自然を感じながらワラーチラン。 ワラーチ最高ですね！特に自然を感じられる場所で走れるとなおさら。 ゆっくり走りながら次のステージの事を考えてしまう、、、 結論、スパッと辞めて次へ行く。それが一番の解決策。 さ、次へ行こう！ #ワラーチ最高 #RunSun pic.x.com/zavvxrpuvq

夜ワラーチラン完了！ いやぁ今日1日面倒な事ばっかり。 そんな時は走ってリフレッシュです！ やっぱりワラーチ最高ですね。 わりかし涼しくなってきて走りやすい季節になってきました。 続けて頑張って行きましょう。 #ワラーチ最高 #RunSun #腹立つ時こそランニング pic.x.com/8p0uyon8mt

夜ワラーチラン♪ 40分でちょうど良い！ ワラーチは最高ですね。 明日は飲みだから今日は走っておきたかった。今日も1日お疲れ様でした！ 夜ご飯を楽しみましょう。 #夜ワラーチラン #ワラーチ最高 #RunSun pic.x.com/inqmdkcz0q

今日もワラーチランできて最高です！ 走り出しは怪我しないようにゆっくり慎重に。1km毎に20秒から30秒ずつ上げて気持ちよく終了。運動で1日を終えるって最高ですね。 今日もお疲れ様でしたぁ♪ #ワラーチ最高 #RunSun pic.x.com/r85zk8hnsx

今日もワラーチラン♪ ワラーチ最高ですね。 モヤモヤが取れてスッキリしますね！ 継続して走ることで少しずつ体が変わってきてるように感じます。 良い習慣ですね！ 今月の1500レースはどうなるか分かりませんが、楽しみです。 今日もお疲れ様でした。 #ワラーチ最高 #RunSun pic.x.com/elq6wvtb9f

今日も夜ラン♪ ワラーチ最高です！ 今日のテーマは歩幅を小さく。 おかげでリズム良く気持ちよくジョグできました。最後はリズムを変えずに5分13まで上げられて大変満足でございます。流し2本で2本目で吐きそうに。w 良い1日でした。お疲れでした〜 #ワラーチ最高 #RunSun pic.x.com/kc776v4uuf

夜ワラーチラン完了♪ 外に出た時の足元涼しさがたまらん！ ワラーチ最高。 週末に走れなかった後悔。 座りっぱなしで足が重たい。 集中力切れて6kmで終了。 でもワラーチは最高！ 今日もお疲れ様でした。 #ワラーチ最高 #RunSun pic.x.com/unnn4k5snq

この夏はワラーチ履いて足裏を鍛えましょう。☺️🐾🐾🐾 #RUNSUN pic.x.com/7okyhma8gg