実は首や肩の盛り上がり、僧帽筋が発達しすぎて引き起こされている可能性があります。 今回は、 ✅僧帽筋が盛り上がる女性の特徴 ✅僧帽筋が発達しすぎるとどうなるのか？ ✅盛り上がる原因 ✅発達しすぎた僧帽筋の盛り上がりをなくす方法 をご紹介します #僧帽筋 #盛り上がり #発達しすぎ pic.twitter.com/sFzgU9sNdf

じゅーとの上部僧帽筋の盛り上がりすご

推しの僧帽筋肩甲骨もだーーーーーーーーｯｯｯｯいすき!!!!なんだけどね？？？？？？みて？？？、？？この美しすぎる上腕三頭筋この肩からの盛り上がりよパーフェクト過ぎるでしょ pic.twitter.com/4EJFT9JFEo

肩こりエグくて僧帽筋の盛り上がりがすごい＋骨スト（おそらく）なせいで首がマジで常人の半分くらいしかない😭本当にこれが1番のコンプ早く肩ボトしたい日本帰りたい

5/18 #東京 晴 29℃/15℃ 暑かった…自衛隊輸送機・ヘリ盛合わせ…C2の僧帽筋？盛上がりは異常(* 'ᵕ' ) 今年､中国語を話しながら写真を撮りまくっている人たちが多かったのは気のせい？(昨年比｡あくまで個人の感想です) #横田基地 #YOKOTA #YokotaFriendshipFestival2024 pic.twitter.com/H1WwC8W5xN

僧帽筋が発達しすぎの女性｜盛り上がりなぜ？なくす方法は？ merimo27.com/souboukin/ #僧帽筋 #盛り上がり #発達しすぎ #肩こり #猫背 #骨盤のゆがみ

実は首や肩の盛り上がり、僧帽筋が発達しすぎて引き起こされている可能性があります。 今回は、 ✅僧帽筋が盛り上がる女性の特徴 ✅僧帽筋が発達しすぎるとどうなるのか？ ✅盛り上がる原因 ✅発達しすぎた僧帽筋の盛り上がりをなくす方法 をご紹介します #僧帽筋 #盛り上がり #発達しすぎ pic.twitter.com/uco8TJ2TIJ

僧帽筋が元気なのではなく、第一肋骨の位置かと。第一肋骨は鎖骨よりも上にあるので、多くの人が僧帽筋の盛り上がりと勘違いしやすい。巻き肩と猫背の改善で多少マシになる。似たケースで言えば、顎の下がどれだけ痩せていても、舌骨の位置でフェイスラインは決まる。

僧帽筋は程よく盛り上がり、撃たれたという左肩と右肩では少し大きさが異なる。（左肩は使いづらくなって衰えたのだろう）胸から腰にかけて締まり、脇腹の肉はあれど、それも体格をよく見せる一助になっていた。背中には一筋線が入っており、丸みを帯びた臀部へと繋がっている。

おはようございます☀✨ 木曜日ですね！体調いかがですか？ 首の横の盛り上がり、僧帽筋と呼ばれる筋肉はバランスを誤ると撫肩を強調してしまいます💦しかし迫力を出す上でかなり重要な部位でもあります！ ポージング中は顔は笑っているがヘトヘト pic.twitter.com/hWvPAteLnM

#好きなもの5個書く 僧帽筋の盛り上がり 隆々とした胸鎖乳突筋 節くれだつ手 ｢流れ｣の見えるイラスト 沼に落ちていくぽろわの悲鳴

えっ、てか僧帽筋の盛り上がり良くね？？？

さあLV2チートが始まる…今週はブロッサムちゃんの出番あるかな？ 俺は毎週この褐色ベリショっ娘の僧帽筋と三角筋の盛り上がりを見ないと精神的におかしくなってしまう病に罹患してるんだぜ？ pic.twitter.com/MFpvjEApRe

🚃の中でビルダー発見😆 後ろ姿だけど、Tシャツの背中の僧帽筋の盛り上がり…ハンパない。 …負けるもんか(←何が🤣) #ボディビルダー #ジロジロ見ないようにねw #東京メトロ丸ノ内線 #筋トレ好きと繋がりたい

返信先:@LittlegreenOsbdドキドキ終わらずスイーティーーーーー！！ ありがとうございます！おしぶで一番ヤバい女（幻覚）瑠璃なので好き放題しました！はなれられない！ 鎖骨……YES鎖骨……あと大胸筋の上部の平たい感じと僧帽筋の盛り上がり……

. 🦶🏻 首猫背管理＋美人肩管理 💆🏻✨ 𓏗𓏗┈┈ 𝗕𝗘𝗙𝗢𝗥𝗘 ┈┈𓏗𓏗 肩こり・巻き肩が気になり ご来店くださいました。 肩甲骨が広がり 巻き肩になっている状態でした🪞 僧帽筋が盛り上がり首が短くなることで 肩こりの原因に・・・。 𓏗... pic.twitter.com/UvPsO674IJ

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・僧帽筋 首から肩にかけての筋肉のこと コチラ鍛えすぎるとなで肩になってイマイチ…って話も聞くけど、好き( ᐛ🫶) 大きい僧帽筋から三角筋に繋がるとこの盛り上がりとか叡智じゃん むしろちょっと猫背っぽくなるのも好き ではここでハピオの僧帽筋をご覧ください………ね？🤗 pic.twitter.com/iF4NKPkAlK

広背筋？もうちょっと上の、僧帽筋のとの間のところの盛り上がりっていうんですか？美しいのに男らしさがあってたまらないですね山さんの背中

ハンガーを使ってできる『猫背・巻き肩』を劇的に解消させる僧帽筋エクササイズ！ ハンガーを手で挟み、内側に力を入れたまま肘を曲げ伸ばしします！肩甲骨を下げたまま、肩が上がらないように注意しましょう。 肩の盛り上がりや二の腕、背中のたるみ解消にもオススメです！20回やってみてください↓ pic.twitter.com/bPvYBGnlV4

猫背や巻き肩になると同時に、肩上の盛り上がりや背中のたるみに繋がる！ なのでこれらの悩みをまとめて解決するなら猫背の改善が必須！そんな猫背の方は僧帽筋（下部）という筋肉が弱い。 この僧帽筋が弱くなると、肩甲骨が前傾して猫背になってしまいます。当てはまる方はこちらを参考に↓ pic.twitter.com/lSHquM4Aep

僧帽筋の盛り上がりに効くストレッチを保存がいいねしといたはずなんだけど忘れてしまった……

返信先:@shotakahashisho朝青龍マッチョですね 力士の僧帽筋の盛り上がり方凄すぎます それです笑 まわしを使ったテクが使えるか使えないかは大きい気がします

返信先:@A2VJZ0NWlHcRyPR私もむきむきあんまだけどジョンヒョプなら何でも🫶 そんでね 彼は鍛えまくってるから 背中裏あたりの僧帽筋の盛り上がりがすごいからなで肩に見えると思う それでまるくみえる柔らかみに繋がってるのも不思議よねぇ😎

この僧帽筋の盛り上がりに隠れて肩もいいメロン🍈！Aim High!

返信先:@Kojiron_dq10うーむ(´✨ω✨`) 写真を撮るために📸を腹筋で支えてる‼️うーむ高得点💯 三角筋の盛り上がりに血管の浮き出方も素晴らしい❗広背筋と僧帽筋が大きくバランスが取れて素晴らしい✨ うーむ…… 10000点🎉✨😆✨🎊

💎二の腕脂肪吸引 💎肩ボトックス 肩から肘までのラインが段違いに綺麗になった！ 僧帽筋の盛り上がりが収まったことも嬉しいだけど、元々肩こり酷くて頭痛まで起こるタイプだったのにそれも無くなったし最高すぎる🥺☘️絶対継続したい pic.twitter.com/HZHwccUzrG

返信先:@kentaro82826822僧帽筋の盛り上がりが すごすぎますっΣ(ﾟ◇ﾟ；)💪

【肩を山のように盛り上がらせるスミスマシンリアシュラッグ】 背中だけでなく前から見ても重厚感のある体を作るためには僧帽筋上部の盛り上がりが必要。ここが弱いと胸や三角筋があったとしても迫力に欠ける。強そうな体を作りたいなら是非やってみよう。 pic.twitter.com/T1r7yFVHfs