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ゆる筋トレで少しでも身体を動かす。 #ゆる筋トレ #身体を動かす

よーペイ@肉体改造中@chocozap2023

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座りっぱなしの時間が長いと女性の子宮筋腫のリスクが2倍に上昇 閉経後はとくに深刻 身体活動を増やすことが必要。 tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2023/0127… #女性の身体 #女性ホルモン #子宮 #子宮筋腫 #身体を動かす #座りっぱなし #不妊原因

中央クリニック@centralcl55

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