「反応的な人とは」 刺激のあとの反応に 責任（Responsibility）な選択をすることもできるが、反応的な選択をする人は、周りの物理的な環境に影響を受ける 天気が良ければ気分も良くなり 天気が悪いと気持ちが塞ぎ行動も鈍くなる #クラウドジム #Cloudgym #7つの習慣

【主体的であるということ】 刺激のあとに自らの責任で 選択するこもができる ルーズベルト大統領夫人 「あなたの許可なくして、誰もあなたを傷つけることはできない」 ガンジー 「自分から投げ捨てさえしなければ、誰も私たちの自尊心を奪うことはできない」 #クラウドジム #Cloudgym #7つの習慣

自分の人生の責任は自分にある。責任とは反応を選ぶ能力のこと。 #7つの習慣

目の前のことに集中するときと、立ち止まって考えるとき。 どうやるか、を考えるときと、何をやるか、何故やるか、を考えるとき。 立ち止まって、WhyやWhatを考えるときは、ひとり静かに考える。 その時間を増やすことで、Howに費やす時間も効果的になる。 #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

2024.10.19 「人生の最大の闘いは、 日々自らの魂の 静けさの中で 闘われるものである」 -中略- あなたがこの闘いに勝ち、 心の中の葛藤を 解決できれば、 平穏な気持ちになり、 自分が目指すものを 見出せる。 #7つの習慣 pic.x.com/eFOfcQyjz1

アメブロを投稿しました。 『Vol.4-292　キャリアブラッシュアップ⑤』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある #記事デザイン #幸福論　#第8の習慣　#本　#アウトプット　#朝活　#文京学院　#仕事の仕方　#名著　#人生　#ASAKATSU2020 #ブログ　#7つの習慣　#理学療法士　#PT ameblo.jp/muse2000/entry…

noteを更新しました😅 No.745 「自分よりレベルが低い人たち」との付き合い方を模索中です【エッセイ】｜あんじゅ光琳 @anju_kourin #note note.com/anju_kourin/n/… #自閉症スペクトラム #ASD #ひきこもり #7つの習慣

自分が自立して安定していると、相手の話を落ち着いて聴くことができる。 たとえ相手から自分に対する不平不満が出てきても、相手の気持ちを考えることができる。 小さな約束をして、それを守ることで、心は安定し、自立へと向かう。 それが心の豊かさに繋がる。 #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

多くの事がこの一冊で解決できる #felo #7つの習慣 pic.x.com/TtfewEJYst

他人を応援するには まず自分が充実してないとですね それはまるでシャンパンタワーのように まず上のクラスが満たされて溢れ 次に周りのグラスを満たしていきます 人のエネルギーも一緒 本当に充実している人は 近くにいるだけでも なんだかこちらも元気になりますね #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

2024.10.18 豊かさマインドを持つには、 まずは第１、第２、第３の習慣を 身につけ、 個人としての 喜び、 満足感、 充足感を 得ていなければならない。 それがあって初めて、 他者の 個性、 望み、 主体性を 認めることができる。 #7つの習慣 #第4の習慣 pic.x.com/hyAr5ks6NL

アメブロを投稿しました。 『Vol.4-291　自分は自己を超えた、何かに属しているという意識【第8の習慣172】』 #Ameba20周年 #幸福論　#第8の習慣　#本　#アウトプット　#朝活　#文京学院　#仕事の仕方　#名著　#人生　#ASAKATSU2020 #ブログ　#7つの習慣　#理学療法士　#PT ameblo.jp/muse2000/entry…

第四の習慣Win-Winを考えるまとめ ・問題を相手の視点に立って眺めてみる ・対処すべき本当の問題点や関心事（立場ではなく）を見極める ・どんな結果であれば双方が完全に受け入れられるかを明確にする ・その結果に辿り着くための方法として新しい選択肢を見つける 69日目 P336 #7つの習慣…

【Win-Winをの5つの側面】 Win-Winの原則は あらゆる人間関係の成功を築くための基礎であり、互いに関連し合う5つの側面でできている まず人格があって① 人間関係が築かれ② そこで協定ができる③ 合意形成まで構造とシステムが要る④ プロセスの大切な要素⑤ #クラウドジム #Cloudgym #7つの習慣

【Win-Winを考える】 人間関係で リーダーシップを発揮するには ビジョンと率先力、原則中心の 主体的な生き方から得られる 4つの要素（安定、指針、知恵、力） が必要である お互いのために関係を築くには 大きな思いやりと勇気が必要 #クラウドジム #Cloudgym #7つの習慣

noteを更新しました😀 No.744 他人を楽しませようとする人を、尊敬します【エッセイ】｜あんじゅ光琳 @anju_kourin #note note.com/anju_kourin/n/… #自閉症スペクトラム #ASD #ひきこもり #7つの習慣

Win-Winが機能するにはシステムも重要である。 精神がWin-Winでもシステムが敗者を作るWin-Loseでは言行不一致であり、多くの場合、問題があるのは人ではなくシステムであり、育ってほしい花には水をやらないといけないのだ。 68日目 P331 #7つの習慣 #100日チャレンジ

愛とは感情ではなく動詞である。byスティーブン・R・コビー　#7つの習慣 #愛

子供とデート❤️「定期的に子供達ひとりずつとデートをしている」という話を聞いて…我が家は全員で出かけることを大事にしてたけど、意外とひとりひとりと出かける事は少ない（多分送迎くらい） 今度それぞれの振替休日に、長男だけ&次男だけと2人で出かけてみようかな。あ、夫とも必要かも #7つの習慣

物事を正解か間違いか、正義か悪か、などと二者択一で考えていると、第3の案が出てこない。 そもそも立場や状況やそのときどきの感情によって考えは変わってくる。 原則に基づいた価値観に沿った考え方と、長期的なWin-Winを目指す姿勢があれば、勇気と思いやりの両方を示せる。 #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

本当に強い人は厳しいけれど優しい とよく言われます 優しいからこそ 厳しく接する場面もあります まさに「勇気と思いやりのバランス」 天秤が軸があるから バランス取れるように 自分の中にも 揺るぎない軸を持ちたいですね #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

2024.10.17 人は物事を「あれかこれか」の 二者択一でとらえがちである。 答えは二つに一つしかないと 思ってしまう。たとえば、 優しい人なら厳しくはないはず だと決め込む。しかし、 Win-Winを目指す人は、 優しさと同時に 厳しさを持ち合わせている。 #7つの習慣 pic.x.com/WDLqb2L3Qk

アメブロを投稿しました。 『Vol.4-290　全人格アプローチという、パラダイム【第8の習慣171】』 #Ameba20周年 #記事デザイン　#幸福論　#第8の習慣　#本　#アウトプット　#朝活　#文京学院　#仕事の仕方　#名著　#人生　#ASAKATSU2020 #ブログ　#7つの習慣　#理学療法士　#P ameblo.jp/muse2000/entry…

Win-Winの実行協定では5つの要素を決めることが大切だ。 ・望む成果…いつまでに何を達成 ・ガイドライン…守るべき基準 ・リソース…人員、資金、技術、組織のサポート ・アカウンタビリティ…結果を評価する基準、時期 ・評価の結果…達成度合い、貢献度合い 67日目 P326 #7つの習慣…

主体的なアプローチは間違いをすぐに認めて正し、そこから教訓を学ぶ、だから失敗が成功につながる スティーブ・R・コヴィー 思い通りにならないことがあれば在り方やり方を見直して素直に変えてみる #7つの習慣 pic.x.com/wyF5V3r8hU

本日もジムへ。 #7つの習慣 で例えると第7の習慣である刃を研ぐでもあり、第3の習慣の中の第2領域でもあり、今だけを考えると諸々仕事が進んでない中でジムに言っている場合ではないけど、あえてこの時間は最初に天引きすることにしている。 コップには大きな石から詰めろ理論と同じ。

自分が影響を及ぼせない関心事は気になるが、自分の影響の輪に集中する。 達成したいゴールをビジョンとして見定め、自分の価値観が原則に即しているかを見直す。 影響の輪に主体性を発揮する。 #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

主体性が大事だと 様々な調査やアンケートで 出てきます これだけ多くの調査で 求められてるということは 逆に言えば それだけ不足を感じてる ということになります 主体性とは自ら目標を定め 達成に向けた意思ある選択をし 結果を責任として引き受ける力 少しずつ鍛えたいですね #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

2024.10.16 人間関係でリーダーシップを 発揮するには、 ビジョンと主体的な率先力、 そして原則中心の 主体的な生き方から得られる 四つの要素（安定・指針・知恵・力） が必要である。 #7つの習慣 pic.x.com/IzQTFnVrKq

アメブロを投稿しました。 『Vol.4-289　キャリアブラッシュアップ④』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある #記事デザイン #幸福論　#第8の習慣　#本　#アウトプット　#朝活　#文京学院　#仕事の仕方　#名著　#人生　#ASAKATSU2020 #ブログ　#7つの習慣　#理学療法士　#PT ameblo.jp/muse2000/entry…

パラダイムシフトは、困難に直面した時に起こる。 #7つの習慣

🕊️★ ˎˊ˗ #moninggarage #7つの習慣 子供から大人まで♡ イラスト解説付き 読みやすい分かりやすい📙 room.rakuten.co.jp/room_d734db75f…

『 #7つの習慣 』読書会で、「1日100個のありがとうを言うことにしてます」と話したあと、メッセージをいただいて泣いた…😭 たったひとつの「ありがとう」が、誰かの心を温めることもある。小さな親切なんてない。どんな親切も波紋として広がっていきます。 pic.x.com/ta2HrniTu9

理解してもらえた、と感じるのはどんなときだろうか。 相手との信頼関係があれば、表情や言葉から感じることもできる。 信頼関係があまりない人であれば、言葉の前に、理解しようという姿勢を感じられるか、ではないかと思う。 相手との向き合い方は色々な所作に現れる。 #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

答えは相手の中にある 自分で考えを整理する力がある 人は時にこの先を見失い どこにも踏み出せないとしか 思えない状況もあります そんな時こそ 誰かがその人の話を聴くに徹して 心理的な空気を送り込むことで 自分で道を見つけることを 手伝うことができます #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…

2024.10.15 本心から理解したいと思って 相手の言葉を自分の言葉に置き換え、 相手の気持ちも言葉にできれば、 その人の心に心理的な空気を 送り込むことができる。 相手が自分の考えや感情を 整理する手助けもできる。 #7つの習慣 pic.x.com/nGUsF2AQBA

アメブロを投稿しました。 『Vol.4-288　悲劇を避けるための準備【第8の習慣170】』 #Ameba20周年 #ありのままがここにある #幸福論　#第8の習慣　#本　#アウトプット　#朝活　#文京学院　#仕事の仕方　#名著　#人生　#ASAKATSU2020 #ブログ　#7つの習慣　#理学療法士　#PT ameblo.jp/muse2000/entry…

noteを更新しました😃 No.740 「ASD特有のコミュニケーション」からの卒業方法は、苫米地博士や7つの習慣の知恵にあるようです【エッセイ】｜あんじゅ光琳 @anju_kourin #note note.com/anju_kourin/n/… #自閉症スペクトラム #ASD #ひきこもり #7つの習慣

理解されたい、認められたい、必要とされたい、感謝されたい、というのは欲求は誰しもが持っている。 そのときにもう一つ覚えておきたいのは、相手も同様だということ。 自分がされたいことは、相手もされたいもの。 「まず理解に徹し、そして理解される」ことの大切さがわかってくる。 #7つの習慣 x.com/7habits_fce/st…