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マグネシウムが体内時計に重要な役割を果たすことが最近の研究で明らかになりました 特に、細胞内のマグネシウム濃度の変動が昼夜サイクルに応じて調整されており、これが細胞のエネルギー代謝や時計遺伝子の活動に影響を与えることが示されています pic.twitter.com/QnbhGfBEhe
【発明の名称】体内時計調整剤 【出願人】豊田中央研究所 トヨタ ベルガモットオイル、ゼラニウムオイル、シダーウッドバージニアオイル、シトラール、およびβ－カリオフィレンのうちの少なくとも一つを有効成分として含み、時計遺伝子の発現リズムの位相を前進させる ipforce.jp/patent-jp-P_A1… pic.twitter.com/9xkZjDlhpc
2017年に3人のアメリカの博士が「時計遺伝子」のメカニズムの発見によりノーベル医学・生理学賞を受賞。朝に目覚め、夜に眠る「生体リズム」のメカニズム解明。食生活も含め、健康的な生活に応用可能。 #企業公式つぶやき部
定型発達でも、同窓会＝復讐会となることがある。 ASDならフラッシュバック症状（最近は時計遺伝子説？）で中1の時理不尽な理由で殴られたことを40歳越えても昨日のことのように思い出す。 時効の概念は無い。 その場でボコボコにしなければ一生後悔する。
返信先:@SuggyHydeお体が辛くなければ、起床後1時間以内にUV対策無しで30分の朝散歩をするか、辛ければ庭やベランダに出て紫外線を浴びると体内時計が整って夜眠くなるそうです。 時計遺伝子という分野の光療法のようなものです。 毎日が理想ですが、週1～2回でも効果があるそうです。 ご参考になりましたら幸いです。
”実際にマウスのデータでは、本来NAD+の量が下がっていなくてはいけない時間帯にNMNを与えてNAD+量を上げてしまうと、支障をきたすことが示されました。 脂質代謝に関わる遺伝子にネガティブな影響を与えたり、“時計遺伝子”と呼ばれる概日リズムをつかさどる遺伝子群を逆転さ”#プレジデントオンライン
ＳＵ剤ら❗。 より、健全な、タンパク質らを成さしめもする、 時計遺伝子ら❗ : 日本医学 ; 和方❗ ; 三石分子栄養学 ➕ 藤川徳美院長系 ; 代謝医学☀ pic.twitter.com/RKNyMrZmMq
β細胞と時計遺伝子の関係……やはりなあ。 私は圧倒的に夜間に食事が偏っている。 日中は交感神経高める薬を服用しているため覚醒度は上がるけれども食欲は落ちる。 逆に薬が切れた夜間は抑えられていた食欲が引き戻され、また熟眠困難により理性の箍が外れて食欲が抑えられなくなる。 悪循環。
時計遺伝子ら、と、タンパク質な ; 自らを手引きする賊員らに、似た精神性の、被害者ビジネスをやる者らをすぐる、シナ朝鮮らの部族ヤクザら❗; 主権者; 世主ら❗ pic.twitter.com/o7m7Tliidp
時計遺伝子ら、と、タンパク質な ; 自らを手引きする賊員らに、似た精神性の、被害者ビジネスをやる者らをすぐる、シナ朝鮮らの部族ヤクザら❗; 主権者; 世主ら❗ blog.goo.ne.jp/callthefalcon0… #gooblog pic.twitter.com/Bvl4sqHNJ1
「マクロファージでE4BP4の発現が高まるマウス（以下E4BP4マウス）を作製したところ、E4BP4マウスは大腸炎からの回復が早いことが判明」 IBD新規治療につながる時計遺伝子同定、炎症抑制型マクロファージ増加に関与－山口大 - QLifePro 医療ニュース qlifepro.com/news/20240514/…
睡眠不足じゃない岡山の写真がとてもツヤツヤ肌で目が生き生きしている...ほろ酔いでちょけてんのもあるのかな さぁ寝ようじゃあないか🐑 メンタル的には普通なんだけど、梅雨は眠りが浅い😈 時計遺伝子劣等勢🙋♀️
血糖値対策の基本は食事・運動ですが取り組みやすい対策もあってそれは毎日三食【同じ時間に食べる】事。インスリンを出す膵臓β細胞には時計遺伝子が存在しており食事の時間を覚えインスリンを準備するという働きがあるため食事の時間を規則正しくするだけで乱高下を防げます nhk.jp/p/torisetsu-sh…
アルビオン、コスデコAQ、クレドポーの諭吉日焼け止め（だいたい1万ちょっと）の使用感備忘録。 今月は一旦アルビオン買った 時計遺伝子とかブルーライトとかは正直よく分からんけど、これが一番肌に負担感がなかった 焼けませんように…🙏 pic.twitter.com/q6r5YZ9lY3
朝型か夜型かの約50%は遺伝的に決まる 個人の特性「クロノタイプ」を知って睡眠負債、社会的時差ぼけを防ぐdot.asahi.com/articles/-/216… 夜型人間は平日の朝型生活でリズムを乱す？時計遺伝子と活動量の関係【島根大学・宮崎准教授】 wellulu.com/new-discovery/…
食事の時間を規則正しくすること。β細胞の中には時計遺伝子というものが存在し、時間によって活発な時とそうでない時がコントロールされています ↓とのことです nhk.jp/p/torisetsu-sh…
(4) β細胞は膵臓にある膵島から分泌されるが、高血糖かつ不規則生活の人はβ細胞が減少し、血糖の減少を抑えづらくなる。2型糖尿病患者では半分程度に。(5) β細胞は働く時間に規則性があるため、3食のタイミングを合わせることで、時計遺伝子の働き等も含め血糖値上昇を抑えやすくなる可能性が高まる。
【地磁気攪乱で心筋梗塞などで死ぬ 5/10】 現代医療では漸く時計遺伝子/睡眠覚醒/時間栄養学などが分かってきた段階で惑星や天体と人体の関連性はオーロラが発生する地域での地磁気攪乱と心拍変動の関連などを中心に漸く分かり始めたばかりだけど 古くから占星術は人の運命に影響を与える天体の運行に
血糖値の取説 食事バランス適度な運動で 高血糖を防げインスリン分泌も改善 朝昼分泌 夜７時過分泌量減る 時計遺伝子は食事にあわせインスリン準備をする 朝食午前8時半迄 昼食は12時頃 夕食は夜8時頃と一定にすると β細胞の負担が減り効率よくインスリンを分泌 plaza.rakuten.co.jp/mw2022/diary/2… #r_blog
「血糖値」取扱説明書 食事時間を規則正しく β細胞に時計遺伝子があり活発な時はントロール β細胞 朝や日中にインスリンを分泌 夜７時すぎは分泌量が減る 朝食は午前8時半まで 昼食は12時頃 夕食は夜8時頃 と一定にすると β細胞は効率よくインスリンを分泌する plaza.rakuten.co.jp/mw2022/diary/2… #r_blog
たびたび話題にでるブログ わたしは 朝が苦手 「朝型」と「夜型」の違いって 『時計遺伝子』のせいなんですって！？ ⇒ ameblo.jp/crysta-tokyo/e… #アメブロ @ameba_officialより
トリセツショーの血糖値特集、血糖値とは→活発に動くミミズクは300、動かない食事少ないナマケモノは70、人に近いジャガーアザラシ🦭は150から始まり、時計遺伝子？関与インスリン出すβ細胞活性化するのに食事制限でなく朝昼時間通り夜は20時までに摂ることで増やすアプローチ 面白かった
＊NHK、ﾄﾘｾﾂ、時計遺伝子（clock gene）は、概日リズム（体内時計）をつかさどる遺伝子群を指す。動物では period (per)、 Clock (Clk)、cryptochrome (cry) などが知られている。
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