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読了 理想の自分をつくる セルフトーク マネジメント 入門/鈴木 義幸 人間、いろいろなことに対してセルフトーキングをしていて、それにより結果が変わりますよという話 無理にポジティブにするのは大変なので、まずは意識をすることからかな、そうすると自分を客観視できる
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2024年230冊目。 『理想の自分をつくる セルフトーク・マネジメント入門』（鈴木義幸/著） 自分自身との対話（セルフトーク）で理想の自分に近づける方法を解説した本。 セルフトークを理解し、セルフトークを活用したセルフコーチングを行えば、自分自身をより良い方向へ導くことができます。 #読了 pic.twitter.com/kJyQlZN9Rl
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