日本骨粗鬆症学会@金沢 3日間半参加しました🦴 1日目シンポジウム10にて坂本優子先生と取り組んでいるチームボーンの取り組み→骨ヤセ予防骨太づくり啓発を発表。 ご一緒に、カルシウムとビタミンDのポーズくださった先生方ありがとうございました♪ #チームボーン #日本骨粗鬆症学会 pic.x.com/nxLIAglNHo

返信先:@hanachiyoko0713人によってほんと違うんですね～。怖い意見ばかり見て怖がってないで、何事も自分でやってみないといけませんね。 骨粗しょう症検査は楽そうで安心してます。同じく結果は怖いですが……よい結果になりそうな気がしないので(´;ω;｀) また何かあったらいろいろ教えてください……！

週1のフォサマック(骨粗鬆症のお薬)も慣れてきてよかったな~

返信先:@ka_rin_913私も子宮体がん検査は激痛と聞いていたのですが、毎年、子宮頸がん検査ぐらいの感覚で受けられます（脂肪がクッションになっているのかもと思っていますｗ） 骨粗しょう症！　あの検査、無痛で楽ですが、結果がめっちゃ怖いんですよね……。健康でいたいです、本当（切実）

返信先:@hanachiyoko0713なんと……激痛とウワサの子宮体がん検査まで……！すごすぎる。尊敬します。（あらゆる検査から逃げている私） 今回、ついでに骨粗しょう症の検査も予約しました。カルシウムと運動不足なので心配になって……。できる限り、健康でいたいですね。

返信先:@mocaron2他2人牛乳を毎日飲んでる人ほど骨粗鬆症になっていたり骨折しやすいという話を聞いたことがあります。 こういう学問が病気の予防に役立てられる日が来ますように🥰

内科専門医、循環器専門医かつ不整脈専門医としてマジレスをすると、相当の低Mg血症でないと不整脈は起こりません。 痙攣、腓返りも骨粗鬆症もMgとは関係ありません。 偏食でもなく普通に3食たべていればそんなこと起こりませんので、騙されないよう。 x.com/kanoko_sasamor…

返信先:@yuno_cosplayこ、骨粗鬆症…？ それは心配…💦

別に将来骨粗しょう症とかになってもまじどうでもいい若い今が一番可愛いことが大切だから

返信先:@yuimusumeloveベネフィット少なー😇😇😇 いうて閉経しても骨粗鬆症リスク上がるとかいうやん？？一兆円ほしいな😇😇

NST試験問題覚え書き③ ・下痢で起こる電解質異常は？ 呼吸性アシドーシス　呼吸性アルカローシス　代謝性アシドーシス　代謝性アルカローシス　 ・小児の手の写真　欠乏している栄養素　 ・ビタミンAー夜盲症　ビタミン〇ー壊血病　ビタミンDー骨粗鬆症　〇〇ー巨赤芽球貧血 ・BCAAはどれか

砂糖は体内を酸性にする原因に 体が酸性になると、 ・吐き気や嘔吐 ・疲労感や脱力感 ・呼吸が速く、深くなる ・慢性炎症 ・痛み ・骨粗鬆症 ・腎臓病 の原因になるのでご注意を。

【砂糖は骨粗鬆症の原因に】 砂糖を多く摂ると ①骨のコラーゲンを糖化により変性させる ②体内が酸性になり、中和するために骨からカルシウムが流出する コラーゲンやカルシウム、マグネシウムを摂ることも大切ですが まずは砂糖を減らしましょう。

返信先:@083buglerブラックペッパー入り😋 骨粗鬆症予防も兼ねてます🤣

筋トレは骨密度を高め、骨粗しょう症の予防に役立つのです🦴

骨密度高いよ自慢誰もちゃんと聞いてくれない骨粗鬆症なめんなよ骨粗鬆症

男性も女性も筋トレするといいことがいっぱいあるらしい。 骨粗しょう症の予防とか、肌のハリやツヤも良くなるんだって。これから筋トレでダイエットして女子力アップ頑張るしかないでしょ もちろん、体内も栄養のよいもので！プロテインとか #PR a.r10.to/hYyZLB

骨粗鬆症予防と食べ物｜納豆は骨を作る働きを助ける食べ物です！ komekininaru.biz/%e9%aa%a8%e7%b…

返信先:@7272are意図せず骨粗鬆症に良い食材でしたか！良かった☺️

返信先:@nufuu_nufuu骨粗鬆症になりそう…(ÒωÒ*)

返信先:@2CBbsrAsIRrXsR0骨粗鬆症の症状もなかったとのことですから、本当に日頃の心掛けがモノを言いますね。 お元気な姿を拝見できる日が楽しみです。

今週末は骨粗鬆症学会に参加&ポスター発表してきました🦴 とても勉強になったけど、整形の先生方に比べるとまだまだ知らないことばかり！ 勉強がんばります🥺✨

納豆を食べる事によって期待される効果5選！ ➀血栓の予防と血圧の正常化 ➁免疫力のアップ ③腸内環境を整える ④骨粗鬆症の予防 ⑤更年期障害の改善

返信先:@y_yaoshida骨粗鬆症ホントこわい・・・っ　歩くの偉すぎ･･･ｯ　私も歩くのを楽しみにできるようになりたい～　がんばろっ

返信先:@Oton_1003グラウンドトリックですよ🙌✨平地で行うトリックです。ジャンプしたり回転したりする技ですかね🤔かっこいいです✨骨折が危うい年齢になってきたんですが、いよいよ骨粗鬆症なる前にやってみたい😂

返信先:@mami_keller骨粗鬆症が電磁波で作れるんです カルシウムとマルチビタミン剤必須だって前にも言ってあげたのに

#マグネシウム マグネシウムを特定の目的で摂取した人が、他の部分でもその強力な効果に気づくことは珍しくありません 慢性疲労症候群 うつ てんかん 糖尿病 震え パーキンソン病 不整脈 偏頭痛 循環障害 脳卒中 心筋梗塞 動脈硬化 群発性頭痛 痙攣 腹痛 骨粗鬆症 喘息 ストレス依存性障害 耳鳴り等々

９割の日本人が誤解している骨粗鬆症の原因〜前編〜 youtu.be/zhaKKNX8JPY?si… @YouTubeより

今日の友康さんのテンションが特におかしかったし、 寺岡さんもよく喋ってはったし 兄ィも坂さんも楽しそうで♡ ジャンプ連発は、骨粗鬆症予防の他にも血圧低下にも良いと寺岡さんの豆知識！ ライブも楽しくて、一石◯鳥もあるやん😄 #怒髪天

試してみたいと思います グリーンキウイの皮は捨てちゃダメ！お肉や魚にくっつけて、分解力アップで骨粗しょう症予防に【10月8日は骨と関節の日】 kufura.jp/life/food/5700…

202204:糖尿病は骨粗鬆症と相関はあるが原因ではない。保険適応外だが軟化症があれば治療検討。

10kg多くても何の問題もない(健康的上)と思います。むしろ若い時にダイエットすると骨粗鬆症とかになる可能性大なので、健康第一で！おばちゃんからのお願いですよ！ x.com/_ikasui_iii/st…

腰痛は、カルシウムやビタミンDとかの骨や筋肉に必要な栄養素を摂ることが重要✨ 骨粗鬆症になると、腰痛のリスクが高まるんだって💦 牛乳やチーズ、小魚とかのカルシウムやビタミンDが豊富な食品を積極的に食べよう。 楽天で美味しいチーズ探そうかな😊 #PR a.r10.to/hUaIwC

返信先:@kanta04031818言えなくていいんじゃないでしょうか。 万景峰号とか骨粗鬆症とか‥‥僕は正しい発音もできない言葉がいろいろあります(^_^*)

(まだうちのBBAが骨粗鬆症とは決まってないけども)(鍛えてますから)

女性ってホルモンのバランス的に骨粗鬆症なりやすいんだよ 茹ですぎたカッスカスのお豆腐よ

骨粗しょう症対策?! 適度に日光にあたる事を心がけてきたが、最近骨への刺激を意識し始めた 壁や机につかまり、かかとをあげて5秒程待ってからかかとを床にストン(と落とす)！ 元気だった頃の骨密度は高かったが今は自信なし これもできそうな日にほそぼそと

【ビタミンD】 カルシウム・リンとともに骨や歯をつくる、筋力維持 ■多く含む食材 サケ・カレイ・キクラゲ・干し椎茸 ■欠乏症 くる病・骨や歯の発育不全・骨粗鬆症 #食生活アドバイザー

池袋駅北口ドンキ横で「ブスが」って言ってきた男性、さっさと骨粗鬆症になってコケて大腿骨折れてください。許さない