今日の朝ご飯は 大好きなショコラパンと抹茶オレ #ショコラパン #あさめし pic.twitter.com/pGTQF7Ev77

通常 週休 おわｰ めっちゃ寝たｰ💤 ご飯炊いてｰ さばラｰくてｰ ホイル焼き つくてｰ #あさめし １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 血圧… 脈拍ゾロ目 www pic.twitter.com/nR5PUdiXeq

毎日うどんな👍😊 #あさめし pic.twitter.com/vqEukOeV8C

よしゃ～ 週ﾗｽ 🔥 今日は 往復で５００か w #あさめし はみハムマヨパン ﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵 スカイツリー 時間で色変わるぽい✨ １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 pic.twitter.com/uFSyVS3Tcl

#あさめし ﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵 ちと ばたついたので 【雑`ｓ‼️right】 アル中 checkﾘｱ☀️してます www もぅ おわたwww 連休は 逆に ﾁｮﾛネ申 降臨する🎵 あとは ドライブ🎵 １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ(*´ー｀)ﾉﾜｰｲ🚚 半自動運転てすし。 ↓ twitter.com/face84502922/s… pic.twitter.com/kqKQ7FQzLZ

💤…ﾑｸﾘ…あ 洗濯干してねｰ あ 炊飯器ｰ セットｰ ２度寝💤(いつも アル中 checkﾘｱ☀️ #あさめし ﾎﾀﾙｲｶ🦑✨ｳﾏｳﾏ🎵 水切り綺麗綺麗✨ゴミ出した‼️ (土曜帰迄 生ゴミ放置はテロw 遊僕民 超私物 (普通の仕事ムリww よきき天気✨出勤‼️ １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 pic.twitter.com/IzzILdoGsb

きのののの #晩酌 & #ゆうめし 意識あり ぺぺろん✨作成 www なんか 瞬殺 爆睡💤www 起床 １４時…ｳｰﾑ アル中checkﾘｱ☀️ #あさめし くてｰ #おやつ くてｰ 粛々 しぎょわ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱﾋｬﾋｬ 【雑`ｓ‼️right🎵】 買い物した 帰る丸。調子乗太郎.nom pic.twitter.com/xoDYPGuc6r

朝食もバイキングで いと嬉し😋 昨夜の反省から 食べたい物だけ少しずつで大勝利✌️ ごちそうさまでした🙏 #朝ごはん #あさめし #モーニング #ビュッフェ #バイキング #食べ放題 #朝食 #食事 pic.twitter.com/vjh3A5I0k2

前回の訪問に引き続き、シンプルに玉子かけこばんをいただいた。これくらいの構成が必要充分な感じかも。 でも、今日は両隣のお客様に提供されている目玉焼きクオリティが完璧で、なんだか羨ましかったw #あさめし #松屋 pic.twitter.com/jR9Qcy8bLI

#あさめし (@ 松屋/松のや in 盛岡市, 岩手県) swarmapp.com/piyo_fore6289/…

身体は牡蠣でできている #あさめし pic.twitter.com/GUwEvKdU6s

#あさめし pic.twitter.com/QLiILp4l4x

連休イレギュラ仕事でｰ 車中泊でｰ #あさめし くてｰ 粛々 しぎょわ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ✨ 当日終了 めっちゃよきき🎵 #晩酌 & #ゆうめし １７時間ＱＫ ( ☆∀☆)ﾉ が ２３７０円は ﾀﾞﾒｼﾞデカ w 早終 途中おやつは 浮いたし㌧㌧か。 ﾌﾙｽﾍﾟｯｸ４００ml ＋２００🍶🎵 ２連車中泊～ 調子乗太郎.nom pic.twitter.com/gnNZ1LzP2J

午後からのスケジュールが確認できたので朝食を。美味しかった平打ち麺をリピートするため #513goichisan さんのかけそば！今日は塩味の豚増し(^○^) 塩のスープも平打ち麺も美味しい！肉々してる豚もいいぞ(°▽°)大正解の朝食でした。ありがとうございますm(_ _)m #あさめし #朝ラー #らーめん513 pic.twitter.com/MLlWyqx3Dg

きのの #晩酌 & #ゆうめし 【雑`ｓ‼️right】 調子乗太郎.nom(ed) #あさめし くてｰ出勤してｰ 今 #おやつ うまうま( 〃▽〃)ﾉｱﾋｬﾋｬw pic.twitter.com/6n5MdymN7I

#あさめし #まぜのっけ (@ すき家 盛岡西店 in 盛岡市, 岩手県) swarmapp.com/piyo_fore6289/… pic.twitter.com/kBgQ8n6dHS

きのの #ゆうめし 結局 １.５玉にした～ ぺぺろん✨自動２００‼️ 爆睡💤 起床 アル中checkﾘｱ☀️ #あさめし １.５玉 豚蕎麦。 さて 戻り便で Ｑ日じゃわい 😈ﾌ pic.twitter.com/GmlCh48aAn

おはようございます☀ 今朝は業スーのピザに 弁当用の卵焼き ほうれん草サラダとコーンスープ コーヒーのモーニングです☕️ ごちそうさまでした🙏 #おうちごはん #モーニング #朝ごはん #あさめし #ピザ #朝食 #食事 #洋食 #ごちそうさまでした pic.twitter.com/iPau7neAY3

とても寝不足な金曜日。プロと共に毎度の #コツコツラーメン三十六番 さんにて朝の活動。プロが黒バラトッピングを選んだことに触発され、こちらも黒バラのりラーメンを選択。豚＋煮干しの濃いめのスープと海苔がよく合う。うまい。ライスで満腹だわよ。 #あさめし #らーめん #ラーメン #朝ラー pic.twitter.com/885z4t41rU

#あさめし １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 メーター おしい💦 ６３９ ６３８ 💦 ｸﾞﾇﾇ w pic.twitter.com/CWU1L0Onhb

で～ 起床してｰ アル中checkﾘｱ☀️ っ 日報書く… 【ボｰルペン ﾄﾗｯｸに忘れた～】ｸﾞﾇﾇ ご飯炊き炊き 早めの出勤w 今日は 朝迄＋５千円 ｺｰｽ🔥 #おやつ 調達& #あさめし さば水煮まんま (高血圧 対策)ﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵 ～割愛～ で～粛々と 残業１番おろし待機。 フｪｲｽ😈🚬ﾌﾟｶｰ pic.twitter.com/74BAd7jZWY

おはようございます🙇🏻 雨の水曜ですが 朝食はパートナーが作ってくれました💕 玄米ご飯、味噌汁、胡麻昆布 タラのムニエル、卵焼き ほうれん草サラダです🥢 コレで大体約700kcalらしい😋 ごちそうさまでした🙏 #おうちごはん #朝ごはん #あさめし #モーニング #自炊 #料理 #朝食 #食事 pic.twitter.com/RiEti4mtIS

ﾌﾟﾁ渋滞 #あさめし 追い。 温玉🐣さん ごはんうまうま🎵 １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ pic.twitter.com/vhIyqDvo2k

えぇ🎵その通りです (*´ー｀)ﾉ １１:30～スヌ負け負け w 炊飯セット ギリギリだた💦 #あさめし さば水煮 ぎょはん 🎵 ﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵 と、温玉🐣弁当おかず作。 濃４青汁 銀紙のむとこだた。 🎁の 布石 次回はこの空き箱にw 底から中身入換え３.８万品にw 出勤⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 あ自戒自戒 pic.twitter.com/57zy9NubLL

毎日付けてる健康アプリが 食事写真から摂取カロリーが 分かる様になったらしいので せっせと撮影🤳 玄米ご飯、味噌汁、胡麻昆布 鮪照焼、ウィンナー ほうれん草サラダです🥢 #おうちごはん #朝ごはん #あさめし #自炊 #料理 #食事 #朝食 #モーニング #ごちそうさまでした pic.twitter.com/zZifGBX64F

きのの #晩酌 & #ゆうめし 生存記録。爆睡💤 ラインやってると こち疎かになる。 起床ｰ出勤ｰアル中checkﾘｱ☀️ #あさめし &薬 ( Ｇ∀Ｇ)ﾉ 調子乗太郎.nom(ed) pic.twitter.com/x1uMTb9YFl

でー #あさめし 綴じれてない 玉ねぎ&えのきの卵綴じ焼き焼き。 お茶漬け ズルズルして 出勤⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 【雑`ｓright‼️】 pic.twitter.com/xBb0WVuKQO

#あさめし 朝マックなう 油淋鶏タツタはチーズが入っていない方がいいような... pic.twitter.com/kwVLWyKF1O

アル中 checkﾘｱ☀️ #あさめし シｰチキ温玉🐣さん 🍌ﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵天気よきき☀️ 週ﾗｽ戻便 が、残業付きだｰ １７時間勤務w １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃🚬ﾌﾟｶｰ pic.twitter.com/xPVS8GBZTV

粛々 到着 #あさめし 追いﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵 さて 積みましょかね 荷物。 １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 pic.twitter.com/cSvfhw3kuM

粛々 … え❓️‼️無くして 買ったら でてくる奴 www 渋滞 #あさめし ﾓｸﾞﾓｸﾞ🎵 やってんね～明日は我が身自戒２ １０㌧ﾐﾂﾊﾞﾁフｪｲｽ⊂( ・ω・)⊃ﾌﾞｰﾝ🚚 血圧低い www pic.twitter.com/MjQmzGAdGd

きのの #晩酌 & #ゆうめし 🍅缶の パスタ🍝とりもも🐥 草も くた。 爆睡💤 (久しぶりに 指 切れたwww) 起床 アル中checkﾘｱ☀️ #あさめし 濃５青汁ｸﾞﾋﾞﾋﾞ バナナ３ 調子乗太郎.nom(ed) pic.twitter.com/UUrWW5HvXN

きのの #晩酌 & #ゆうめし 色々 ビタミン等 automaticぺぺろん✨ﾁｰﾉ２００ｇ♥ フルスペック ２５%４００ml🍶 爆睡💤 (珍しく日報書いた) 寝起きに ラムレｰズンなくて 仕方なくストロベリｰくた アル中checkﾘｱ☀️出勤🚚 #あさめし 調子乗太郎.nom(ed) pic.twitter.com/B70spK9KXn

ヤキトリ オア ポーク？　#あさめし #FF14 pic.twitter.com/5qrriMJsX1

きのの #晩酌 & #ゆうめし (懲りないバカ) & #あさめし 調子乗太郎.nom(ed) なんか 全然寝れなかったが ひたすら 安静にしてたから なんとかなるか www pic.twitter.com/Ugy2DpjDx1

おはようございます🙇🏻 朝食はパートナーが作ってくれてた 揚げない酢豚に玄米ご飯、味噌汁 胡麻昆布🥢マジ酢豚で とっても美味しかったので上げとく😋 ごちそうさまでした🙏 #朝ごはん #あさめし #朝食 #自炊 #料理 #食事 #酢豚 #ごちそうさまでした pic.twitter.com/wZsPGq6L01

火曜日の　#あさめし　は、#ファミマ #成蹊学園　の中にあるからね。 #火曜日 #ミックスサンド　#コーヒー instagram.com/p/C5zQLjnSeLk/…

火曜日の　#あさめし　は、#ファミマ #成蹊学園　の中にあるからね。 #火曜日 #ミックスサンド　#コーヒー instagram.com/p/C5zQLjnSeLk/…

おそ起きだったから朝食バイキングほぼ残ってないし隣の子は漫画みたいな泣き方してるし...困ったもんだね うちは手前のいちばん可愛いアンビストマ にしようかね #あさめし #FF14 pic.twitter.com/jEWZTYLONS