そばのカロリーが高い！けど夜ごはんはお刺身食べたけど塩分少なめにしたよ〜🫶🏻🤍まったく歩かなかったしそばの塩分で明日朝むくみそうだから早めに起きてマッサージする( ; _ ; ) 7/31までに50切れる気がしなくて焦るけど16時間ダイエットも始めるのであと一ヶ月ちょっとがんばります pic.twitter.com/ZbO4nRxVLS

返信先:@tomo_co_jcwTomoちゃん💓 油そばね、、、、笑 最後は油が凄くて全部食べれなかったよ😂 口の周りテカってたかも🤣 カロリー！！全部ゼロにしてください😇😇

こちら⬇️の食べ物、凄く参考になりますよ😊 見てるとやはり卵は、優秀な食材ですねぇ～ クルミは間食にもピッタリだし、トマトは今の季節外せないですね❗ 個人的にオススメなのは、晩御飯にそば❗ 低カロリーだし、食欲ないときも食べやすいですよね😉 x.com/tamaruema/stat…

今日食べた油そばでも載せるか。 油そばって油って名前だから高カロリーなのかなーと思ってたんだけど、その逆でヘルシーなんだって！ 美味しかった😋 pic.twitter.com/ihwXY235aF

山形にある扇屋さん。 二色肉そば、ゲソ天、ミニソースカツ丼というハイカロリートリオ！ 鶏油を好きな量トッピングできるのが良いね！ ごちそうさまでした🐽 pic.twitter.com/Cvq90JljNP

6月25日 備忘録531日目 目標2,000kcal以内 朝⇒おにぎり(梅こんぶ) 152kcal(製品表示) 昼⇒仕出し弁当 669kcal(あすけん調べ) 夜⇒オールスター天丼1人前そばセット 1,040kcal(公式成分表) ※てんや 間食⇒ガツンとフルーツオレ 81kcal(製品表示) 総摂取カロリー 1,942kcal pic.twitter.com/uTLl0xvWTe

初めて行くお店で油そば食べたんだけど、ほんとにおいしくなかった、あれでカロリー摂ったと思うと悔しくて涙出そう

返信先:@makkykazzうちしか食べないからね！手抜き！ うどんはキムチでカプサイシン カロリーゼロ そばは暖かいからもつすでにつくったときからカロリー飛んでるからゼロ パンも焼かれてるからそん時カロリー飛んでるからぜろ！

返信先:@youwook75ねぇ、どうだった？油そば！ 実は私も食べたことないの🤭 カロリー…どうにかしてゼロにならないかしら🤣🤣🤣

返信先:@uta_0401油そばはラーメンの2/3のカロリーだから油そば1回までならノーカンってコト？？！

更新ありがとう~🌟 今日何食べよ~うーん、明日の朝後悔したくなるもの食べないな~ってなる人に出会ったの慎太郎くんだけだな笑慎太郎くんのそうゆうところ大好き笑笑あ、でも後悔するけど深夜にカロリー高めの食べることと同じことなのかなー？ 油そば久しく食べてないな… #もりもとーく

返信先:@norimaru_nそばは0に果てしなく近いから、カロリー0️⃣

返信先:@the__YAMA一転、油そばはラーメンに比べて大分カロリーが低いらしい

返信先:@charoliiine油そばキメたのでカロリーは正義です。

疲労困憊で頭回ってない状態でまるわの冷やしごましそつけそばなのだっ(｀・ω・´)ｷﾘｯ 今日は間違えずに言えたのだ(´∀｀*) 今回レモン多めのつけ汁になってるとのこと、結果的に脳みそ疲労にはこれでよかったっぽいのだ。 カロリーチャージしたしあとひとしごと頑張るのだっ(｀・ω・´)ｷﾘｯ pic.twitter.com/bFrXPCVItk

まぜそばを食してしまったので今日のカロリーはおしまい。 デザート食べたいなー。

返信先:@svt_live_svtカロリーすごいのにあっさり食べれちゃうの恐ろしや〜🤣確かに油そばって名前にちょっと女子は躊躇するよね😇 大阪に行けばさすがに店舗もあるかな🤔長居ステサイでミンギュに堕ちたDも喜びそうだしいつか行ってみたいな🤭✨

今週の営業は本日25日(火)から🍥 暑い日が続きますが昼と夜の寒暖差に早くも夏バテ気味な時こそ、ハイカロリーな『ジャンクそば』をガッツリ食べてパワー出しましょう💪 限定の『韓ジャンクそば』も好評発売中ですので是非🍜✨ 全力で美味しいラーメン作って皆様のご来店お待ちしておりますよーっ🍥 pic.twitter.com/gcPQTHZ07c

東京油組総本店そばさん 油そば並(¥880 私の町に東京がやってきた✨ でも店内はFM79.5! 聞き慣れてるよ! 鬼丸さん! 油そばとまぜそばて何が違うんだろ? 油そばて名前で損してるよね? POP「㌍はラーメンの2/3! 塩分は1/2!」 超損してるじゃん! 初めまして油そば! 何だコレ!? 超☆美っ味ぁーっ!? pic.twitter.com/761vERtFPy

返信先:@syupeace1024美味しかったです😋 油そばはラーメンよりカロリーも塩分も少ないらしいので、得しました🤣

この冷製トマトパスタめっちゃ食べてるんだけど 他のそばとかうどんとかと比べても カロリーがわりと低めなのが魅力

韓国の方、油そば好きやん？ 私食べたことなくて、これから初めましてなんだけど、、、 食べる前にカロリー見てしまって😨← なんとなんと760kcal？！！👀🐷💥 食べる前にびびってる。笑 とりあえずマヨネーズはやめとこう。笑 pic.twitter.com/MRGNoAouNf

★ 信州いいものラボ スープにぽん 3袋 約30食分 1食24キロカロリー 低カロリー 雑炊 おかゆ〔熱いスープに入れて食べるそばと玄米のお手軽雑炊〕 #ad amazon.co.jp/dp/B08H8H3DXW?…

こんばんは🌙 昨日は雨で予定が全部中止に😱 急遽さくらんぼ狩りに行って食べ尽くしてきた😋🍒🍒🍒 甘い木を探すのは大変だけどこういう時は鼻が利く🥳大量ゲット✨(笑) 今日はリスナー仲間さんに餃子無料券を頂いたので石川商店さんに行ってきました🍜✨ 油そばにどて飯に餃子❗カロリー最高⤴️⤴️ pic.twitter.com/ePoS4AoRph

返信先:@fujisobarドライ（甘くない）コーラと そば… 以外に合う？！かも… カロリー有りでも、甘くないコーラを 望む、きっと売れると思う…

どうでもいいけどそばはカロリー低めだから除外してました。そばめっちゃ好きです

千切り大根とカニカマを茹でそばに混ぜ、牛肉を新生姜と麺つゆで味つけたものを乗せました。青ネギとトマトで完成です。希釈した麺つゆを注ぎ混ぜて食べます。麺少なめ、カニカマと大根で嵩ましの安心のカロリー食と思います。 #スギヨ #スギヨパトロール #元祖カニカマ #香り箱 #香り箱極 #麺少なめ pic.twitter.com/rzNiC1oSsl

減量生活 115日目 前日比-0.3 食事 ・プロテイン/サラチキ汁そば台湾ナントカ/低脂質カレー/若返りドリンク 運動 ・トレオフ ・ウォーキング25+25+35分 備考 min値更新 インボディ→ミスド カロリー抑えた 悪くない経過で安心、この調子で行きたい pic.twitter.com/bVL2GGYnmE

油組のいい所は玉ねぎ入れ放題なところ。 玉ねぎはヘルシーで体にいいので、これで油そばをいくら食べてもカロリー0になるってことだ。

返信先:@17tomachネーミングがカロリー爆弾だからどーなのよって思いながら初めて食したのだけど🤣油そば美味しいね🤤 探してみると色んな油そば屋さんが地元にあることもわかりこれは食べ比べしなければ🐷🫃

和えそば•らーめん胡麦 6/29まで限定 『トマチーつけ麺』麺増し 唐揚げセット チーズ×2 バジルの良い香りにトマト旨味と溶け混ざるチーズ(マシマシ)のコクと濃度なハイカロリーイタリアンなつけ汁が麺をくぐらせるたびに絡みつく 〆は白米投下で圧倒的背徳感なセルフリゾット 脂福 ご馳走様でした♪ pic.twitter.com/Vvkwv7OXeV

今日はらーめん食べる予定だったけど油そばに変更しました。カロリー3分の2です。えらい。

返信先:@natsukin0505イートインで370円は安いな。まるでスガキヤや…。 汁そばのカロリーをオールドファッションで中和する計画やな？オールドファッションは0の形してるからカロリーゼロなんやで

返信先:@oekakinoMUR油そばの そ は相殺の そ なので0カロリーです()

紀文 糖質0g麺 丸麺 ･ そば風麺 セット (16パック 各8×2 / 公式販売店) 糖質ゼロ麺 糖質0麺 そば うどん (糖質ゼロ/糖質オフ/低カロリー) オリジナルシール & レシピ付き #ad amazon.co.jp/dp/B0BCG1Q9RX?…

#中華蕎麦春馬🍜#豚そば小🐷背脂多め じばにゃんさんのポストを見て早速行って来ましたぁ！豚そば🐷に背脂🐷豚を堪能させて頂きました😋お酢を投入したのでカロリー0️⃣ですね😏 pic.twitter.com/h1vSP6pr0o

#popj1422 とろろそばといなり３個 557カロリー

返信先:@Hachikuro_896ホイップクリーム部分の㌍も高いけど、オールドファッション系って中まで揚がって他に比べてめっちゃサクサクしてるやん？ 中まで揚がってるってことは、つまり中までしっかり油で揚がってるということです(進次郎) 揚げそばの皿うどんスープ部分を家系でやっているようなもの 油ファンタジー

歩き回って、ダイエッター向けのお店を発見！一番ヘルシーそうな、そばや豆腐の入ったその名も"GO GEISHA"を注文したけど意外と高カロリーだった😂ドレッシングかな。フィリピンの食べ物、普通にパルで入力できてありがたい（朝食の謎カップケーキも謎ドリンクも） pic.twitter.com/f2K8E9z5kJ