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6時間以下しか寝てない人は7~8時間寝る人の2.4倍死亡率があがるし、5時間を切る日が続くと脳はチューハイを数杯飲んだくらい機能低下する。肥満や糖尿病、心臓病の有病率も高くなるし、うつ病、事故のリスクも高くなる。日本人の40~50代は睡眠時間が世界一短い。睡眠負債返せなかったワタシは…

かのかの🍭ふっ軽シニアのつくりかた図鑑📚@kanokano1000

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返信先:@dghjklrtyiidfgj3主食にでもしない限り実害なんてないけどな アイス主食とかラクト云々より先に糖尿病になるけどな

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で、骨折で入院して、骨折の手術をするまでの間、病院のベッドでひたすら糖尿病について勉強したのがとても役に立った。今はわかんないけど、当時は、少なくともmixiの糖尿病コミュは代替医療みたいなのに染まっていなかったし、糖尿病患者が何を知り、どう行動すれば良いかを学べた。

まつもと®️ #蓮舫と次の東京へ@matsuwitter

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返信先:@Tomo2021BWTN旅行終わる頃にはPOLCAは全員糖尿病でしょうね 糖分不足したら震えがくるようになるかも…:( ;´꒳`;): どう責任とってくれるのかしら😊💢

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とりあえず糖尿病の薬のせいなのか、下痢と頻尿がえらい事になっており「わァ!彼岸島みたい!」ドボドボとかやってる。

ドクロバニー@dokurobunny

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返信先:@Tadashi_22ありがとうございます^ ^ 糖尿病の薬の副作用なので処方量減らしてもらおうと思います。

masa@医療従事者の皆様に感謝@masa19801023

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妊娠中に過度に太りすぎると、さまざまなトラブルが起こりやすくなります。それはときに母子に大きなリスクをもたらします。 たとえば妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病になりやすくなり、これは母子の命にも関わります。 また体重が負担になって、膝痛や腰痛にもなりやすいです。

産科麻酔科医❤️5児ママ🌼幸せな妊娠・出産・育児を支えたい@dryukamamayuka

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1990年から2019年にかけて、65歳以上の1型糖尿病(T1DM)患者の寿命が延び、死亡率と障害調整生命年(DALYs)が減少した(BMJ) ☑︎ 特に、社会経済的に豊かな地域や女性、79歳未満の患者で顕著だった ☑︎ 空腹時血糖値の管理が重要な課題だった doi.org/10.1136/bmj-20…

Pon|食と疫学研究@Pon_yurublog

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最近食後の頭痛や倦怠感が強いので糖尿病かと不安になってる🫤倦怠感が強いのはいつもなんだけど、頭痛は熱出る前しかならないから体調悪い血圧測ったら標準より低いけどいつも通りと言われればそうです。 軽い症状で病院に行ってもいいのか? でも食後毎回座ってられなくなるのはきついな😓

じゅり🍯@BE4rAoaSmT5awAb

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返信先:@cadeau0327ゴーヤは血糖値を下げる効果があり、糖尿病予防に😊✨ pic.twitter.com/ld59007fzz

まさッチ@L7Aam9m

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コーヒーはリラックスしたいときなどに飲む。 コーヒーには糖尿病にも効果的かもしれない。 コーヒーに含まれるカフェインやポリフェノールなどが良いらしい。 コーヒーの摂取量が多い人は肝臓にも良いらしい。 #さいたま市北区 #さいたま市西区 #大宮区 #見沼区 #岩槻区 #さいたま市桜区 #健康 pic.twitter.com/klaEmQ72nC

小泉浩之@koizumi69hiro78

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お父さんすい臓が悪いって言われたって。すい臓が悪いと栄養吸収が悪くてどんどん痩せていくみたい。短期間でガリガリになったのはこのせいだったのかな?そして糖尿病にも関係があるらしくてほんともう…

ぷくまる@PuKu6ir0d0ri

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返信先:@hakusai_oimoササニシキ高いんですね… 今はちょっと小売が高いので余計かもです💦 新米出てからのがいいかもです!ササニシキだと9月後半ぐらいですかね…? 妊娠糖尿は糖尿病予備軍で早めに気がつけたので、結果オーライだと本人は言ってるのでよかったですw 早めに対策しておくといいみたいです!!

まっつん@新米農家@GhbEr8A0XnOIzOG

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1型糖尿病の子供を支援するために改造したファービーを使うソリューションがあるのか、世界は広いなぁ x.com/PietroRandine/…

Pietro Randine@PietroRandine

At @ATTDconf with an #educational #Furby toy for children with #diabetes. pic.twitter.com/yNuBAZ7E8P

tokohito@tokohito

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今日も❗❗身体を考えての晩ごはんです。なんでそうしたのかは…。今日の 私のポストを見たらわかります😃💦 はい!今日の晩ごはんは! ①昨日の残りの白菜、たまねぎ、しめじをたっぷり、味噌汁。 ②鰹のたたき。 白米抜きでいきます!頂きます🍴🙏 #晩ごはん #脳内出血 #高次脳機能障害 #糖尿病 pic.twitter.com/YgO0AxbLK6

タカパン@taka_pakkan

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糖尿病内科の先生には悪いけど、がん患者に謎の樹状細胞療法をやるよりはGLP-1屋さんになってくれた方が世の中のためかもしれん…)

レ点🧬💉💊@m0370

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なんか最近そんな味濃かったしするもの食べてないのにご飯食べると喉渇くんだよね糖尿病かな

なとさぶ@sodiumbenzoate1

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返信先:@morningdietapp4専門医さん、臨床では糖尿病患者に食後の軽い運動を薦めてる先生が多いと思うのですが、どうでしょう? 食後の運動ってそんなに悪いんですか?

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ここで出てくるコルチゾール 血糖値、筋肉量、脂肪の分解、 炎症を抑え、免疫に関わる。 糖尿病や低血糖症状 筋肉を鍛えたりダイエットしたり ケガや病気に関わる。 相当大事だって分かるよね? x.com/Hiro08122434/s…

Kai🍊4月から楽して痩せるダイエット実験中@Hiro08122434

【睡眠の質とダイエットの密接な関係】 睡眠不足だとホルモンバランスが狂い 食欲が増して食べ過ぎや不健康な食事をしてしまう 睡眠不足だと意識力や判断力が低下し 衝動的な食事やジャンクフードの摂取が増える可能性がある 睡眠不足は基礎代謝率が低下し太りやすい身体になってしまう 他にも…

ハンドセラピストかえる / 我が家のお医者さん育成@kaeru_handther

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返信先:@airi_fact_555慢性疾患抱えながら働いてる若い子より、生活保護の方がずっと安定して給付受けれる逆転現象もっとたくさんの人に知って欲しい。 糖尿病の治療は3割負担で月1〜2万円。手取り月収15万円くらいの子にとって死活問題。療養できなくなり受診中断、失明や足壊疽でさらにかかる医療費。生活保護なら全部無料

NS🙎‍♀️@Ns_nonchan

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Ⅱ型糖尿病に関しては、発覚初期の教育がとてつもなく重要だと思うんですよね。教育入院を強くおすすめしたいけど、そもそもそういう選択肢を選ばない/選べないから教育の大事さも届かないわけですが……。

まつもと®️ #蓮舫と次の東京へ@matsuwitter

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返信先:@gogocoffee_0722糖尿病はおしまいだ……

たくま🌙🦊🌾🦝🦖💥 🚑🏴‍☠️👯‍♀️👾@timeoutreforma2

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筋トレを考えてみよう。シンプルで継続し易いモノを。まずはスクワットで大腿筋から。確か北欧で糖尿病防止のため登山の登るんじゃなくて下山して大腿筋に負荷をかける運動を推奨していてケーブルカーかロープウェイで山頂まで行って自分の脚で降りて来る国があった筈。日本では奥多摩の御岳山ぐらい? x.com/maiti_86/statu…

まいち@maiti_86

返信先:@nuinanaya1「筋トレして筋肉を増やさないと意味がないと言われたことが契機です。」 筋トレは筋肉を増やさなくても、グリコーゲンを使用することにより食後の血糖値を抑制する効果があります。

免疫学者のつぶやき@EfOqtx

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返信先:@shims00私の親が糖尿病だから結構色々糖尿病の事は教えてもらってる(-ω-;)ウム 確かに怖いな(-ω-;) 親は何年も糖尿病と付き合ってるが結構長い(-ω-;)ウーム 1型と2型があるみたいが、どちらともやだな(-ω-;)

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返信先:@maiti_864医療と保健指導は医師の任務の二本柱です。 保健指導として欠食と偏食しないように勧めることは基本中の基本です。 まいちこと二型糖尿病君は、1日1食と過度な糖質制限を勧めているニセ情報屋です。

総合内科専門医@糖尿病専門医@morningdietapp

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ナチョはマジで1型糖尿病の星だったな。もう欧州で見られないのは残念だけど、最良の去り方ではあるか

うくら@ucla0113

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返信先:@maiti_861医療と保健指導は医師の任務の二本柱です。 保健指導として欠食と偏食しないように勧めることは基本中の基本です。 まいちこと二型糖尿病君は、1日1食と過度な糖質制限を勧めているニセ情報屋です。

総合内科専門医@糖尿病専門医@morningdietapp

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この時期、梅干し作りをしていると、数年前にやり取りをしていた、年上の2型糖尿病の人を思い出す。 今何してるかと聞かれ、梅を干してるってLINEをしたら、『道端で梅干し広げてた邪魔なババアはAmiちゃんだったのか🤣』と。 もう一生仲良くなれそうになかったのでブロックしました、すみません🙇‍♀️

Ami ☆もう生まれ変わりたくない宇宙人@sevakrian

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返信先:@ulala_go日本人とかアジア系のお相撲さんは 皆んな糖尿病で命をかけて相撲を取ってる

@more_golflife⛳️⛳️@BGolf88

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返信先:@akaho_Nono_yu糖尿病仲間とかやめてやーw (糖尿病なってへんけどw) スシローも在庫入ったらやけど安く譲ってもらっとるから😂 作ったらみせてやーw

Tatsu🥺ྀིそこら辺の社畜🥯@Tatsu2300

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家族の腸活にお手軽な糠床を買いました👛仕事を増やしちゃうのは申し訳ないけど…早くも夏野菜が美味しくなってきたので😅はい僕もやります💦#糖尿病 pic.twitter.com/qdfrbBokBp

toujiten@toujiten

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これを知らずに病院に行くと100%損します。高血圧、脂質異常症、糖尿病の診療基準が変更になった本当の理由【ゆっくり解説】 youtu.be/jdQdlEqOnlc?si… @YouTubeより

sonesan☆喪中@sonettodes

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今日も期日前投票行けなかった。 今日は天候が異常だからかもしれないけど、体調の悪さが異常。 もう長く生きれないんじゃないかと思うくらい。 もしかして、喘息や糖尿病のコロナ罹患がヤバいってこれなのか?

kei@bluepoint@KBluepoint

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気難しい👴🏻6月からの診療報酬改定かなんかで糖尿病の指導受けたことにブチギレて処方箋貰わずに来たんだって🥺 それって近日中にまた来局するってこと?🥺

とまとん@tottko_tomato

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残念なお知らせ 固ツイの第一領域に入ってしまいました。 飼い猫が糖尿病になりましたため ペット介護が始まりました 愛する人が理解してくれて 助かっています。 #猫との暮らし

まいまい@コーダー&愛の伝道師@nekokiveizuki

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返信先:@kimera_heart糖尿病まっしぐらに感じますが!安心してください!よゆーです!w

ゾルタン・アカンネン@zoltan_akannen

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最近デブラ食った後糖分欲が増えてきて糖尿病かもしれん

ばーむ@Bamu_pi5

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返信先:@puppetyuusuke糖尿病まっしぐらだよぅ ぐすんぐすんふわああああん

(•‿•)@underdog_www

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割とマジで糖尿病が怖い

皓¦コウ@zzzzz_u0

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返信先:@yokko_aszkpありゃ\(ᯅ̈ )/💦自分の父も糖尿病です꒰笑꒱遺伝もありますよね😓ひっかかってしまったけど、検診受けてよかったと思います。受けなかったら、気づかないうちにもっと悪くなってたかもしれないですし。私も検診受けなきゃ。

つぶやきつぶ子@tubuyakimame555

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もしかして妊娠糖尿病で入院とかあるのかな・・ x.com/bontheshelf/st…

棚の上のぼたもち@bontheshelf

妊娠糖尿病でした🥲早々に里帰りすることになりそう

棚の上のぼたもち@bontheshelf

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