも悪くも1mmもあなたに興味がない人です。』 (⏰2'30"頃〜) ＿人人人人人人人人人人人人人＿ ＞ 1mmも興味がない🤣❗️ ＜ ￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y￣ ✍️続く➡️➡️➡️ 自分には味方がいないと思った時に。 @tomoyafujino r.voicy.jp/pvmbR884meA #Voicy
足は「逃げる」ために使っていい。 とある本の言葉です。 この言葉を聞いて確かに！と思いました。 だって、短距離走でも長距離走でもある意味逃げてるじゃないですか？笑 私は逃げる為に足があると思うと少し気持ちが楽になりました^ - ^ #足は逃げるため #誰かのために生きすぎない #藤野智哉
「普通」かどうかなんて、 ただの多数決だったりします。 by 藤野智哉 『「そのままの自分」を生きてみる 変わらなきゃとつい反省しがち、適応しすぎてしまう人へ』ディスカヴァー・トゥエンティワン (2024/4/19) thought-library.org/archives/13612 #名言 #藤野智哉
ご展開うれしいです！ ありがとうございます！ （福井出身としてはお仲間・富山で✨がうれしい^_^） #藤野智哉 #そのままの自分を生きてみる
【人文】心理話題書📚 「そのままの自分」を生きてみる 精神科医が教える心がラクになるコツ 精神科医 藤野智哉先生の最新刊！先日「ノンストップ」でも紹介されました！ 反省しがち、適応しすぎてしまう人へ 生きやすくなる45のメッセージ。 著者の関連本もございます。M02-03にて展開中です。KW
現在𝕏フォロワー数9万人超の、藤野智哉さんの書籍📕✨ ついついがんばりすぎてしまう人、メンタルで辛い思いをしてる人etc...是非読んでほしい1冊です🥹 読むと考え方や物事に対する見方がガラリと変わります！おすすめです︎👍🏻 ̖́- #誰かのために生きすぎない #藤野智哉 pic.twitter.com/bHvGfy1StG
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