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5週間ぶりのinbody 筋トレや有酸素の頻度が減っていて 食事もテキトー、カフェ勉で好き放題してるから後退してるとは思ったけどね 体幹の脂肪量+200gって結構増えたよね 近々ファスティングでリセットします‼️ また応援よろしくお願いします🤗🙏 #inbody #fasting pic.twitter.com/94Nn6Gi4TT
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5週間ぶりのinbody 筋トレや有酸素の頻度が減っていて 食事もテキトー、カフェ勉で好き放題してるから後退してるとは思ったけどね 体幹の脂肪量+200gって結構増えたよね 近々ファスティングでリセットします‼️ また応援よろしくお願いします🤗🙏 #inbody #fasting pic.twitter.com/94Nn6Gi4TT