ダイエット奮闘記、最終日。 今日で丸1年。 1年間で17.5kgの減量に成功♪ (最後の数ヶ月は停滞してたけど) 晩飯を抜いて翌朝に回してみたり、間食を激減させたり、ウォーキング,ランニング,水泳に励んだり…色々頑張った！ 企画は終わるけど、リバウンドしないように努めたいな。 #YUMダイエット奮闘記

【どうでもいい情報】 「#YUMダイエット奮闘記」 来る9月3日にて終了します。 (ちょうど1年になるし良いタイミングかな、と) (すぐにまた太るようなら再開すっか。笑)

ダイエット奮闘記。 346日目〜351日目(今日)。 歩くか、泳ぐか、カラオケ篭るか。 仕事が忙しすぎて自然と痩せていくような気もするし、グミやアイスの間食を少し増やしたせいでやや太った気もするし…な日々。 #YUMダイエット奮闘記 #346日目 #から #351日目 #ウォーキング #水泳 #競泳 #カラオケ

ダイエット奮闘記。 339日目〜345日目(今日)。 出退勤が電車移動になり、異動前の『徒歩での出退勤(往復2時間)』と比べて全然歩けない日々。 週1で水泳はしてるが…。 今日のライブ2本でエクササイズや！(笑) #YUMダイエット奮闘記 #339日目 #から #345日目 #ウォーキング #水泳 #競泳 #ライブ参戦